EL ESQUÍ

1. EL ESQUÍ Laura Cucart Sanz

2. Estación de esquí Una estación de esquí es un área preparada para el disfrute de la nieve. Disponen de pistas de esquí balizadas preparadas por máquinas especiales y clasificadas por colores (verdes, azules, rojas, negras). ■ Tipos de pistas Verde, pistas muy fáciles, con poca pendiente (10-15%), generalmente muy cortas (menos de 500 metros). Azul, pistas fáciles e intermedias, con mayores pendientes que las verdes, suponen el siguiente paso en la práctica del esquí. Ya no son las pistas para aprender. Roja, son pistas difíciles, son pistas para esquiadores o snowboarders de nivel medio-alto. Suelen ser pistas con una gran pendiente, en ocasiones superando el 40%. Negra, pistas muy difíciles, son pistas para esquiadores experimentados, la dificultad suele provenir de la gran pendiente sobre la que discurren (en ocasiones más del 50%)

3. El ESQUÍ es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador mediante fijaciones mecánicas. Este deporte no es exclusivo de invierno, ya que existen partes del mundo con glaciares que permiten practicar este deporte todo el año, como por ejemplo el de Tignes, en Francia.Según va pasando el tiempo, más personas se han ido interesando en el esquí ya sea como deporte o entretenimiento debido al aumento de estaciones de esquí. ■ Historia En España nace el esquí en 1910. El deporte comenzó a practicarse de manera autodidacta en Candanchú, Valgrande-Pajares, Sierra Nevada, Navacerrada. En 1941, se funda la Federación Española de Esquí, incrementando la afición del deporte blanco entre los españoles con instructores provenientes de los países centrales de Europa

4. El esquí es en España un deporte relativamente popular. A pesar de tener fama de país caluroso, cuenta con sistemas montañosos muy buenos para la práctica de este deporte y por ello cuenta con mas de 25 estaciones de esquí repartidas principalmente entre Asturias, Castilla y León, Cataluña, Aragón, Comunidad de Madrid y Andalucía. Esquí en la Cordillera Cantábrica En la cordillera cantábrica se dan unas condiciones muy adecuadas para la practica del esquí, aunque donde mas se destaca, es Asturias, Cantabria y Castilla y León. Esquí en Los Pirineos En la cordillera los Pirineos se dan unas condiciones muy adecuadas para la practica del esquí, aunque donde mas se destaca, es en las zonas axial y oriental, que es donde están situadas la mayoría de estaciones de esquí. Esquí en Sierra Nevada El esquí es uno de los deportes mas importantes en la Provincia de Granada. Sierra Nevada esta formada por infinitas pistas comunicadas entre si y de gran calidad. Dentro de los limites de la estación de Sierra Nevada se encuentra con 3.392 m. de altitud el Pico del Veleta, donde se encuentra la cota mas alta de todas las estaciones de la península Ibérica. Esquí en España

5. Equipo básico ■ El equipamiento del esquiador es el siguiente: Tablas. En la actualidad, las más populares están provistas de cantos de acero para posibilitar la modalidad de "esquí alpino". Fijaciones. Pueden ser inamovibles (esquí alpino", semi-movibles (fondo), o mixtas (travesía). Botas. Deben sujetar el tobillo hasta casi anular la articulación. La rigidez de la misma depende de la modalidad y técnica usada. Bastones, para ayudarse en las "remadas" y apoyarse en los giros. Disponen de un mango para asirlos, con una correa para fijarlo a la muñeca, y un tubo de fibra sintética, o de aluminio, o de una aleación de metales ligeros. Cerca del extremo inferior llevan la "estrella" o tope para que no se hundan en la nieve. Ropa. Adecuada para proteger de las bajas temperaturas y la humedad. Gorro: Puede ser también un cintillo. Deben ser de lana ya que además de proteger las orejas del frío, protege la cabeza de cualquier caída. Cuando este deporte se practica a una velocidad considerable, se debe utilizar un casco por motivos de seguridad. Guantes: Deben ser impermeables y aptos para prevenir congelaciones. Casco: No es obligatorio llevarlo, pero es recomendable, porque protege la cabeza de golpes y mantiene el calor sin necesidad de ponerse gorro.

6. Tabla de esquí ­ Una tabla de esquí o simplemente esquí, es una tabla especialmente diseñada para deslizarse sobre la nieve y preparada para realizar un descenso por una montaña nevada esquiando. ­ Originalmente las tablas de esquiar eran una única pieza de madera, actualmente están construidas por un complejo ensamblaje de piezas de fibra de carbono, kevlar, titanio o materiales compuestos, aunque algunas aún pueden tener un núcleo de madera. ­ Aunque en la actualidad hay muchos tipos de esquí, la mayoría son largos (hasta casi los 2 metros los más largos) y delgados, con la punta y la cola de mayor anchura y la parte central más estrecha pero con un mayor grosor que en la punta y cola.