Kurkuma – eine wertvolle Heilpflanze

1. Kurkuma – eine wertvolle Heilpflanze Kurkuma ist in den letzten Jahren im wahrsten Sinne in aller Munde. Diese Pflanze ist vielen als Gewürz bekannt, sie kann aber noch viel mehr für unsere Gesundheit leisten als den Geschmack der Speise zu verbesern. Kurkuma ist eine Pflanzengattung aus der Familie der Ingwergewächse. Viele kennen diese Pflanze durch die kräftige Farbe des Currypulvers. Tatsächlich sind die heilsamen Wirkungen schon seit Jahrtausenden bekannt. In der traditionellen asiatischen Medizin spricht man auch vom goldenen Gewürz, welches Energie spendet, reinigt und die Selbstheilungskräfte anregt.

2. Jetzt bekommt diese Pflanze auch in der westlichen Medizin immer mehr Aufmerksamkeit. Man hat erkannt, dass der Inhaltsstoff Curcumin ein sehr großes Potenzial im Bereich von entzündlichen Erkrankungen besitzt. Ähnlich wie Cortison hemmt Curcumin die Signalwege verschiedene Entzündungen. Das ausbreiten der Entzündungen wird damit unterbunden oder von Beginn an sogar geblockt. Der Vorteil gegenüber Cortison ist, dass es kaum Nebenwirkungen gibt. Damit die Pflanze ihre volle Wirkung entfalten kann, bedarf es einer speziellen Zubereitung. Der Wirkstoff ist von Natur aus nur schwer wasserlöslich und muss daher aufbereitet werden, damit der Darm die Moleküle gut aufnehmen kann. Ein weiteres Problem ist, dass das Kuckum ihn sehr schnell wieder ausgeschieden wird. Dadurch kann es nur kurz wirken. Durch ein spezielles Verfahren im Labor, ist heute eine bessere Aufnahme und eine deutlich längere Wirksamkeit möglich. Zusammenfassend können wir sagen, dass diese Pflanze in unserem Körper entzündungshemmend, schmerzlindernd und zellschützend wirkt. Als Heilpraktiker habe ich diese Pflanze schon sehr früh kennen gelernt und schätze sie sehr in der Therapie von Magen – Darmerkrankungen. Herzliche Grüße aus Kiel sendet Ihnen Ihr Heilpraktiker Henning Pless.