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人类心理基础

人类心理基础. 行为. 人格. 认知. 环 境 刺 激. 情绪（感）. 人类的心理结构. 认知是人脑对客观事物的属性与联系的反映 情绪与情感反映客观事物与人的需要之间的关系 人格是在认知与情绪情感充分发展的基础上所形成的个体的、典型的、稳定的心理特征 行为是在人格的支撑下，个体应对外部刺激的一种方式 行为是能够观察到的人类或动物的外显活动 行为是心理活动的外化与延伸 人类的行为受社会规范制约. 认知：注意、感知、记忆、思维. 注意： 心理活动对某一对象的集中与指向 是个体从众多刺激背景中选择出反映对象的前提.

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Presentation Transcript

  1. 人类心理基础

  2. 行为 人格 认知 环 境 刺 激 情绪（感） 人类的心理结构

  3. 认知是人脑对客观事物的属性与联系的反映 情绪与情感反映客观事物与人的需要之间的关系 人格是在认知与情绪情感充分发展的基础上所形成的个体的、典型的、稳定的心理特征 行为是在人格的支撑下，个体应对外部刺激的一种方式 行为是能够观察到的人类或动物的外显活动 行为是心理活动的外化与延伸 人类的行为受社会规范制约

  4. 认知：注意、感知、记忆、思维 注意： 心理活动对某一对象的集中与指向 是个体从众多刺激背景中选择出反映对象的前提 感知：人脑对于直接作用于感觉器官刺激的属性的反映 记忆：人脑对于过去经验的反映 • 思维：人脑借助于经验，对客观世界形成间接反映 • 所反映的事实并未与人的反映系统发生直接接触 • 所反映的结论是人脑借助已有经验进行相关加工后，主动生成的 人类的认知

  5. 刺激物的特性 刺激的强度 刺激的对比关系 刺激物的活动、变化 刺激的新异性 刺激物的组织关系 主体状态 个体的兴趣与爱好 个体对活动目的的理解 情绪与精神状态 个人的意志品质 个人的经验水平 什么样的刺激容易成为优先注意的对象？

  6. 感觉的特点 • 感觉的映像取决于刺激本身的特点 • 人对于特定刺激的感知能力用“感受性”表示 • 感受性越高，表明个体对于该刺激越敏感 • 感受性越低，表明个体对于该刺激越不敏感 • 人的感受性是可以变化的 • 感觉适应 • 感觉对比 • 感觉训练

  7. 知觉的特点1 • 知觉代表着个体对于客观刺激的识别与解释 • 客观刺激如何被解释不仅仅取决于刺激本身，在很大程度上取决于个体的经验状况 当我们从不同的角度去理解事物时，即使是相同的事物我们也可能形成不同的结论，那么谁能保证我们头脑中的印象都是事实？

  8. 知觉的特点2 • 时空上接近的刺激、相似的刺激容易被知觉为一个整体 问题1：白色的三角形来自哪里？ 问题2：小张课间正在跟一个同学讲 话，突然听到前面的一个同学“啧”了一下嘴，小张一下联想到这是那名同学在对她讲话表示不满，非常羞愧，你觉得小张为什么会产生这样的联想？ 问题3：为什么很多父母在吵架时，孩子会认为是自己犯了错？

  9. 知觉的特点3 • 即使经过主观努力，但错误知觉还会产生

  10. 我们看到的不一定是事实

  11. 我们看到的不一定是事实

  12. 记忆的过程 反应R

  13. 艾宾浩斯遗忘曲线 关于记忆的几个事实1 • 记忆的保持量随时间的延长而降低 • 遗忘的进程先快后慢

  14. 关于记忆的几个事实2 • 保持的过程是动态的 • 长时记忆中保存的信息会受到之前或之后各方面信息的影响 • 前摄抑制与倒摄抑制 • 信息的质变 • 遗忘具有选择性，什么样的信息会被优先遗忘，取决于与其对于个人的意义 • 人有主动压抑不愉快经历的倾向，由此会造成动机性遗忘

  15. 心理学上一个有名的实验 • 大学生观看一段描述两辆汽车相撞的短片 • 之后将他们分成两组，请他们分别估计车速 • A：请估计两辆汽车相撞时的时速 • B：请估计两辆汽车撞毁时的时速 • A组估计30迈，B估计40迈 • 两周后请他们回忆当时的情景，A组14%、B组37%人回忆出地上有一地的碎玻璃，而事实上影片自始至终都没有出现过碎玻璃

  16. 思维的误区 • 定势：心理活动的一种准备状态，对于问题的解决可能有积极的影响，也可能会有消极的影响 • 功能固着：只看事物的常用功能，看不到事物的其他功能

  17. 动作思维 具体形象思维 抽象逻辑思维 思维的发展 • 趋势： • 原因：请讨论

  18. 情绪，行为的另外一个原因 • 基于快乐，我们放声歌唱 • 基于恐惧，我们纵声惊叫 • 基于悲伤，我们失声痛哭 • 基于焦虑，我们坐立不安 • 基于愤怒，我们出手攻击 • 基于后悔，我们寝食难安

  19. 情绪状态 • 心境：微弱而持久的情绪状态，带有感染性 • 激情：强烈而短暂的情绪状态，带有爆发性 • 激情状态下，理性常被削弱，个体有可能做出错误决定 • 激情需要控制 • 应激：个体应付紧急事件时的情绪状态，带有紧张性，长期处于应激状态下，会导致身心受损 • 热情：持久而深厚的情绪状态

  20. 某些不良的情绪，经常让我们做出错误的行为决定某些不良的情绪，经常让我们做出错误的行为决定 马家爵，因与同学发生口角，忿而杀死四名同学

  21. 不良情绪及其自我调节 • 不良情绪 • 愤怒：需要实现一再被妨碍，带有攻击倾向 • 焦虑：预期到失败或危险，担心、紧张、忧虑 • 恐惧：身临危险或预期危险降临，缺乏应对能力 • 抑郁：非特定时期的悲伤、不快乐、苦闷、没有希望 • 情绪的调节 • 认知领悟 • 宣泄 • 放松（肌肉紧张放松、冥想放松、深呼吸放松） • 转移升华

  22. 激情控制 • 避免在情绪激动时做出行为选择； • 避免在别人情绪激动时与之发生争执；

  23. 认知 情绪 影响 前提与基础 认知与情绪的关系

  24. 启示 • 情绪刺激必须通过认知评价才能引起一定的情绪体验 • 通过认知来改变情绪，是调节情绪的手段之一 • “光明思维” • “情绪带动”是一种重要的促进认知改变的手段 • 识别骗局 • 影响别人

  25. 人格 • 需要：生理或社会的客观需求的主观反映 • 兴趣：表现为从事某种活动时的积极情绪反应 • 动机：行动的原因 • 价值观：个体用以评判事物的内在标准体系 • 能力：顺利实现某种活动的心理条件 • 气质：心理活动的动力特征 • 性格：习惯化的行为方式 个体在以上方面的所存在的特异性组合成一个稳定的、独特的精神面具，即为人格

  26. 需要与动机 • 马斯洛需要层次理论的启发 • 重视低层次需要的满足 • 自我实现与人的自我价值保护倾向 • 动机差异 • 内在动机 • 外部动机 • 动机整合（人生的幸福与快乐所在）

  27. 能力差异 • 发展水平差异，可以用智商表示 • 类型差异 • 年龄差异：发展早晚差异

  28. 气质差异 • 胆汁质：冲动、不可遏制 • 多血质：灵活、活泼 • 粘液质：安静、迟缓 • 抑郁质：敏感、孤僻

  29. 性格差异 • 理论性：追求真理、关心理论、情感退居其次 • 经济型：把经济价值提高到一切价值之上 • 审美性：以美为人生最高境界，自我欣赏 • 社会性：重视爱，以爱他人为人生最高信仰 • 权力型：重视权力、有支配欲 • 宗教型：慈善为怀、富有同情心

  30. 需要思考的问题 • 中学生正处于人格的形成与完善关键时期，作为老师，应当以什么为价值标准，如何引导？

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