藝術治療與自我生命探索

藝術治療與自我生命探索

邁向藝術的輔助療法 • 運用藝術療法可以減輕因疾病壓力所帶來的不適症狀，是被西方主流醫學所接受的輔助療法之一 • 藝術具有轉化、創造、美感等共同因子 • 輔導人員應用心象層面與藝術聯繫作為輔助治療 • 豐富的媒介探索內心世界

藝術共同因子 • 轉化作用：轉化，係指事見與物體發生在人的交流與交換，是一種再生的發展階段。是運用溝通與整合了解過程，以便使它成為心靈中有意識，且受自我控制的一部分，尤其作品是容意產生轉化作用的對象。

藝術共同因子 • 創造能力：創造，創新是重組建造能力，可以提出解決問題的途徑，如同完成一項整治的方法或新的設計，或是創造一種有效的運作形式。

藝術共同因子 • 美感經驗：美的感動，讓我們對生活有了廣度與深度的認識交流，由美的經驗形成的學科「美學」，是對美的研究，也包括對醜的研究，有一般藝能及相關經驗型式的理論研究，如美術鑑賞、藝術心理學等。

藝術治療起源 • 藝術治療起源於1930至1940年代的精神治療運動，此運動主要受到弗洛依德(Freud)和榮格(Jung)兩位心理學家的影響。

治療與藝術 • 1970年藝術治療首先在英國成為被認可的心理衛生專業，陸續許多國家發展在心智障礙和特殊的醫療教育。當代藝術療法有傾向精神分析及藝術過程即為治療相互影響。

治療與藝術 • 今日先進國家的藝術治療形式，包括以個別、團體、伴侶和家庭來進行，其形式包括視覺藝術、音樂、舞蹈、戲劇和詩歌等，並鼓勵治療師能靈活運用不同的有效形式開拓藝術治療領域。

媒介探索內心世界 • 藝術家透過媒介來表現概念及感情，以聯繫內在與外在世界，間接證明「象徵的形成」。例如將繪畫媒介表現成一種圖案，圖案可以間接象徵藝術家內心投射的一部分。

媒介探索內心世界 • 藝術媒介具有觸發內在深層意識的觸媒功能。而藝術表現中，創造的特質，更能協助自我表達面對問題，所以極具治療價值，現今藝術療法，最普遍的還是採用繪畫。

媒介探索內心世界 • 繪畫媒介基本上以配合視覺到手部，考量使用工具的掌握方式，其中有平面與立面加、減及複合的創作方法，對材料運用手部控制工具達成加疊組成或去除簡略，以呈現心象的視覺感受。

媒介探索內心世界 • 常見藝術媒介 1.繪畫paint(彩繪) 2.染色dyeing, batik(水彩、蠟染) 3.情境the beach(海灘) 4.捏塑clay(黏土) 5.拼貼collage(美勞) 6.裝置boxes(箱盒) 7.妝扮masks(面具) 8.發表the exhibitions(展覽)

以藝術陪伴協助治療 藝術治療是陪伴受治療者並提供超越語言的自我探索與表達，以及應用媒介材料調適自我與自身的機會。 • 陪伴需要中立的環境 • 過程接受創作失敗，必須習慣沒有固定形式的喜好 • 保持客觀和被動觀察的角色 • 作為團體中的表達工具

中立的環境 • 藝術陪伴空間需要一種中立的環境、有限的家俱，以接待受陪伴者的「身心」，空間設置目的是將注意力集中在兩個人關係互動或治療的功用上。 • 藝術協助受治療團體更注重「團體過程」，因此環境的影響，將成為繪畫的一部分，陪伴時空間也是協助個別治療重要的條件。

中立的環境 • 提供安全感，讓事情發生。以及如羅傑士（Rogers,1957)宣稱的必要的治療氣氛。這將是一個安全與自由寬容的場合，透過正向關懷、溫暖、真誠與正確的同理心。使得藝術治療的機會展現，並讓創造力和成長得以延伸。

接受創作失敗 • 陪伴過程，更要習慣於圖像創作失敗，而非創作成功。必須習慣沒有固訂形式的喜好。藝術治療的力量在於創造的過程，也是超越視覺上美的追求。

接受創作失敗 • 作為藝術陪伴者必須習慣看見繪畫中的火山變成了一團紅黑色，因為爆炸性的情感不是被描述出來而是付諸實現的動作。是因為繪畫的行動釋放了沒有固定形狀的功擊動力。

～自畫像～ • 請以你自己的名字來創作一張「自畫像」，可以是你的暱稱或是你的其他名字。

～我的家庭～ • 請畫一張有關我的家庭圖畫(例如家的成員、寵物、家俱、……)

～認識我自己～ • 請在以下123方格中，各畫一張圖像(想像自己是個物件，例如一顆球、紙、石頭、花、……等等) • 1.現在，我看我自己，像什麼？ • 2.現在，別人看我自己，像什麼？ • 3.將來，我看我自己，像什麼？

～繼承物～ • 請在以下方格（１２３４），畫一圖像 • (1)你覺得你有些個人特質遺傳自你的家庭？(例如：為別人著想、寬宏大量、謹慎、節儉、慈悲……等等) • (2)你想遺傳什麼樣的人格特質，但卻沒有遺傳到？ • (3)你所遺傳的人格特質中，那一點是你最不喜歡的？ • (4)你所遺傳的人格特質中，那一點是你最喜歡的？

藝術治療與自我生命探索

藝術治療與自我生命探索

Presentation Transcript