高尔夫运动概述

1. 高尔夫运动概述 刘朝文 2010.08.22

2. 教案

3. 一、什么是高尔夫球运动 • 高尔夫是英文“GOLF”一词的译音。在海外的华文中，有些人将其译成高尔夫，高而富。高尔夫是一种在室外草坪上，使用不同的额球杆并按一定的规则将球击入指定洞内的体育娱乐运动。通常一场球打十八洞，杆数即击球次数少者胜。

4. 1、“GOLF”一词的含义 • 有趣的是，有人发现高尔夫GOLF一词是绿色（green），氧气（oxygen），阳光（light），步履（foot）四个英文单词前面的一个字母组成。也有人将“GOLF”，拆开为高雅（GENTLEMAN）,开放（OPEN），休闲（LEISURE），情谊（FRIENDSHIP）的组合，即高雅的运动，敞开胸襟。享受生活，交流情谊，真是有趣而让人惊奇的吻合，

5. 如图

6. 2、高尔夫球的魅力 • 高尔夫是一项及为文明文明、礼貌、优雅、浪漫的运动。因为在打高尔夫球时，人们身披明媚的阳光，脚踏青翠的草地，在大自然中呼吸新鲜空气，在轻松的氛围中尽享人间悠闲生活，这就是高尔夫运动的魅力所在。

7. 3、高尔夫运动的特殊性 • 高尔夫可以一个人打，也可以几个人打，人多时可分组打。球场通常会是每组不超过四人，打高尔夫球实在有趣和吸引人，不受年龄和性别的限制，只要能走路便可以打，而且有让分点（HANDCAP），使任何年龄和不同水平上的球员通过差点让分和四个不同距离的tee台开球，使得不同水平的球员可以在同一起跑线上进行比赛。

8. 高尔夫球洞一般有四个tee台 黑 TEE（一般球座用黑色），此种区域一般是男子职业选手或0差点选手使用。 蓝 TEE：一般男子业余球员和女子职业球员使用（球座颜色为蓝色）。 白TEE：男子初学者或球技较差和女子业余球员一般使用（球座颜色为白色）， 红 TEE：青少年及老人使用（用红色球座）。 • 金tee是距离果岭最远的一个tee台，难度相对是最大的。蓝tee距离短于金tee，难度也相对较小。以此类推、白tee和红tee距离短于蓝tee，相对来讲难度就更小了。因此，高尔夫球适合不同水平的球员在同一球场同时进行竞技的休闲体育运动。

9. 如图

10. 4、现代高尔夫 • 所谓现代高尔夫（GOLF）是一种远离都市的喧哗，人为地创造一个自然乡村氛围，在户外草坪上使用不同的球杆并按一定的规则将球击入规定的球洞的体育娱乐活动。简单地说，挥杆击球运动叫高尔夫。

11. 5、高尔夫是高雅的运动 • 首先高尔夫球是一个非常讲究礼仪方面的运动，礼让为先。其运动最为崇尚的精神就是“让”，上发球以互相礼让，在球道上，让打得近的球员先打，在果岭上，让球离洞较远的人先推杆，打得慢的人一组让打得快的一组超越先打，球技好的与球技差的球员一起打时可以让杆……因此球僮也应该具有和高尔夫运动相宜的高雅的素质。 • 礼让是一种美德，它已经成为高尔夫运动的一种传统。随着时间的推移，礼让已成为不成文的规则，所有打高尔夫的人必须遵守。

12. 其次是爱护场地，高尔夫运动是绅士运动，除了环境优美外，场地设施高雅之外，更为主要是表现在打球人的一举一动，要不失绅士风度，而爱护场地中的一草一木和设施，是每个打高尔夫球人必须做到的，而作为我们的为客人服务的球僮是更应该爱护球场的一草一木和设施，使人感觉到球场的球僮有着一种高雅的素质。其次是爱护场地，高尔夫运动是绅士运动，除了环境优美外，场地设施高雅之外，更为主要是表现在打球人的一举一动，要不失绅士风度，而爱护场地中的一草一木和设施，是每个打高尔夫球人必须做到的，而作为我们的为客人服务的球僮是更应该爱护球场的一草一木和设施，使人感觉到球场的球僮有着一种高雅的素质。

13. 二、高尔夫着装要求 • 高尔夫起源于苏格兰，早期的球员打球要穿燕尾服，着长筒靴。随着社会的发展，服饰规定不那么严格了。可是一些基本的传统还是流传了下来，形成现代打高尔夫球着装的基本守则。

14. 上衣要有领子。没有领子的圆领衫属于家居服，穿家居服置身于有社交性质的球场是不礼貌的行为。上衣要有领子。没有领子的圆领衫属于家居服，穿家居服置身于有社交性质的球场是不礼貌的行为。 • 一般穿休闲长裤下场打球，穿短裤要穿长袜。穿短裤大腿部分暴露在外，这是不礼貌的行为，要穿长袜可以弥补这一缺陷，以表示对球友和观众的尊重。 • 穿胶钉鞋上场打球。平底的胶钉鞋可以防止侧滑，在果岭上也不会因为压力不均损坏球场。 • 不穿奇装异服。不要穿款式及质料太新潮、太独特的衣服去打球。有些球场对服饰有特殊的规定，如马来西亚皇家球场就禁止穿黄色衣服，以表示对皇家的尊重。

15. 现代高尔夫标准着装图

16. 三、高尔夫比赛 • 高尔夫可以分为两种比赛形式 • 即比杆赛和比洞赛 • 比杆赛是以一场球所打的杆数来定胜负的。（杆数少的为胜者） • 比洞赛是以所赢洞数的多少来定胜负的。

17. 在发球台或在果岭边，往往由专人举着“静”字牌，或把牌子竖在很明显的位置，用以提醒球员和观众保持安静。在发球台或在果岭边，往往由专人举着“静”字牌，或把牌子竖在很明显的位置，用以提醒球员和观众保持安静。

18. 高尔夫比赛中，选手之间互为计分员和裁判员，在竞赛中要求球员高度自觉、实事求是。比如，高尔夫球规则中规定，球从发球台打出进洞，自始自终不能擅自移动球，如果动了，就要被罚杆。但是有时球被打到树根下或长草区，要把它打出来很不容易，这时难免会有一种降低杆数的心理诱惑自己。当队友都在球道另一边时，自己完全可以假借找球的动作，把球拨到好打的地方，但这种想法和做法却违背了高尔夫球文明准则。打高尔夫球要对自己负责，多一杆少一杆并没有关系，但为了一杆两杆欺骗别人，是不道德的行为。高尔夫比赛中，选手之间互为计分员和裁判员，在竞赛中要求球员高度自觉、实事求是。比如，高尔夫球规则中规定，球从发球台打出进洞，自始自终不能擅自移动球，如果动了，就要被罚杆。但是有时球被打到树根下或长草区，要把它打出来很不容易，这时难免会有一种降低杆数的心理诱惑自己。当队友都在球道另一边时，自己完全可以假借找球的动作，把球拨到好打的地方，但这种想法和做法却违背了高尔夫球文明准则。打高尔夫球要对自己负责，多一杆少一杆并没有关系，但为了一杆两杆欺骗别人，是不道德的行为。

19. 如图

20. 四、高尔夫球场及球具 • 一个标准的高尔夫球场占地1000-2000亩不等，依地形特征和自然风光设计而成，所以世界上没有两个一样的高尔夫球场。

21. 一个标准的高尔夫球场占地1000-2000亩不等，依地形特征和自然风光设计而成，所以世界上没有两个一样的高尔夫球场。一个标准的高尔夫球场占地1000-2000亩不等，依地形特征和自然风光设计而成，所以世界上没有两个一样的高尔夫球场。

22. 洞是高尔夫场地的基本组成单位。一个洞是由发球台、球道、长草区级树林、果岭以及沙坑和水池等障碍物组成。有些动尚有以白桩（OB桩）设置的边界线。洞是高尔夫场地的基本组成单位。一个洞是由发球台、球道、长草区级树林、果岭以及沙坑和水池等障碍物组成。有些动尚有以白桩（OB桩）设置的边界线。

23. 如图

24. 五、高尔夫球场球洞 • 一个高尔夫球场的洞可分为长洞、中洞、短洞。长洞每洞的标准杆为5杆，男子距离在471码以上，女子在401-575码以内；中洞标准为4杆，男子距离为251-470码，女子距离为211-400码；短洞每洞标准为3杆，男子距离为250码以内，女子距离为210码以内。通常每9个洞（俗称半场）中设有2个长洞、5个中洞、2个短洞，通常9洞36杆，18洞为72杆。在各洞开球区中，

25. 练习题 • 1、高尔夫球运动的魅力所在 • 2、高尔夫球运动是什么？