叩开大门迈出第一步 ---- 简历制作与求职技巧

1. 叩开大门迈出第一步----简历制作与求职技巧 曾军 ●2008

2. 千万不要入错行 第一部分：求职从认识自己开始 第二部分：求职简历的写作 第三部分：求职信的写作 第四部分：清晰互动的面试沟通 第五部分：在工作的丛林中茁壮成长

3. 大学生就业形势 全国本科毕业生人数

4. 广东45万毕业生抢饭碗 广东省教育厅通报2008年就业情况： 全省普通高校毕业生预计30万人，加上省外院校毕业生（包括广东籍毕业生）来广东就业的预计有8万人，以及暂缓就业学生，广东省需安排就业毕业生人数达45万人，比07年同期增加3万人。 在广东，就业难症结是结构性矛盾，除了珠三角地区外，很多地方对人才有需求，但大学生不愿意去。

5. 31所独立设置的本科艺术院校 • 全国64所高校开设艺术类专业 • 截至今年5月，全国共有447所院校设立了动画专业，有230所院校开办了涉及动漫专业的院系，全国更是有着19个国家级动画基地。 • 从市场需求上来看，应用艺术类人才的市场需求在增长，特别是动漫制作、产品包装这类新兴行业需求很大； • 现有的动画人才主要集中在中期环节上，而动画前期规划和创作、动画项目管理和监制中高端人才缺口非常大。也就是说，从事专业CG总监、制作、编剧、导演、造型、美术设计的人才十分紧缺 • 08年 最新热门行业之“创意”（美术类、文案类）：要求具备超凡创意和执行能力

6. 千万不要入错行 第一部分：求职从认识自己开始 唐拉德.希尔顿说：“人都在奋斗，奋斗的目标是成功。在这一点上，不分职业所属，地位所处，性格所向，只要是人，都是这样。” 人生在世，各有各的位置，又有各自适合扮演的角色。适合自己的才是最好的

7. 千万不要入错行 78%的人事业失败是由于选择职业错误而导致。人类的悲剧往往是因位置的错位而产生，人们总会不顾一切去追求最好的东西，却往往忽略了它是不是适合自己。 择业具有方向性 择业是人和社会的双向选择 择业与个人的性格、爱好、志趣紧密相关 择业是长期的、非一次性的事情

8. 致“想成为自己的个体” 世间万物的发展方式有2种： 自然发生，随机成长 “喷枪式”的工作方式 周密细致规划，严格实施 难点在于一种成功的增长战略起初必须找出最关键的制约因素 是对积累经验、广博知识、高尚智慧的证明 能量管理观念 当时间、机会、评估系统越来越趋公平之后，只有我们每个人的能量是制约个人发展追关键的因素 当你不了解这个世界的时候，你就不能享受这个世界

9. 组织行为 宏观组织行为 微观组织行为 个体行为 人际与群体行为 群体动力 人际沟通 领导行为 权 利 政治行为 冲 突 谈 判 组织结构 组织文化 组织变革 组织发展 组织学习 态度 人格 能力 动机 压力

10. 世界500强企业的高管为中国大学毕业生开出的病理?世界500强企业的高管为中国大学毕业生开出的病理? • 自信心不足　　　　谨小慎微 • 没有个性　　　　　反映速度慢 • 不善于沟通表达　　工作被动 • 缺乏合作精神　　　不健康的职业态度 • 缺乏实践经验　　 过分追求成功的心态 • 没有良好组织行为能力 • 耐挫折能力弱

11. 生理因素 遗传因素、体质状况、生理需要、生物节律规律 个人主观内在因素 心理活动过程：感觉、知觉、思维、认识 个性倾向性心理特征：价值观、理想、信念、态度 个性非倾向性心理特征：气质、性格、能力 心理因素 影响人的行为的因素 个人所接受的文化教育、专业技术 职业道德观念、礼仪等 文化因素 经济因素 个人所处的经济地位 群体：人际关系、信息沟通、内聚力、冲突、气氛 领导：领导素质、领导作风与方法、激励方法与制度 整个组织：组织设计、组织结构、规章制度 工作设计、职业生涯设计与开发 组织文化、组织变革、绩效考核 客观外在环境因素 组织的内部环境因素 条件因素：国际及国内的经济、社会文化、 政治法律、自然地理等 条件因素：家庭、亲友、产权所有者、竞争者、顾客 供应商、各级政府机关、群众团体 组织的外部环境因素

12. 高投入渴望高回报，就业期望值过高； • 缺乏在艺术类外的行业就业的竞争力 • 追求个性，渴望自由，前卫时尚，不愿受制于某一个单位，就业积极性差，宁愿无拘无束地“漂”着 • 优越感

13. 你真的很了解你自己吗？ • 自己不了解自己时别人怎么了解你？ • 别人不了解时怎么会用你？ • 别人不想用你时就算你就算有满腹经纶又有什么用？

14. 性格 认识自己 气质 确立求职目标 抓住求职机会 能力 兴趣 职业心理学的研究表明: 求职前, 对自己有实事求是的评价, “量体裁衣”才能谋到称心如意的职业.

15. (1). 什么是性格 • 性格是指人在现实的稳定的态度和习惯化的行为方式中所表现出来的心理特征。 • 性格主要表现在两个方面: 一是做什么, 即个体对现实的态度, 追求什么, 拒绝什么; 二是怎么做, 指个体的行为特点, 怎么追求既定的目标, 即人的习惯化的行为方式. • 性格是人类心理特征的核心部分, 涉及了人的心理过程和个性特征的各个方面 • 人的性格不是天生的, 而是在环境的作用下, 通过时间慢慢形成的, 但人的性格一旦形成就很难改变。

16. (2). 个人的性格与择业 性格与职业之间没有固定搭配方式. 列出10种常规的性格与职业选择的关系供参考

19. 小案例: 勃兰特的发现 • 美国学者勃兰特把一些工科类学生的性格、 学习成绩、智慧与他们毕业后的收入做了比较。结果证明性格和事业的成功确有直接关系. 结论为: 事业成功和性格的关系是0.72, 和智慧的关系是0.32. • 他以性格和工作适合与否为标准把工科毕业生分为上、中、下三等. 调查表明, 上等毕业生的平均月收入为3000美元, 中等毕业生的平均月收入为2500美元, 下等毕业生的平均月收入为2070美元. 由此可见性格和工作相适应十分重要.

20. 2. 了解自身气质 • 早在公元前五世纪, 古希腊医生希波克拉低就提出了气质液体的说法, 他认为在人体内有四种液体, 这四种液体的不同组合会影响人的身体健康. 随后, 罗马医生盖伦发展了希波克拉低的学说, 首次提出了气质这一概念. 他认为气质特点的表现是由于人体内四种液体中的某种液体占优势所决定的，虽然这种提法并不科学, 但人的气质差异确实存在. 这些早期的成果也为后人对气质的研究提供了借鉴. • 气质对于求职者选择职业十分重要. 根据自己的气质去选择职业, 可扬长避短, 还可以有意识地培养和发展气质的积极方面. 抑制消极方面, 使自己的事业顺利发展.

21. (1). 什么是气质 • 心理学上的气质是指人们内心活动的速度, 强度, 稳定性和灵活性等方面的心理特征. 人的气质可具体表现在情绪产生的快慢、 情绪体验的强弱、情绪状态的稳定性和持久性、 情绪变化的幅度以及语言, 动作的速度等方面. • 气质并无好坏之分。 任何一种气质都有积极的一面和消极的一面。 气质的类型并不能决定一个人社会价值和事业成就的高低。 各种气质的人都可能取得杰出的成就. • 气质具有一定的稳定性, 但并不意味着一个人的气质是一成不变的， 气质在后天的社会生活和教育影响下是可以得到发展和改善的.

22. (2). 气质与职业的选择 • 气质类型与职业特点有密切关系, 不同职业需要不同气质的人. 心理学把气质分成四种类型:

23. 多血质

24. 胆汁质

25. 粘液质

26. 抑郁质

27. 个人的气质与择业 下面60题可大致确定人的气质类型。在回答的时候若与自己的情况“很符合”计2分，“较符合”计1分，“一般”计0分，“较不符合”计-1分，“很不符合”计-2分。 1、做事稳妥，一般不作无把握的事。 2、遇到客气的事就怒不可遏，非把心里话说出来才痛快。 3、宁可一个人做事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激。 6、喜欢挑衅别人，和人争吵。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种能克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在通常情况下情绪是乐观的。 12、和陌生人在一起觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力 15、遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得做什么都有趣：情绪低落时，又觉得做什么都没有意思。 18、当专注于一事物时，别的事很难使你分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情境，常有一种恐惧感。

28. 21、对学习、工作怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。 23、感兴趣的事情，做起来劲头十足，否则就不想做。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那些需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热闹的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手做。 31、宁愿看看而谈不愿窃窃私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、接受力强。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。 37、学习、工作时间跟别人相同，但，常比别人更疲倦。 38、做事莽撞，不考虑后果。 39、老师或他人讲授新知识、技术时，总希望讲得慢一些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。

29. 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或者参加各种文艺活动。 43、不能很快的把注意力从一件事情转移到另一件事上。 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险强。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷时，别人很难使我高兴起来。 48、爱看情节跌宕、激动人心的小说。 49、对工作抱认真的态度。 50、和周围人的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做熟练的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷、头脑机智。 57、喜欢有条理而不慎麻烦的工作。 58、兴奋的事常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。

30. 计分评估 • 多血质包括：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60题 • 胆汁质包括：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58题 • 粘液质包括：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57题 • 抑郁质包括：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59题 • 作完测验如果你的得分某一项或两项超过20分，则为典型的该气质。如胆汁质超过20分，则为典型的胆汁质；粘液质和抑郁质两项得分都超过20分，则为典型的粘液质和抑郁质混合型。 • 若各项的分均在10分以下，但某项或几项得分较其余项高 （相差5分以上），则略倾向于该项气质（或几项的混合），如略偏粘液质型、 多血质-胆汁质混合型，其余类推。一般说来，正分值越高，表明该项气质特征越明显；反之，分值低或越负，表明越不具备该项气质特征。

31. 3. 了解自身能力 • 能力是个人职业选择的基础, 也是取得职业成功的基本因素. 所以, 在择业前应考虑自己选择能充分发挥自己能力的优势职业.

32. (1). 什么是能力 • 能力：是指顺利完成某种活动所必须的一种心理特征, 它是人完成某种活动必要的心理条件. • 职业能力：是指人们从事某种职业必须具备的并在该职业活动中所表现的多种能力的综合， 是择业的基本参照和就业的基本条件， 也是胜任职位的基本要求. • 人的能力主要表现在类型, 水平, 速度三方面： ★类型差异指不同的人擅长的能力类型不同。 ★水平差异指同一类型能力的不同人的能力水平不同. ★速度差异是指不同的人掌握同一类型能力的速度不同。 同一种能力有人可能掌握得快, 有人则掌握得慢。

33. (2). 能力与职业选择 • 能力是做好某项工作的前提条件. 没有从事自己喜欢的职业,会在工作的时候感到不开心, 或者少有成就感; 没有从事某项职业的能力, 根本无法胜任这项职业. 因此, 无论用人单位在招聘人员时, 还是个人择业时, 都应考虑到能力与职业的吻和问题.

34. 职业能力与职业选择表

36. 释放你的全部热情 4. 了解你的兴趣 • 职业心理学的研究表明: 对工作感兴趣, 能发挥他全部才能的80%~90%, 并且能长时间保持高效率而不感到疲劳; 对某种工作不感兴趣, 他的才能只能发挥20%~30%, 并且容易疲劳. 黑格尔说：“没有热情，世界上没有一件伟大的事能完成。” 工作着应该是快乐的。别过分看重环境和待遇的高低，关键是要看工作是不是自己所爱的，是不是适合自己，只有适合自己，才能干得开心，做得投入，才能作出成绩，才会有真正的前途。

37. (1). 什么是兴趣 • 兴趣是指个体积极探索某种事物, 并带有积极情绪色彩的心理倾向, 是对客观事物表现的选择性态度. • 兴趣既是引起和维持人注意的内部重要因素, 也是动机的一种表现形式

38. (2). 兴趣与职业的选择 • 兴趣是人们获取成功的一个重要推动力, 它能将你的潜能最大限度地调动起来, 使你长期专注于某一方面事业, 并作出不断努力, 最终取得令人瞩目的成绩. \ • 所以兴趣是人们择业时考虑的一个重要因素. 根据霍兰德提出的人格类型学说, 每一种人格类型的职业兴趣都有相对应的职业类型.

39. (2).职业兴趣与职业选择 现实型： • 典型特征： 表达能力不强，不善与人交往，思想较保守，对先进的东西不感兴趣。但他们身体强健，动作灵活敏捷，喜欢户外活动，喜欢使用和操作大型机械。“安分随流、直率坦诚、实事求是、循规蹈矩、坚忍不拔、埋头苦干、情绪稳定、勤劳节俭、注重小利、胆小怕事、不善算计” • 职业兴趣： 喜欢有规则的具体劳动和需要技能的职业，如机械制造、建筑、渔业、野外工作、试验工作以及电工、 制图员、 摄影师等

40. 探索型： • 典型特征： 沉溺于研究问题中，并表现出对工作的极大兴趣，对周围的人不感兴趣，善于通过思考解决面临的难题，但并不一定实现具体的操作。喜欢面对疑问和不懈的挑战，不愿循规蹈矩，总是渴望创新。可以描绘成“分析的、好奇的、独立和含蓄的”。 • 职业兴趣： 喜欢智力的、抽象的、分析的、科学性、独立的及定向的工作，如自然科技研究人员、工程师, 教师, 编辑等

41. Ｉ 艺术型： • 典型特征： 在有自我表现机会的艺术环境中如鱼得水，更愿意单独行动，这一点与探索型相似，但他们比探索型人有更强的自我表现欲，对自己过于自信、敏感、情绪化，与众不同、个性鲜明、乐于创造，为追求心中的理想可抛弃一切。可描述为：“独立不羁、创新求异、不同凡响、热衷表现和激情洋溢”。 • 职业兴趣： 喜欢富有想象和创意, 具有艺术性质的工作和环境，如画家、雕刻家、摄影师、歌唱家、导演、诗人、演员、音乐演奏家、指挥等职业。

42. 社会型： • 典型特征：这类人责任感、正义感、公正感都很强，具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强。他们喜欢有组织的工作，善于与人交往，乐于讨论理想、人生态度等问题，愿意帮助他人。“开朗、善于交际、领导者”是对他们较好的描述。 • 职业兴趣： 　喜欢社会交往, 关心社会问题,乐于教导和帮助他人的职业,如校长、教师、教育行政人员、社会福利性职业、学校临床心理学家、就业指导顾问等 工作.

43. 企业型： • 典型特征： 此类人喜欢竞争，好支配他人、善于辞令。好与人争辩，总试图让他人接受自己的观点，不愿意从事精细工作，不喜欢长期复杂的工作。通常他们把自己看作“敢作敢为、信心百倍、开朗通达、善于交际”。 • 适合工作： 喜欢从事领导管理性职业及销售性企业性质的职业.如政府官员, 企业领导、推销员、电视节目制作人、政治家、社会活动家、房地产经纪人等。

44. 常规型： • 典型特征： 这类人喜欢有秩序的生活，做事有计划：乐于执行上级派下来的任务，讲求精确，不愿冒险。可以这样描述他们“循规蹈矩、踏实稳当、驯服听话、忠诚可靠”。他们与现实的人区别在于他们对花大体力或脑咯的活动不感兴趣。 • 职业兴趣： 喜欢有系统有条理的工作任务，如公务员、文秘、档案保管员、出纳, 会计、图书管理员、计算机操作员、话务员、统计员等办公室方面的职业

45. 常规型 现实型 企业型 探索型 社会型 艺术型 霍兰德类型划分

46. 问你几个问题？ • 你有什么是别人一辈子学不会的？ • 你的特长别人知道吗？ • 你是哪个行业的明日之星？ • 哪些人可能是你的贵人？ • 哪些同学一辈子都要拖住不放？ 这只是千分之一的问题而已

47. 全球195个主权国家，191个加入联合国 经济增长率 中国：NO.1 国民受教育程度 中国：NO.162 中国：NO.159 （资讯）新闻自由度 要奋起，学外企的管理系统、工作精神、什么是长辈？怎样传承？

48. 个人能量 成功增长应具备的素质能力 1.学习力 2.生命力 成功 增长 3.执行力 4.竞争力 4.成长力 用尽所有的力气但还没有想尽所有的办法

49. 游戏你一个人必须经过危险的森林，俩如不得已的情况下必须遗弃一起前往的动物时，以下动物的遗弃顺序如何？游戏你一个人必须经过危险的森林，俩如不得已的情况下必须遗弃一起前往的动物时，以下动物的遗弃顺序如何？ • 孔雀 • 老虎 • 大象 • 狗 • 猴子

50. 思考逻辑：学会逆向思考 • 孔雀：爱人（只有美丽的外表） • 老虎：金钱、权利（会保护我） • 大象：父母亲 • 狗：朋友（忠实可能会救我） • 猴子：子女