1 / 15

P enggerakan Masyarakat dan O rganisasi dalam perilaku H idup Sehat dan J antung S ehat

P enggerakan Masyarakat dan O rganisasi dalam perilaku H idup Sehat dan J antung S ehat. Muhadi PB PAPDI ( Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia) PB IKKI ( Ikatan Keseminatan Kardioserebrovaskular Indonesia). Pendahuluan.

george-thornton
Download Presentation

P enggerakan Masyarakat dan O rganisasi dalam perilaku H idup Sehat dan J antung S ehat

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PenggerakanMasyarakatdanOrganisasidalamperilakuHidupSehatdanJantungSehatPenggerakanMasyarakatdanOrganisasidalamperilakuHidupSehatdanJantungSehat Muhadi PB PAPDI (PerhimpunanDokterSpesialisPenyakitDalam Indonesia) PB IKKI (IkatanKeseminatanKardioserebrovaskular Indonesia)

  2. Pendahuluan • Penyakit kardiovaskular (KV) ataujantungdanpembuluhdarahtermasukstrokmerupakan salah satu penyebab kematian terbanyak di negara berkembang, termasuk Indonesia. • Komitmen global dalamsidangThe World Health Assembly (WHA) ke-53 tahun 2004 telahmenetapkansalahsatusolusiuntukmeningkatkanderajatkesehatanmasyarakatyaitupencegahandanpenanggulanganpenyakittidakmenulartermasukpenyakitjantungdanpembuluhdarah.

  3. Pendahuluan • Diperlukanupaya global termasukmelibatkanmasyarakatdanlintassektoraldalampengendalianfaktorrisikopenyakit KV gunamengurangiangkakesakitan (morbiditas), kecacatan (disabilitas) dankematian (mortalitas).

  4. PengendalianPenyakitJantungdanPembuluhDarah Tigapilarkendalifaktorrisikopenyakitjantungdanpembuluhdarah : • Pemerintah, • Ormas, • Masyarakat; denganpengembangandanmemperkuatpengendalianfaktorrisikoberbasismasyarakat

  5. PeranMasyarakat • Pengetahuan, sikapdanperilakusertakemandirianmasyarakatdalampencegahandanpenanggulanganfaktorrisikopenyakitjantungdanpembuluhdarahmelaluiperilakuhidupsehatdanjantungsehatperlukembaliditingkatkan.

  6. Perilaku CERDIK • Cekkesehatansecaraberkala • Enyahkanasaprokok • Rajinberaktifitas • Diet yang sehatdengankaloriseimbang • Istirahat yang cukup • Kelolastres

  7. Heart Healthy Formula0-3-5-140-5-3-0 • Rumus agar jantungtetapsehat : 0Stop rokok 3Berjalan3 km setiaphari, atau30 mntaktifitas sedang 5Porsibuahdansayursetiaphari 140TD sistolik < 140 mmHg 5Kadar kolesterol total < 5 mmol/L (190 mg/dL) 3Kadar kolesterol LDL < 3 mmol/L (115 mg/dL) 0Hindarioverweightdandiabetes

  8. World Heart DayPeringatanHariJantungSedunia 29 September 2014 Heart-Healthy Environments, LingkunganSehat, JantungSehat.

  9. RumahSehat, JantungSehat Sediakanmakanansehat : • Batasimakanankemasan yang banyakmengandunggula, lemakdangaram. • Siapkanselalusayurandanbuah-buahansegardalam menu makanan • Persiapkandanrencanakanmakansiang yang sehatdanbergiziseimbanguntukanak/cucu.

  10. RumahSehat, JantungSehat Tidakmerokok di dalamrumah • Berhentimerokok di dalamrumah • Benar-benarberhentimerokok AktifitasFisik • Batasi jam menonton TV • Lakukankegiatanfisik di luarruangan (out-door) sepertibersepeda, jalan kaki, naikgunung, berlariatauberkebun

  11. LingkunganSehat, JantungSehat • Meningkatkankualitaspendidikanjasmani di sekolah. • Menciptakandanmenjagalingkungantempattinggal yang amandannyamanuntukaktifitasdanolahragasepertipenerangan, joging track, pagarpembatas, dll. • Menyediakanmakanandengangiziseimbangdenganhargaterjangkau.

  12. LingkunganSehat, JantungSehat • Kampanye anti rokok, mengupayakantempat-tempatbebasasaprokok. • Laranganmerokok di tempatkerja • Bersepedaatauberjalan kaki kekantorjikamemungkinkan, memilihnaiktanggadaripada lift. • Menyempatkankonsumsimakanansehatdaripadamakanancepatsaji di sela-selakesibukankerja

  13. BeberapaContoh…. • Diberbagai negara, pemerintah dan organisasi non-pemerintah berupayamemajukan kesehatan jantungpembuluhdarahdengan melakukan pendekatan terhadaplingkungan. • Walikota Paris, Perancis mengumumkan program larangan merokok di taman umum dengan tujuan menciptakan ruangan publik yang bebas asap rokok. • Di Bogota, Kolombiasetiap hari Minggu dan hari libur, jalan-jalan utama ditutup untuk aktivitas fisik penduduknya.

  14. BeberapaContoh…. • Di New York, AS Kementerian Perhubungan membuat zona pejalan kaki sehingga meningkatkan jumlah pejalan kaki dalam kota sebanyak 11%. Penduduk kota menjadi makin aktif di luar rumah.

  15. TERIMA KASIH

More Related