เป็นคนดีได้ง่ายๆ แค่ใส่หน้ากากอนามัยปิดปากและจมูกเมื่อเป็นไข้และไอ จาม

1. เป็นคนดีได้ง่ายๆ แค่ใส่หน้ากากอนามัยปิดปากและจมูกเมื่อเป็นไข้และไอ จาม จากสถานการณ์การเกิดโรคไข้หวัดนกที่พบในหลายประเทศทั่วโลก มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดการระบาดใหญ่ของไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่เกิดจากการผสมข้ามสายพันธุ์ระหว่างเชื้อไข้หวัดนกในคนและไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ซึ่งหากเกิดขึ้นจะมีความรุนแรงและแพร่ระบาดในวงกว้าง อีกทั้งอาจเกิดการระบาดของโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่เป็นโรคติดต่ออุบัติใหม่อื่น ๆ อีก เช่นโรคซาร์ส วัณโรคดื้อยา ฯลฯ สำหรับสถานการณ์โรคติดต่อทางเดินหายใจ ตั้งแต่มกราคม-14 พฤษภาคม 2551 พบผู้ป่วยวัณโรคปอด 9,366ไข้หวัดใหญ่ 5,163 ราย และ ปอดบวม 45,247 ราย ซึ่งโรคเหล่านี้ในปัจจุบันติดต่อกันง่ายขึ้นเนื่องจากการอยู่รวมกันในที่สาธารณะเช่น รถยนต์โดยสาร เครื่องบิน ห้างสรรพสินค้า โรงภาพยนตร์ รวมทั้งโรงพยาบาล กรมควบคุมโรคมีความห่วงใยต่อสุขภาพของประชาชน โดยในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ได้จัดให้มีกิจกรรมการรณรงค์สวมหน้ากากอนามัยเพื่อการป้องกันโรคติดต่อทางเดินหายใจในโรงพยาบาลและหน่วยงานต่างๆ ทำให้เกิดกระแสการใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันโรคไม่ให้แพร่สู่ผู้อื่น แต่ยังไม่แพร่หลายในวงกว้าง ในปี 2551 กรมควบคุมโรคและทุนวิจัยวัณโรคดื้อยา ศิริราชมูลนิธิจึงได้จัดโครงการเพื่อส่งเสริมการสวมหน้ากากอนามัยใน ลักษณะต่อเนื่องในโรงพยาบาล โดยประสานความร่วมมือกับโรงพยาบาลขนาดใหญ่ทั่วประเทศ จำนวน 78 แห่ง จัดสัปดาห์รณรงค์การสวมหน้ากากอนามัย ระหว่างวันที่ 23 – 29 มิถุนายน 2551 เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลสมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ และส่งเสริมให้ประชาชนที่ป่วยด้วยโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ หันมาให้ความสนใจในเรื่องการใช้หน้ากากอนามัยเพิ่มมากขึ้น รวมทั้งบุคลากรในโรงพยาบาลให้เป็นตัวอย่างที่ดีแก่ผู้มารับบริการจากข้อมูลการวิจัยขององค์การอนามัยโลกพบว่า การใส่หน้ากากอนามัยสามารถลดการแพร่กระจายของอณูเล็ก ๆ ที่มีเชื้อโรคปนเปื้อนได้ถึงร้อยละ 80 และการล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะภายหลังการไอ จาม หรือสั่งน้ำมูก จะป้องกันการแพร่ติดต่อของโรคต่าง ๆ ได้อย่างมาก สำหรับวิธีการสวมหน้ากากอนามัยนั้นทำได้ง่ายและไม่ยุ่งยาก นายแพทยศุภมิตร ชุณห์สุทธิวัฒน์ ผู้อำนวยการสำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่ กรมควบคุมโรคได้ให้คำแนะนำว่า ต้องล้างมือให้สะอาดก่อนสวมหน้ากากอนามัย โดยสวมด้านสีเข้มไว้ด้านนอก สีอ่อนอยู่ด้านในชิดจมูก และสวมให้คลุมทั้งจมูก ปาก และคาง ไม่ใช้หน้ากากอนามัยร่วมกับผู้อื่น เก็บหน้ากากในถุงผ้า หรือ พลาสติกเมื่อเวลาไม่ใช้ เช่น เวลารับประทานอาหาร หรือเวลานอน และให้เปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุกวัน เมื่อจะทิ้งให้ใส่ถุงก่อนนำไปทิ้งในถังขยะ หากผู้ป่วยด้วยโรคระบบทางเดินหายใจทุกคนสวมหน้ากากอนามัย เมื่ออยู่ร่วมกับผู้อื่น แม้ว่าจะมีความรู้สึกอึดอัดบ้างจากการสวมหน้ากากอนามัย แต่ก็นับว่าได้ทำความดีเนื่องจากช่วยเหลือไม่ให้คนรอบข้างต้องป่วยเป็นโรคเหมือนท่านเพียงเท่านี้ท่านก็เป็นคนดีได้ง่ายๆ แล้ว เขียนบทความโดย นวพร ดีมาก นักวิชาการสาธารณสุข 7ว. สำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่