1 / 14

STŘEDISKO RADOST

PREZENTACE TÁBORA RADOST. KONDIČNÍ CVIČENÍ. STŘEDISKO RADOST. Veronika Voleská, Petr Vorba Mrkosova 2043/20, 615 00 Brno - Židenice. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013. Obsah prezentace: 01) Zásady kondičního cvičení 02) Zdravotní omezení 03) Rozcvička 04) Hlavní blok

emi-boyer
Download Presentation

STŘEDISKO RADOST

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PREZENTACE TÁBORA RADOST KONDIČNÍ CVIČENÍ STŘEDISKO RADOST Veronika Voleská, Petr Vorba Mrkosova 2043/20, 615 00 Brno - Židenice

  2. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 Obsah prezentace: 01) Zásady kondičního cvičení 02) Zdravotní omezení 03) Rozcvička 04) Hlavní blok 05) Malé hry 06) Zápasy 07) Běh 08) Bezpečnost 09) Zkušenosti z uplynulých let 10) Závěrečné shrnutí 11) Prostor pro dotazy

  3. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 01) Zásady kondičního cvičení: - postavení vedoucího z hlediska bezpečnosti a organizace - odpovědnost vedoucího - připravenost a promyšlenost - nachystané stanoviště - přehled vedoucího o dětech

  4. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 02) Zdravotní omezení: - seznámení všech vedoucích se zdravotními omezeními - neúčast na ranní tůňce, rozcvičce = neúčast na sport. bloku - necvičící táborník (práce, služba) - nepotulovat se po táboře - přehled vedoucího o dětech

  5. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 03) Rozcvička: - zahřátí svalů (běh, honička) - intenzivnost a svižnost - směr od hlavy k patě - přizpůsobení počasí - po rozcvičce předat skupinu dalšímu vedoucímu

  6. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 04) Hlavní blok: - posilování - soutěživé disciplíny - silové, rychlostní a vytrvalostní testy - švihadla, pohybové hry, obruče, medicinbaly - atletika, gymnastika, aerobic, netradiční cvičení

  7. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 05) Malé hry: - švihadla, pohybové hry, obruče, medicinbaly - fotbalová průprava, florbal - připravenost - sportovna

  8. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 06) Zápasy: - sportovní chování - červená a žlutá karta - zjednání pořádku na hřišti - zapsání výsledků do tabulky - rozhodčího dělá pouze kompetentní člověk (znalost pravidel) - krátké a inteligentní podaní zprávy o zápase na nástupu

  9. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 07) Běh:

  10. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 08) Bezpečnost: - neznalost, autorita - potulní sběrači lesních plodů - nenechat kolemjdoucí přihlížet - nepřítomnost osoby starší 18 – ti let - na nářadí nikdy necvičit bez záchrany - aerobik – připravenost, hudební doprovod - vrh koulí, hod diskem, gymnastika na nářadí

  11. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 09) Zkušenosti z uplynulých let: Login Sekce Amis Pro vedoucí Dokumenty pro 1/2/3 Obecné Kondiční cvičení

  12. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 10) Závěrečné shrnutí: „Velká síla nese s sebou velkou zodpovědnost.“ Mr. Yoda

  13. TÁBOR RADOST – OMBUDSMAN 2013 11) Prostor pro dotazy:

  14. DĚKUJEME ZA POZORNOST STŘEDISKO RADOST Veronika Voleská, Petr Vorba Mrkosova 2043/20, 615 00 Brno - Židenice

More Related