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웃음 넘치는 부부가 신바람 나는 일터 를 만든다. 웃음 치료 FUN 경영. www.kohaha.com. 원장 한광일박사. 문창일 소장 프로필. 하하하 & FUN 경영. 내 안에 하하하 그림자를 깨우자 !!. - 전달식이 아닌 함께 호흡하는 요절복통 플러스 국내 KBS 출발 세상의 아침 / SBS 웃음스페셜 출연. 현 ) 하하하 소장 명지대학원 석사 ( 심상치료 ) 대기업 : 삼성 , SK, LG, 우리은행 , ING 생명 , 현대해상 , GS 백화점 , 현대
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웃음 넘치는 부부가 신바람 나는 일터를 만든다. 웃음치료FUN경영 www.kohaha.com 원장 한광일박사
문창일 소장 프로필 하하하 & FUN경영 내 안에 하하하 그림자를 깨우자 !! - 전달식이 아닌 함께 호흡하는 요절복통 플러스 • 국내 KBS 출발 세상의 아침 / SBS 웃음스페셜 출연 • 현)하하하 소장 • 명지대학원 석사(심상치료) • 대기업 : 삼성, SK, LG, 우리은행, ING생명, 현대해상, GS백화점, 현대 • 공기업 : 한국전력, 고양시우체국, 대전도시개발공사, 춘천시설관리공단 • 복지관 : 서울시사회복지사협회 ,평택, 김포시, 영등포, 도봉성원, 전북전주 • 학 교 : 석정, 마전, 소래 초등학교, 신흥, 구미, 대구공업대학교, 금오공업대학교, 동원대학교 • 병 원 : 연세세브란스, 일산국립암센터, 광주보훈병원 • 기 타 : 목동성당, 만수천주교, 큰빛교회, 영등포교도소, 원주교도소, 국방부 • 자원봉사 : 푸드뱅크, 구미, 인천자원봉사 외 500여 업체 강연 • 전문분야 : 웃음경영, 웃음치료, 유머경영, 행복경영, 펀 네트워크, 펀 스쿨, 하하하스팟,웃음워크숍 • 신 체 : 183cm, 79kg , 시력 : 좌1.2, 우1.2 취미 : 웃음웃기(하하하) , 별명 : 오버쟁이 • 연락처 : 010-9821-6700 / E-mail : kohaho@naver.com www.kohaha.com / 홈페이지 작업 중 (하하하)
하나 . 웃음의 중요성 두울 . 웃음의 방법들 세엣 . 웃음의 노하우 네엣 . 웃음의 기술 다섯 . 웃음의 삶
웃음 * 감동 * 열정 * 사랑 배려 * 나눔 * 행복 * 칭찬 이해 * 용서 * 믿음 * 감사
웃음 고정관념 : 기대했던 고정관념이 깨질 때 나타나는 생리적 현상 우 월 감: 상대방에게 우월감 주었을 때 칭찬하라: 칭찬은 박지성을 만들어 낸다.
웃음의 가치 200만원 2일 우리가 하루 15초 웃어도 이틀은 더 살 수 있다. 성인들은 하루 평균 15번 웃는데 어린이들은 400번 웃는다. 그래서 어린이들이 오래 사는 것이다. -웃음- 200배 300배
) 만족을 나타냄 비밀들을 감춤 악의를 나타냄 기품이 없음을 대범함 나타냄 웃음 심리 • 싱글벙글 • 능글능글 • 히죽히죽 • 킬킬킬킬 • 하하하하
웃음얼굴 스트레칭 눈썹움직이기 코 움직이기 입 움직이기 볼 풍선
억지웃음 억지웃음 90% 효과 여럿이 웃으면 33배 10초이상 웃을때 효과 박장대소 / 요절복통 면역효과 / 진통작용 스트레스 관리 一笑一少一怒一老 笑 門 萬 福 來 사회성 향상 자신감 운동 UCLA 대학교 통증치료소 데이빗 브레슬로우 박사 극심한 통증이 있는 환자들에게 한 시간에 두 차례씩 거울을 보고 웃게 하였다. 억지웃음을 웃는사람도 상당한 효과를 보았다. UCLA 대학교 통증치료소 데이빗 브레슬로우 박사 극심한 통증이 있는 환자들에게 한 시간에 두 차례씩 거울을 보고 웃게 하였다. 억지웃음을 웃는사람도 상당한 효과를 보았다.
코티즐 화낼때, 스트레스 받을때 코티솔 분비 / 게거품 영국 - 웃음효능 연구 위해 반대로 ‘분노’ 연구 날숨 1시간 분량 엑체질소로 급냉 노란색 변함 / 사람 80명 죽임 독약 80인분
웃음의 원칙 웃음 하나 - 크게 웃자 웃음 두울 - 길게 웃~~~~자 웃음 세엣 - 배와 온몸으로 웃자
웃음소리 하하하 후후후 히히히 헤헤헤 호호호
부부웃음운동효과 1.이혼율 50% 감소 2.가정에 헌신 3.아이들이 긍정적으로 변화 4.위기 극복 능력 향상 2일
웃음혁신운동효과 1.일의 즐거움 2.서비스 질 향상 3.건강지수 증가 4.창조적인 변화 5.생산성 30% ~ 400%까지 향상 2일
웃음운동 생할화 1일 1주일 1년 아침 - 아침부터 월 - 월래부터 1월-일없이 점심 - 점점크게 화 - 화사하게 2월-이유없이 저녁 –저절로 수 - 수수하게 3월-삼삼하게 목 - 목터저라 4월-사랑에 빠져, 사근 금 - 금방웃고 또 5월-오동통하게 토 - 토실토실 6월-유쾌하게 일 –일찍 일어나서 7월-칠칠하게 8월-팔팔하게 9월-구수하게 10월-시시해도 11월-시비 걸어도 12월-십이지장이 얼굴 근육운동 아에이오우 오장육부
웃음의 강력한 무기 사 감사약 면역력 인생
웃음과 행복 칭찬 사랑 감사