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飲食控制系統 ― 飲食紀錄之操作

飲食控制系統 ― 飲食紀錄之操作. 教學中心 Hsu Ya Fang 分機 4625 97.11.20. 申請專屬帳號. 網址 : h ttp://educ.hosp.ncku.edu.tw/diet /. 輸入欲使用之帳號. ※ 號空格皆需填寫清楚 身份別 ― 選擇 C 、一般民眾. 飲食紀錄主要操作部分. 必填欄位. 可新增體位資料，幫助紀錄體重之變化. 紀錄食物攝取的方式有 兩種 : 點選 、 關鍵字查詢. 點選. 關鍵字查詢. 攝取的量 ( 注意單位 ). 若點選錯誤 按紅色叉叉 再重 新選擇.

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飲食控制系統 ― 飲食紀錄之操作

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Presentation Transcript

  1. 飲食控制系統 ―飲食紀錄之操作 教學中心 Hsu Ya Fang 分機 4625 97.11.20

  2. 申請專屬帳號 網址: http://educ.hosp.ncku.edu.tw/diet/

  3. 輸入欲使用之帳號

  4. ※ 號空格皆需填寫清楚 身份別― 選擇 C、一般民眾

  5. 飲食紀錄主要操作部分

  6. 必填欄位

  7. 可新增體位資料，幫助紀錄體重之變化

  8. 紀錄食物攝取的方式有 兩種:點選、關鍵字查詢

  9. 點選

  10. 關鍵字查詢

  11. 攝取的量 (注意單位) 若點選錯誤 按紅色叉叉 再重新選擇

  12. 輸入身高及體重以計算理想體重及熱量需求

  13. 輸入活動量以計算每人每日所需之熱量需求

  14. 可幫助了解當日熱量攝取情形，以利自行調整食物之種類及量的控制可幫助了解當日熱量攝取情形，以利自行調整食物之種類及量的控制 圖表反映三大營養素建議量與您實際攝取值之差異

  15. 可清楚得知營養素攝取的狀況 (過量或不足)

  16. 可得知六大類食物攝取的狀況 (過量或不足)

  17. 可列印下來作為 紙本保存

  18. Thank you for your attention!

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