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마다가스카르의 대하여. 목차. 마다가스카르 소개. 마다가스카르의 전통의상. 마다가스카르의 전통음식. 마다가스카르의 전통음식 만드는방법. 로마자바 준비물 :1 킬로 육류 쇠고기 , 60 ml 오일 , 1 양파 ,1 수 토마토 , 마늘 , 1T 생강 , 2T 소금 , 1T 후추 지상입니다 , 1 큰 피망 , 2 리터 물 , 1 은 재정의 시금치 , 1 무리 물냉이 ("cooked"), 1 ' 겨자 ' 4
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마다가스카르의 전통음식 만드는방법 로마자바 준비물 :1 킬로 육류 쇠고기,60 ml 오일,1 양파,1 수 토마토,마늘 , 1T 생강, 2T 소금,1T 후추 지상입니다, 1 큰 피망, 2 리터 물, 1은 재정의 시금치, 1 무리 물냉이("cooked"), 1 '겨자' 4 조리법 : 중간 열 이상의 튀김 기름에 양파. 15 분간 고기 그리고 요리사를 추가 합니다. 때때로 저 어. 마늘, 생강, 후추, 소금, 후추와 토마토를 추가 하 고 15 분간 더 요리. 물을 추가 하 고 종 기에 걸릴. Bredes (시금치, 물냉이 등)
을 추가 하 고 낮은 불. 저 어. 고기는 부드러운 때까지 1 시간을 끓인 다. 뜨거운 쌀 제공 합니다. 팁: 다른 동물성 단백질 (닭고기, 닭고기 + 돼지고기, 닭고기 + 돼지고기 + 쇠고기, 생선, 해산물, 바다 등)으로 대체 수 있습니다.
