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Ilustrado por Alejandro Castillón , 2011 WestEd

Sonia Caracol Toma Tiempo para Retraerse y Pensar. Adaptado en 2012 por WestEd Teaching Pyramid de una historia escrita para ayudar con la enseñanza de la “ Técnica de la Tortuga” Original de Rochelle Lentini marzo de 2005. Ilustrado por Alejandro Castillón , 2011 WestEd .

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Ilustrado por Alejandro Castillón , 2011 WestEd

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Presentation Transcript

  1. Sonia CaracolTomaTiempoparaRetraerseyPensar Adaptado en 2012 por WestEd Teaching Pyramidde unahistoriaescritaparaayudar con la enseñanzade la “Técnica de la Tortuga” Original de Rochelle Lentinimarzo de 2005 Ilustradopor Alejandro Castillón, 2011 WestEd

  2. Sonia Caracolesunaestupendacaracol. Le gustajugar con sus amigos de la EscuelaLagoMojado.

  3. Pero en ocasionessucedencosasquehacenque Sonia realmente se enoje.

  4. Cuando Sonia se enojaba, ellasolíagolpear, patearogritarle a sus amigos. Sus amigos se enfadabano se molestabancuandoella los golpeaba, pateabao les gritaba.

  5. Sonia ahoraconoceunanuevamanera de “pensarcomo un caracol” cuandoalgosucedeque la haceque se irrite. Paso 1

  6. Ella se puededetenerymantenersusmanos, cuerpoy los gritosparasímisma. Ella puedepensar, ¿Quéestoysintiendo?” Si ellaestáenojada, ellapuedeazotar los pies ydecir “¡estoyenojada!” Paso 2

  7. Ella puederetraersedentro de sucaparazónyrespirarprofundotresvecesparacalmarse. Paso 3

  8. Sonia puedesalir de sucaparazón, expresarsussentimientosydespuéspensar en unasoluciónounamanera de mejorarlascosas. Paso 4

  9. Sonia esfelizcuandojuega con sus amigos ymantienesusmanosycuerpoparasímisma. A sus amigos también les agradacuando Sonia se detieney “piensacomocaracol” cuando se enoja. Si se le olvidaquehacer, su maestro/a puedeayudarlacuandoellaestámolesta. Sonia se divierte con sus amigos en la EscuelaLagoMojado.

  10. Fin! Adaptadopor WestEd Teaching Pyramid – www.CAinclusion.org/teachingpyramid

  11. Algosucede Paso 1 Adaptadopor WestEd Teaching Pyramid – www.CAinclusion.org/teachingpyramid

  12. Detente. Piensa: ¿Quéestoysintiendo? Paso 2 AdaptadoporWestEd Teaching Pyramid – www.CAinclusion.org/teachingpyramid

  13. Retráete en tucaparazón. Respiraprofundotresvecesypiensa en pensamientosqueterelajen. Paso 3 AdaptadoporWestEd Teaching Pyramid – www.CAinclusion.org/teachingpyramid

  14. Sal de tucaparazón, expresatussentimientosypiensa en unasolución. Paso 4 AdaptadoporWestEd Teaching Pyramid – www.CAinclusion.org/teachingpyramid

  15. Técnica de Retraerse (CA CSEFEL) Algo sucede Détente. Piensa: ¿Quéestoysintiendo? Retráete en tucaparazón. Respiraprofundotresvecesypiensa en pensamientosqueterelajen. Sal de tucaparazón, expresatussentimientosypiensa en unasolución AdaptadoporWestEd Teaching Pyramid – www.CAinclusion.org/teachingpyramid

  16. Consejospara los maestros sobre la Técnica de Retraerse • Modele el mantenersecalmado • Enséñele al niño/a los pasos de cómomanejarsussentimientosycalmarse (“piensacomocaracol”) • Paso 1: Reconocequealgosucedió. • Paso 2: Detente. Piensa: ¿quéestoysintiendo? Reconocetusentimientoyquizá has algofísicoparasacaresesentimiento • Paso 3: Retráetedentro de tu “caparazón” yrespiraprofundotresvecesparaayudarte a estarrelajado. • Paso 4: Sal, expresatussentimientosypiensa en unasolución. • Ensaye los pasos con frecuencia (vealastarjetas de apoyoqueresumencadapaso) • Prepare yayuda al/la niño/a paraquemanejelasemocionesfuertesy a pensar en unasolución (vea la lista “¿Quépuedehacer el/la niño/a?” • Dele ánimoyreconocimiento al/la niño/a a medidaqueellos se esfuercenporponer en prácticaestospasos • Involucre a lasfamilias – enséñeles la “Técnica del Caracol” Adaptado de Webster-Stratton, C. (1991). The teachers and children videotape series: Dina dinosaur school. Seattle, WA: The Incredible Years.

  17. ¿QuéPuedeHacer un/a Niño/a? Ayude al/la niño/a a Pensar en UnaPosibleSolución:(Éstas son del Kit de Soluciones) Comparte Cambia un juguete/artículo Esperaytomenturnos Fijen un temporizador • Vepor un/a maestro/a • Pídelo de maneraamable • Ignora • Juega • Di, “Por favor detente.” • Di, “Por favor.”

  18. CartaSúperCaracol Estimado Padre, El día de hoyJuanitomanejó de maneraexitosasufrustraciónyenojocuando se nosacabaronsusgalletasfavoritas a la hora del refrigerio. Cuandoélsintióque se estabaenfadando, se detuvo, respiróprofundotresvecesydecidióqueprobaríauna de lasotrasgalletas. ¡Esofueunagransoluciónyademásrealmente le agradó la galletanueva! Ustedpuedeayudarle a Juanito en casa preguntándole lo quehizohoy en la escuelacuando se nosterminaronsusgalletasfavoritas. Pregúntelecomo le hizoparatranquilizarse. Coméntelequé tan buenoesélpara resolver problemas. Dígalequeustedesperaqueélvuelva a haceresocuando se vuelva a enfadarseporalgoquesuceda. ¡Muchísimas Gracias! Señorita Laura

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