1 / 36

Исследование 2011 LPG Program « Cellu M6 + HML»

E TUDE ESP FOR LPG R ESULTS. Исследование 2011 LPG Program « Cellu M6 + HML».

ivrit
Download Presentation

Исследование 2011 LPG Program « Cellu M6 + HML»

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. ETUDE ESP FOR LPG RESULTS Исследование 2011 LPG Program «Cellu M6 + HML» ESP consulting, JB-Fabre July 2011, 29th

  2. «Walking» : Advised activity ! Lipox MAX Интенсивность нагрузки ACSM 2010 Расход жиров (g/jour) Энергия (Kcal)  Упражнение с определенной интенсивностью нагрузки (4-6 км/ч) ускоряет оксигенацию жира (сжигание жира). Klein et coll., 1989 Bulow et Madsen, 1981 Hermansen et Saltin, 1969  Вовлечение в работу важных мышечных групп Эффект достигается при занятиях не менее 150 мин/неделю Siddiqui et coll., 2003

  3. Full program Силовая тренировка Кардио тренировка • Оптимизация результатов: + Cauza et coll., 2005 Hills et coll., 2009  Преимущества тренинга с системойHuber® (STUDY 2010) Результаты по изменению композитного состава тела • увеличение мышечной массы: +2 kg • уменьшение жировой массы тела: -10% • увеличение мышечной силы: +10 kg без увеличения потребления энергии и ЧСС • Уменьшение ЧСС : -10 ударов в минуту

  4. Оптимизация с помощью механической стимуляции тканей (Endermologie®) Obesity facts;2011 • Усиление периферического кровообращения • Услилениелиполитического ответа тканей ( +70 % ) •  Изменение генной экспресии • Увеличение оксигенации (сжигания) жиров в течении тренировки •  Увеличение эффективности тренировок • Активация липолитического ответа тканей с зонах со сниженной метаболической активностью адипоцитов (например, ягодицы, верхняя треть бедра)

  5. Etude 1 Etude 3 Etude 2 Study 2011 Effets métaboliques et morphologiques HML® + CelluM6® CelluM6® + HML® Исследование2011 Эффективность комбинированных программ механической стимуляции Липомассаж(CELLUM6) и целевой силовой тренировки с системой Huber (HML) на композитный состав тела и метаболический ответ тканей на физическую активность.

  6. Study 2011 CelluM6® + HML® Протокол

  7. Study 2011 CelluM6® + HML® Тренировка (4-группы, n=15, , 20-40 лет): Группа « Ходьба » • «Контрольная» группа • - Никаких процедур и тренировок • Никаких изменений образа жизни (питание, физическая активность) • 2 тренировки/в неделю • 8 недель • 30 минутные тренировки • Интенсивность в зоне LipoxMAX(максимальное сжигание жира) Группа « CelluM6 + ходьба » Группа « CelluM6 + HML » • 30 мин CelluM6 • 30 минходьба • 2 сессии / в неделю • 8 недель • интенсивность в зоне LipoxMAX • 30 мин CelluM6 • 30 мин HML • 2 сессии / в неделю • 8 недель • интенсивность LipoxMAX

  8. Study 2011 Programme de lutte contre le surpoids : CelluM6® + HML® CelluM6® + HML® Тест Тест Тест Перерыв Протокол эксперимента 0 +8 недель +12 недель ДО ПОСЛЕ ПОСЛЕ+1 Антропометрические измерения (ДОиПОСЛЕ) Измерения метаболизма покоя и индекса максимальной оксигенации жираlipOXв течение тренировки (ДОиПОСЛЕ) Анализ композитного состава тела с помощью DXA (ДО, ПОСЛЕиПОСЛЕ+1)

  9. Study 2011 CelluM6® + HML® Антропометрия : Окружность талии Окружность бедра Толщина складки в области живота Толщина складки в области спины

  10. Study 2011 CelluM6® + HML® Композитный состав тела : Фокус: Руки Абдоминальная область Ягодично-бедреннаяобласть DXA: Dual-energy X-ray absorptiometry - FM : Жировая масса - FFM: Тощая масса - BMD: Плотность костной ткани

  11. Study 2011 CelluM6® + HML® Результаты • Антропометрия • DXA • Метаболизм

  12. Study 2011 CelluM6® + HML® 1. Антропометрия

  13. Study 2011 CelluM6® + HML® Окружность талии : (Cm) контрольходьба CELL-ходьба CELL HML -3 cm -5 cm

  14. Study 2011 CelluM6® + HML® 2. DXA

  15. Study 2011 CelluM6® + HML® Жировая масса тела: контрольходьба CELL-ходьба CELL HML - 1,5 % FM (%)

  16. Study 2011 CelluM6® + HML® Жировая масса тела: - 1,5 % после 8 часов:Эффективно или нет ? • Результаты исследований: Тренировка на силу и выносливость (3x45 мин/неделю): • 3 месяца: без изменений ! • 6 месяцев (≈ 60 ч): - 5% • Силовая тренировка (3x45 мин/неделю): • 6 месяцев (≈ 60ч): - 10 % Dunstan et coll., 2002 Hunter et coll., 2000

  17. Study 2011 CelluM6® + HML® Жировая масса: скорость достижения результатов! • Dunstan et coll. 2002 - 5% после 60 часов = 0,08 %/ на час тренировки • Hunter et coll. 2000 - 10% после 60 часов = 0,16 %/ на час тренировки • ESP (LPG) 2011 - 1,5% после 8 часов = 0,19 %/ на час тренировки

  18. Study 2011 CelluM6® + HML® Графическое сравнение: Продолжительность программы (месяцы) ? (%) Уменьшение жировой массы в процентах (%)

  19. Study 2011 CelluM6® + HML® Сфокусированный эффект ? Ягодично-бедренная зона Marques et coll., 2011

  20. Study 2011 CelluM6® + HML® Эффективность в ягодично-бедреннойзоне: % FM gluteofemoral Эффективность CELL-HML 200 g - 3,7 % % FM gluteofemoral (%)

  21. Study 2011 CelluM6® + HML® Жировая ткань в ягодично-бедренной зоне: Отображение жировой массы (красный) Уменьшение объема тела Стандартизированное положение Увеличение мышечной массы (зеленыйи желтый) Images by DXA, CHU Marseille Nord

  22. Study 2011 CelluM6® + HML® Жировая масса в ягодично-бедреннойзоне: 200 г: Эффективно или нет?  Расчет скорости достижения результата: LIPOXMAX = 0,41 г/мин, ≈ 25 г/ч HMLProgram = 8 ч 8x25 = 200 г жира Эффективность = 200 г /200 г≈ 100 %

  23. Study 2011 CelluM6® + HML® Объяснения

  24. Study 2011 CelluM6® + HML® Адренорецепторы Адреналин Жировая ткань Высвобождение жиров

  25. Study 2011 CelluM6® + HML® Адренорецепторы Адреналин Руки Бедра, ягодицы Manalopoulos et coll., 2010

  26. Study 2011 CelluM6® + HML® Рецепторы Оптимизированный, максимальный уровень нагрузки Galbo et coll., 1983 Kjaer 1992 Juchmes et coll. 1976 Руки Бедра, ягодицы • Силовая тренировка (5/в неделюв течение 6 недель): • Незначительный эффект на зоны со сниженной метаболической активностью жировой ткани: (Муж) абдоминальная зона / (Жен) бедра, ягодицы Vispute et coll., 2011

  27. Study 2011 CelluM6® + HML® Рецепторы Marques et coll., 2011 Бедра, ягодицы

  28. Study 2011 CelluM6® + HML® Исследование 2011: Цифры, которые стоит запомнить

  29. Study 2011 CelluM6® + HML® - 16 % Уменьшение жировой складки в абдоминальной области после 16 комбинированных сеансов«CelluM6 + HML»

  30. Study 2011 CelluM6® + HML® - 5 см Уменьшение окружности талии после 16 комбинированных сеансов «CelluM6 + HML»

  31. Study 2011 CelluM6® + HML® - 5 % Максимальное уменьшение жировой массы тела после 16 комбинированных сеансов «CelluM6 + HML»

  32. Study 2011 CelluM6® + HML® 100 % Эффективность программы«CelluM6 + HML» по уменьшению жира в ягодично-бедреннойзоне

  33. Study 2011 CelluM6® + HML® - 13 % Максимальное уменьшение жировой массы в области бедер и ягодиц после 16 комбинированных сеансов «CelluM6 + HML»

  34. Study 2011 CelluM6® + HML® > 1 месяц Результаты продолжают нарастать после окончания курса из 16 комбинированных процедур«CelluM6 + HML»

  35. Беспрецедентный научный результат Быстро ■ Потеря жировой массы в 2 раза быстрее* ■ Увеличение мышечной массы в 8 раз быстрее* Сфокусированно ■ -5 cm обхват талии ■ -200g жира в ягодично-бедренной зоне Надолго ■ Результаты сохраняются на долгое время, 1 месяц они ещё нарастают Доступно ■ Послевсего 4 часовчистого тренировочного времени**

  36. Что же уникального в этой программе? Простое сложение Лучшая технология активации липолиза: CELLU M6 Самая быстрая технология сжигания жира: HML Впечатляющие результаты быстро, легко и наверняка!

More Related