Download
1 / 17
170 likes | 345 Views
ПЛОСКОСТОПИЕ. Плоскостопие - деформация стопы, х арактеризующаяся уплощением продольного свода в результате слабости связочно-мышечного аппарата. ВИДЫ:. Статическое -82,1 %- снижение тонуса мышц Паралитическое - 5,7 % - следствие перенесенного полиомиелита
E N D
Плоскостопие - деформация стопы, характеризующаяся уплощением продольного свода в результате слабости связочно-мышечного аппарата.
ВИДЫ: • Статическое -82,1 %- снижение тонуса мышц • Паралитическое - 5,7 % - следствие перенесенного полиомиелита • Травматическое - 6,2 % - результат переломов костей предплюсны • Рахитическое - 3,2 % - рахит. • Врожденное - 2,8 % - пороки развития зачатия, амниотические перетяжки и др.
БОМБА ДЛЯ КОСТЕЙ И СУСТАВОВ!!! • Продукты, разрушающие формирование костной ткани (кость внутри становится полая, может легко разрушиться): • ЧИПСЫ • ГАЗИРОВКА (Coca-Cola - 8ч.л. сахара на 200 мл напитка) • ХЛЕБ, ПЕЧЕНЬЕ, СЫР на пальмовом масле • ВСЕ ЖАРЕНОЕ • КАРТОШКА ФРИ
Чем опасно плоскостопие? • Ноги Х-образные • Ранний артроз • Травма менисков • Гиперлордоз поясничного отдела (колени сведены, попа назад- слабость ягодичных мышц, живот вперед - ослабление мышц живота) • Гиперлордоз грудного отдела • Косолапие • Сколеоз - любое отклонение во фронтальной плоскости. • Нагрузка на сердце и сосуды организма. • Деформация грудной клетки и внутренних органов.
Первые признаки нарушения осанки: • наклон головы • 5 точек прикосновение (голова, плечи, попа, пятки) • плечи на 1 уровне • форма грудной клетки (в норме 90 градусов) • форма спины (прямая, круглая) • треугольники талии • ноги - 2 просвета
Какая должна быть здоровая стопа? Почему?? Функции стопы:рессорная - способность к упругому распластыванию под действием нагрузки; балансировочная - участие в регуляции позной активности при стоянии и ходьбе;толчковая - сообщении ускорения общему центру масс тела при локомоторном акте.
Диагностика Плантограф – это металлическая рамка, на которую натянуто специальное полотно, которое закрывается специальной пластиковой крышкой. Полотно смачивается штемпельной краской, на пластиковую основу размещается лист бумаги. Пациент становится обеими ногами на середину рамки, и на бумаге остаются отпечатки стопы – плантограмма.
На плантограмме проводятся две линии. Одна линия соединяет середину основания большого пальца с серединой пятки, а вторая проводится из середины пятки ко второму межпальцевому промежутку (между средним и безымянным пальцами ноги). Стопа считается нормальной, если ее контур в срединной части не перекрывается данными линиями - а. Если вторая линия находится внутри отпечатка, значит, наблюдается уплощение свода - б. Если контуры находятся внутри отпечатка, речь идет о плоской стопе - в.
Диагностика в нашем саду. В 2013-2014 учебном году у детей, посещающих группы оздоровительной направленности (с 3 - 7 лет) была проведена диагностика стопы на плантографе В результате выявлено, что у 25% дошкольников наблюдается нарушение развития стопы, требующее коррекции, а у 10% дошкольников - пограничное состояние, требующее контроля и профилактики. Мы не медики, диагноз ставить не имеем права, но результаты не радуют. Многие родители даже не подозревают в каком состоянии находится стопа их ребенка.
Теперь о главном! В конце января наш сад прошел лицензирование по 4 вида деятельности в которых есть и направление ЛФК! ЛФК — это лечебная гимнастика, то есть специально подобранные для лечения физические упражнения. Основное средство ЛФК — физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, клинических особенностей, функционального состояния организма, общей физической работоспособности.
На лфк направляются дети по медицинским показаниям. 5 человек из детского сада такие показания имеют и автоматически, с согласия родителей, мы их включаем в группу лфк. Остальным же, необходимо обратится к детскому хирургу-ортопеду, чтоб специалист дал свое заключение и разрешение для занятий ЛФК.
Чтобы занятия лфк были наиболее действенными, закреплять полученный эффект необходимо и дома, т.к. 2 занятий в неделю лфк - это недостаточно. Для этого на занятия будут приглашаться родители. Учиться выполнять упражнения вместе с детьми, получать рекомендации, пособия. Так же имеются комплексы при: • бронхиальной астме, • пневмонии, • после травм.
Формы ЛФК для самостоятельных занятий: 1) Утренняя гимнастика - 5 минут (каждый человек должен вращать плечевыми суставами каждый день). Дети это делают на зарядке. 2) Дозированная ходьба, бег. 3) Прогулки. 4) Терренкур - (от франц. Terrain – местность, нем. Kuhr - лечение), лечения дозированными (дистанция, темп ходьбы и т. п.) восхождениями то в горку, то с горки. 5) гимнастика в воде 6) туризм.
