Module 3 – Et ta mémoire…

1. Module 3 – Et ta mémoire…

2. 3.1. Ta mémoire… Les caractéristiques de ta mémoire • 1re caractéristique : LA MÉMOIRE À COURT ET À LONG TERME - Court terme : fonctionne surtout avec les sens. - Long terme: conserver les informations plus longtemps. • 2e caractéristique: LA MÉMOIRE STRUCTURÉE La mémoire aime les structures, ce qui est sensé, ordonné et logique.

3. Les caractéristiques de ta mémoire (suite…) 3e caractéristique: LA MÉMOIRE IMAGINATIVE • Accrocheur • Imagination = essence de la mémoire • Pour faire travailler son imagination, 3 actions: • L’expansion: images mentales énormes et gigantesques • La contraction : imaginer les informations comme si elles étaient extrêmement petites • L’absurdité: images mentales absurdes, sottes, niaises. 4e caractéristique: LA MÉMOIRE MULTIFORME • Diversité > monotonie • Il existe plusieurs modes de mémoire: • Visuelle (images) • Auditive (sons) • Verbale (symboles) • Motrice (mouvements) • Olfactive (odeurs) • Gustative (saveurs) • Tactile (sensations du toucher) • Émotive (faits ou paroles qui suscitent des émotions) • Logique (organiser les informations) Les différentes matières font appel à plusieurs types de mémorisation.

4. 3.2. La puissance de ta mémoire • Test des liens (60 secondes) – 20 mots en ordre • Test des paires (60 secondes) – 20 mots avec leur numéro • Test des numéros de téléphone (3 minutes) – 10 numéros avec le bon nom ou endroit • Test des dates (2 minutes) – 10 dates avec leur événement • Test de la figure (2 minutes) – Le bon mot à la partie du télescope

5. 3.3. Les techniques d’association B – LE TRAJET CONNU Sert à se rappeler d’une liste de mots ordonnés. Associer chaque mot à un endroit particulier sur le trajet parcouru. C - LES MOTS-CLÉS • Faire une liste de mots-clés en associant un nombre à chaque mot pour faire une rime. • Associer les mots à retenir à chaque mot-clé en représentant une situation drôle • L’association visuelle • Jumeler une information à retenir avec une image réelle ou fictive. A - LES LIENS Règles de mémorisation: L’imagination, l’humour, la couleur, le rythme, les sens, l’ordre et les nombres. Faire appel à des images fictives = créer une scène, une image où tous les mots à retenir sont présents.

6. Les techniques d’association (suite…) 4. L’association sémantique • Association selon le sens des mots 5. L’association logique • Structure commune des informations à retenir. • L’association logique de causalité • L’association logique d’analogie (comparaison) • L’association logique de séquence 2. L’association sonore • Jouer avec la sonorité des mots, avec leur consonance afin de trouver des rimes. 3. L’association rythmique • Informations organisées selon leur rythme. • Crée un mouvement. • Exemple: Remplacer les paroles d’une chanson connue par les mots à mémoriser.

7. 3.4. Les techniques de substitution Facilitent le travail de la mémoire. Il existe 2 techniques. 1. L’acronyme 2. L’acrostiche • Court texte de telle sorte qu’en lisant dans le sens vertical, la première lettre de chaque ligne forme le mot pris comme thème • Former un mot nouveau original à partir de la ou des premières lettres de mots dont tu veux te souvenir.

8. 3.5. LE SCHÉMA HEURISTIQUE • Technique graphique pour organiser les informations. • Dessin illustrant d’une façon globale ou partielle une notion à apprendre. Produit fini = toile d’araignée 6 règles importantes: • Papier non ligné • Commencer au centre de la page • Branches principales pour les idées principales • Autres ramifications pour les idées secondaires • Ordonner les informations par code de couleur • Utiliser autant que possible des éléments divers et des codes

9. 3.6. Autres techniques • Fiches Pour l’étude d’un grand nombre de définitions, de règles • Schémas & tableaux  Efficaces si mémoire photographique. Pour retenir éléments d’un système complexe • Couleurs Pour souligner ce qui est important, pour regrouper divers éléments • Résumés  Pour écrire les grandes lignes d’une notion à étudier Étudier graduellement et à des moments différents. 4 périodes de 30 minutes valent mieux que 2 heures d’affilée.

10. La puissance de ta mémoire • Test des liens (60 secondes) • Test des paires (60 secondes) • Test des numéros de téléphone (3 minutes) • Test des dates (2 minutes) • Test de la figure (2 minutes)