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ch2. 自我激勵與圓融人際關係. (1) 需要 - 是一種內在而促使個人想去從事某種行為的驅動力。 (2) 動機 - 指一種內在狀態去迫使個人「採取」行動或「從事」某種行為,希望達成適當的目標。 (3) 個人行為 - 人性的需求和動機有高層次的,也有較低層次的基本需求,而人的行. (A) 理性行為模式 ; (B) 感性行為模式 ; (C) 經濟模式 ; (D) 自我實現模式。. 需要、動機與激勵之循環.

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Presentation Transcript
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ch2

自我激勵與圓融人際關係

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(1) 需要-是一種內在而促使個人想去從事某種行為的驅動力。
  • (2) 動機-指一種內在狀態去迫使個人「採取」行動或「從事」某種行為,希望達成適當的目標。
  • (3) 個人行為-人性的需求和動機有高層次的,也有較低層次的基本需求,而人的行
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(A)理性行為模式;
  • (B)感性行為模式;
  • (C)經濟模式;
  • (D)自我實現模式。
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需要、動機與激勵之循環
  • 當個人內在有一股「想去」和「渴望」從事某種行為的強烈需求,或存在一種迫使個人去「採取行動」進行某種行為的動機時,他必然將會有一股「張力」、「驅動力」,或一股「勁」去尋求滿足需求或動機的方法
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自我激勵的因子-自我設定目標
  • 目標的設定就是事情成功的標準,有了它,我們才能知道事情做了沒
  • 更重要的事目標的設定是自我激勵因子,因為自己設定的目標,自己才會自動努力去達成,直到最終目標的達成。
maslow

較高層次需求

自我實現

尊重需求

社會需求

安全需求

生理需求

較低層次需求

Maslow需求層次理論
  • 假設每個人都有五個層次的需求 ,某一需求大致滿足後,才會往上一層需求邁進。
  • 除非目前所處的較低層次需求得到滿足,否則個體不會移動至較高層次需求
  • 必須按照層次上的順序移動
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人的三個心靈系統:價值系統、情感系統、本我系統。人的三個心靈系統:價值系統、情感系統、本我系統。
  • 價值系統
    • 心理學家 羅克奇(Milton Rokeach)認為價值是指一個人在不同情境下的行為,它具有一貫性的信念。
    • 它會影響一個人的態度、知覺、需求、動機及行為。
    • 有心理學家認為價值觀是「超我」的重要部份,是後天在他人影響下學習獲得的。
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羅克奇將價值分為
  • 目地性價值(Terminal values)
  • 方法性(手段性)價值(Instrumental values)。
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所謂目的性價值
      • 是指一個人想要追求的目地和信念,譬如,追求榮華富貴舒適的生活,成就的感覺,家庭安全,和平不要戰爭,內心的安祥與和諧,健康快樂等;
  • 方法性的價值
    • 譬如,誠實正直,獨立個性,有冒險勇氣,用愛心關懷別人,幫助別人,或公平正義感,願意為人排難解紛等。
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情感系統
    • 當個人受到對方人格特質的吸引產生感情,雙方產生共同的磁場,因而喜歡對方,願意仿效之,將該對象視為自己的偶像、和楷模,這就是認同。這種認同是個人的感情認同,來自於個人的感覺,這完全是「情感」或「感情成分」。
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本我系統
    • 需求所產生的內在緊張,需要立刻排除的一種強烈「慾望」。
    • 譬如,肚子餓了得不到食物會有強烈的內在緊張和需求,寒冷時內在會強烈的緊張或需求溫暖,性渴時內在會有強烈的緊張和需求,類此內在緊張和需求就會產生自然的反射動作,來獲得滿足,以降低緊張。
    • 換言之,為使此種自然的生理需求和慾望獲得滿足,就會受到透過外來的現實制約操作,才會使個人產生「順從行為」。因此吾人將此種個體內在心靈係稱為「利益系統」或「利益心」。
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圓融人際關係的要訣
  • 一)「頭要軟」─尊重與關懷
  • (二)「面有法喜,笑口常開」-喜悅與感恩
  • (三)「口要圓」─ 讚美與激勵
  • (四)「心要正」─ 真心與善意
  • (五) 肚要大一 慈悲與寬容
  • (六)「腳要蹲,姿勢要低」- 尊敬與肯定別人。
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不受人際歡迎的族群
  • 人際關係扣分,減少人際吸引力,成為不受歡迎族群。此個人的價值和態度。
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Ⅰ.上帝族
  • (1)以天為尊,狂妄自大,以為自己的思想是真理,上天的代言人。
  • (2)用自己的意志,偏見貫徹組織目標,狂妄自大。
  • (3)偏見很強的人認為玩火、跳水是樂趣,拉別人一起跳
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Ⅱ.皇帝族
  • 皇帝自居,把自己的話當「聖旨」,「官僚霸道」,耍別人。
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Ⅲ.聖人族
  • 以自己的偏差,超高的標竿,要求別人,看扁別人。
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Ⅳ. 頂天立地族
  • 鶴立雞群,自命清高,像綠竹頂天立地,自以為清流,別人都臭水溝,思想上,有濃厚的士大夫階級觀念和職業貴賤的世俗眼光。
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Ⅴ. 石頭族
  • 自己思想頑固不靈,和主觀偏見很重。
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Ⅵ. 愚公族
  • 自己隆極思維不易調整,理解力較低者。
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態度方面
  • 1.雷公族:說話大聲小說,脾氣暴躁族。
  • 2.臭面族:臉很臭者,表情像豬公臉的模樣。
  • 3.不鳥人族:毫無表情一副死人個性的模樣。
  • 4.雞腸鳥肚族:心胸狹小,像雞腸鳥肚,斤斤計較的族群。
  • 5.口臭族:說話尖酸刻薄,口不擇言,毫無「口德」族群。
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6.啞巴族:好壞不說,高興也不說,不高興也不說話的族群。6.啞巴族:好壞不說,高興也不說,不高興也不說話的族群。
  • 7.囉唆族:不重要說一大堆,不提重點,每天不斷段重複一些毫無意義傷情的話。
  • 8.貪心族:占盡便宜還賣乖的族群。
  • 9.野蠻粗魯族:喜歡打人。
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10.傲慢自大族:喜歡罵人。
  • 11.滿腹牢騷族:永不知足的人。
  • 12.滿口批評族:自己的都好,別人都不好(酸葡萄甜檸檬心理)。
  • 13.滿懷怨恨族:心中充滿敵意與仇恨的人。
  • 14.滿心貪婪族:隨便「哭餓」。