1 / 18

P OZITYVI IR N EGATYVI S AVITAIGA sergant onkologine liga

P OZITYVI IR N EGATYVI S AVITAIGA sergant onkologine liga. Kas yra pasąmonė? -. Psichikos dalis, kurioje glūdi pamiršti, išstumti, neįsisąmoninti pergyvenimai, mintys. S. istorija. Būdamas 37 metų amžiaus, susirgo onkologine liga.

ivory
Download Presentation

P OZITYVI IR N EGATYVI S AVITAIGA sergant onkologine liga

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. POZITYVI IR NEGATYVI SAVITAIGA sergant onkologine liga Dr. Aistė Diržytė

  2. Kas yra pasąmonė? - Psichikos dalis, kurioje glūdi • pamiršti, • išstumti, • neįsisąmoninti pergyvenimai, mintys Dr. Aistė Diržytė

  3. S. istorija • Būdamas 37 metų amžiaus, susirgo onkologine liga. • Paauglystėje buvo girdėjęs apie atvejį, kai šia liga susirgęs kaimynas G. mirė. • S. sau pasakė: Kaimynas G. mirė dėl onkologinės ligos Aš susirgau onkologine liga Tai reiškia, kad aš mirsiu Dr. Aistė Diržytė

  4. Kaip mąsto išsigandęs žmogus? • NEADEKVAČIAI: “Baimės akys didelės” • S. pasąmonė “mąsto”: • “nesistenk, nes vis tiek greitai mirsi” • “nėra ko Tau tikėtis pasveikti” • “kam dar iš viso gydytis?” • “viskas baigta” Dr. Aistė Diržytė

  5. Pasąmonės galia Dirgiklis – Aktyvuojamas pasąmonės turinys – Atsakas Rezultatai negerėja – “Viskas blogyn, artėja pabaiga” – Slopinama imuninė sistema, bejėgiškumas, prislėgta nuotaika, apatija, nerimas Dr. Aistė Diržytė

  6. “KIEKVIENAS ŽMOGUS VYKDO SAVO PATIES PASĄMONĖS PROGRAMAS” (Miltonas Ericksonas) “Jeigu Tu tiki, kad Tu gali – Tu teisus, taip ir bus, bet jeigu Tu tiki, kad Tu nesugebi – Tu irgi teisus” Dr. Aistė Diržytė

  7. Pozityvus “kalbėjimas su savimi”: Aš sveikstu Aš galiu vėl būti laimingas Viskas bus gerai Pamažu visiškai pasveiksiu Tai tik išbandymas Aš atkuriu darną su savimi Aš atleidžiu tiems, kurie mane įskaudino Aš myliu save tokį, koks esu Dr. Aistė Diržytė

  8. “Subjektyvus nusiteikimas” susirgus - • Pasveikti, maksimaliai stengiantis pasinaudoti visomis įmanomomis priemonėmis, net neigiant arba nureikšminant ligą (gydomasi viskuo, kuo tikima – tradiciniais ir netradiciniais metodais) • Mirti, išvengiant fizinio ir psichologinio skausmo, “beprasmės egzistencijos” (prašoma eutanazijos, nesilaikoma gydytojo nurodymų, apatiškai vertinamas gydymasis) • Gyventi “čia ir dabar”, išlaikant darną su savimi, kitais, gyvenimu, Aukščiausiąja tikrove (svarbiausia – darna su savimi/ aplinka/ Dievu; toks žmogus daro viską, kad pasirūpintų fiziniu kūnu, bet ir siekia vidinės ramybės) Dr. Aistė Diržytė

  9. “Nusiteikusieji” pasveikti • Tiki, kad vėžys gali būti kontroliuojamas • Tiki, kad jų liga gali būti pagydyta • Tiki, kad jei naudos tam tikrus metodus, sulauks sveikatai palankaus rezultato • Tiki, kad jie patys gali aktyviai dalyvauti gydyme • Tiki, kad pasveikimas priklauso nuo jų pačių Dr. Aistė Diržytė

  10. “Nusiteikusieji” mirti • Tiki, kad vėžio diagnozė reiškia skausmingą ir greitai priartėsiančią mirtį • Tiki, kad jų prasmingas gyvenimas jau pasibaigė • Tiki, kad su mirtimi sunkumai pasibaigs • Tiki, kad jie yra bejėgiai ką nors pakeisti, kaip nors pagerinti savo sveikatą ir psichologinę būseną Dr. Aistė Diržytė

  11. “Nusiteikusieji” gyventi “čia ir dabar” • Tiki, kad gyvenimas besąlygiškai turi prasmę • Tiki, kad svarbiausia – prasmingai ir išgyventi “čia ir dabar”, nes “praeities jau nėra, o ateities – dar nėra” • Tiki, kad jie yra vertingi tokie, kokie yra • Tiki, kad svarbiau už norus (pasveikti arba numirti) yra darna su savimi, aplinka, Dievu Dr. Aistė Diržytė

  12. “Nusiteikimų” privalumai ir grėsmės • Nusiteikimas pasveikti gali paskatinti tikėjimą situacijos kontroliuojamumu ir pastangas gydantis, bet taip pat gali sukelti kaltę, jei nepavyksta sveikti • Nusiteikimas mirti (atviras arba paslėptas) gali paskatinti apatiją gydymo procesui, susijęs su depresija • Nusiteikimas gyventi “čia ir dabar” stiprina vidinę darną, ramybę, mažina bejėgiškumo išgyvenimus Dr. Aistė Diržytė

  13. Ar mintys gali daryti poveikį sveikatai ir savijautai? • Kognityvinės terapijos požiūriu (A. Beck): TAIP • Psichoneuroimunologijos požiūriu (R. Ader, N. Cohen): TAIP • Holistinės medicinos požiūriu (B. Siegel, C. Simonton): TAIP Dr. Aistė Diržytė

  14. Senasis ir naujasis požiūriai Stimulas Reakcija Stimulas Mintys Reakcija Dr. Aistė Diržytė

  15. Minčių schemos gali būti: • Funkcinės (t.y. padedančios gyventi: “Gyvenimas yra prasmingas”) • Disfunkcinės (t.y. apsunkinančios gyvenimą: “Viskas beprasmiška”) Dr. Aistė Diržytė

  16. Disfunkcinės schemos • “Mano gyvenimas baigėsi” • “Esu našta” • “Gyvenimas man teikia ir teiks tik skausmą” • “Pavargau gyventi, geriausia būtų greičiau numirti” • “Vėžys ir mirtis yra tas pats” • “Mano “egzistencija lovoje” yra beprasmė” • “Niekas negali man padėti” • “Aš kaltas dėl to, kad susirgau” Dr. Aistė Diržytė

  17. Tikėjimas, kad situacija yra kontroliuojama Aiškūs gyvenimo tikslai Tikėjimas/pasitikėjimas Dievu/savimi/medicina Stipri vidinė darna Konstruktyvus mąstymas Pozityvus hematologinis atsakas Savęs priėmimas tokio, koks esi; meilė sau Neigiamų apibendrinimų nebuvimas Optimizmas Stiprus specifinis teigiamas imuninis atsakas Sugebėjimas įprasminti gyvenimą Tikėjimas pasveikimu Pozityvus savęs ir gyvenimo vertinimas Didesnis limfocitų funkcinis aktyvumas Dr. Aistė Diržytė

  18. “Ir negaliu Jūsų išmokyti jūrų, miškų ir kalnų maldos, • bet Jūs, pagimdyti kalnų, girių ir jūrų, atrasit jų maldą savo širdyje, • tereikia įsiklausyti nakties tylumoj, ir išgirsit juos tyliai sakant: “Dieve, sparnuotoji mūsų dvasia, tai Tavoji valia mumyse – mūsų valios šaltinis, • tai Tavo raginimas mūsų naktis, kurios yra Tavo, pavers dienomis, kurios irgi yra Tavo, • nes Tu žinai mūsų reikmes dar joms mumyse neatsiradus”. (Pranašas, 1923) Dr. Aistė Diržytė

More Related