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PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA

PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA. Karen I. Soto, PhD. PROPÓSITO. Diagnosticar Conocer el Rendimiento Valorar el Entrenamiento Pronosticar Motivar Clasificar Recopilar Datos Individualización. Karen I. Soto, PhD. Consentimiento Informativo. Explicación de la Prueba

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PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA

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Presentation Transcript

  1. PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA Karen I. Soto, PhD

  2. PROPÓSITO • Diagnosticar • Conocer el Rendimiento • Valorar el Entrenamiento • Pronosticar • Motivar • Clasificar • Recopilar Datos • Individualización Karen I. Soto, PhD

  3. Consentimiento Informativo • Explicación de la Prueba • Riesgos y Beneficios • Voluntario • Preguntas y Retiro • Confidencialidad • Firmas Karen I. Soto, PhD

  4. Factores • Horario de la Prueba • Condiciones Ambientales • Equipo y Calibración • Vestimenta • Salud del Cliente • Orden de las Pruebas • Protocolo Escrito y Oral • Instrucciones Generales Karen I. Soto, PhD

  5. Composición Corporal • Peso • Estatura • Índice de Masa Corporal • Razón de Cintura-Cadera • Circunferencias • Pliegues Sub-cutáneos • Bioimpedancia Karen I. Soto, PhD

  6. Índice de Masa Corporal ÍNDICE DE MASA CORPORAL BMI (kg/m2) Data proviene de Nieman. (1993) BMI = peso (kg) ÷ estatura² (m²) Karen I. Soto, PhD

  7. Razón de Cintura-Cadera Data proviene de Bray & Gray. (1988) Karen I. Soto, PhD

  8. Pliegues Sub-cutáneos Equipo Plicómetro Cinta Métrica Marcador Áreas del Cuerpo MujeresHombres Tríceps Pecho Muslo Muslo Suprailiaca Abdominal Karen I. Soto, PhD

  9. Karen I. Soto, PhD

  10. Karen I. Soto, PhD

  11. POR CIENTO DE GRASA HOMBRES Data proviene del Instituto de Investigación Aeróbica, Dallas, TX (1994) Karen I. Soto, PhD

  12. POR CIENTO DE GRASA MUJERES Data proviene del Instituto de Investigación Aeróbica, Dallas, TX (1994) Karen I. Soto, PhD

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