Cúm B - Nhận Biết, Điều Trị & Phòng Ngừa Hiệu Quả | Dược Bình Đông

1. Cúm B: Nh¿n Bi¿t và ißu Trß Hißu Qu¿ T¿i Nhà Cúm B là mßt bßnh nhißm trùng hô h¿p phß bi¿n, th±ßng bß nh¿m l¿n vßi c¿m l¿nh thông th±ßng. Bài trình bày này s¿ giúp b¿n hißu rõ h¡n vß cúm B, cách nh¿n bi¿t trißu chÿng, và các ph±¡ng pháp ißu trß, chm sóc t¿i nhà hißu qu¿.

2. Cúm B là gì? ßnh ngh)a Cúm B là bßnh nhißm trùng hô h¿p do virus cúm nhóm B gây ra, lây lan giÿa ng±ßi vßi ng±ßi qua gißt b¿n hô h¿p. ¿c ißm Phß bi¿n trong mùa cúm hàng nm, dß nh¿m vßi c¿m l¿nh nh±ng dißn ti¿n n¿ng và kéo dài h¡n. ßi t±ÿng nguy c¡ Tr¿ nhß d±ßi 5 tußi Ng±ßi cao tußi trên 65 tußi Phÿ nÿ mang thai Ng±ßi có bßnh nßn m¿n tính

3. Trißu chÿng và Bi¿n chÿng cÿa Cúm B Trißu chÿng ißn hình Bi¿n chÿng nghiêm trßng Sßt cao (39-41°C) Viêm phßi tiên phát au nhÿc kh¿p ng±ßi, au ¿u Rßi lo¿n nhßp tim Ho khan/có ßm, au rát hßng Bi¿n chÿng th¿n kinh (co gi¿t, viêm não) Mßt mßi, uß o¿i, chán n V¿n ß nghiêm trßng ß phÿ nÿ mang thai Ngh¿t mii, sß mii, h¿t h¡i H¿u h¿t các tr±ßng hÿp nh¿ có thß tÿ khßi sau 5-7 ngày. Tuy nhiên, c¿n c¿nh giác vßi các bi¿n chÿng.

4. Khi nào c¿n g¿p bác s)? Sßt cao kéo dài Khó thß au tÿc ngÿc Sßt trên 39°C không gi¿m. Thß nhanh, c¿m giác hÿt h¡i. Chóng m¿t, ng¿t xßu. Nôn ói liên tÿc Phát ban b¿t th±ßng Không kißm soát ±ÿc. D¿u hißu c¿n thm khám ngay. N¿u có b¿t kÿ d¿u hißu b¿t th±ßng nào, hãy ¿n c¡ sß y t¿ ß ±ÿc ch¿n oán và ißu trß kßp thßi.

5. Hß trÿ ißu trß cúm B t¿i nhà Sÿ dÿng thußc Ch¿ ß n phù hÿp Dùng Paracetamol ho¿c Ibuprofen ß gi¿m sßt, au nhÿc. C¿n trßng vßi các thußc gi¿m trißu chÿng khác (ngh¿t mii, ho, ßm). Không tÿ ý dùng kháng sinh. ¯u tiên món mßm, dß tiêu (cháo, súp gà). Bß sung thÿc ph¿m giàu Vitamin C (cam, ßi) và K¿m (trÿng, hàu). H¿n ch¿ ß chiên xào, cay nóng, thßt ß.

6. M¿o dân gian hß trÿ gi¿m trißu chÿng Trà gÿng m¿t ong Trà b¿c hà H¿ h¿p m¿t ong Giÿ ¿m c¡ thß, gi¿m ho và au rát cß hßng. Làm dßu cß hßng, gi¿m ngh¿t mii, làm mát ±ßng thß. Làm dßu cß hßng, tiêu ßm, gi¿m ho. Di¿p cá & n±ßc vo g¿o Húng chanh m¿t ong Làm dßu cß hßng, gi¿m ho, tng c±ßng ß kháng. Làm dßu hßng, hß trÿ long ßm.

7. Các ph±¡ng pháp hß trÿ khác Nghß ng¡i và ußng n±ßc Nghß ng¡i ¿y ÿ, ußng 2-2.5 lít n±ßc ¿m/ngày. Vß sinh cá nhân Súc mißng n±ßc mußi sinh lý, giÿ ¿m c¡ thß. Xông h¡i Xông mii hßng b¿ng th¿o d±ÿc (s¿, chanh, tía tô) ß thông thoáng ±ßng thß. Th± giãn Ngâm chân/t¿m n±ßc ¿m, ch±ßm nóng/l¿nh. Duy trì ß ¿m Sÿ dÿng máy t¿o ¿m ho¿c ¿t ch¿u n±ßc trong phòng.

8. Phòng ngÿa cúm B: Lßi sßng lành m¿nh Cân b¿ng 1 Công vißc & nghß ng¡i V¿n ßng 2 30 phút/ngày Ngÿ ÿ gi¿c 3 7-8 ti¿ng/ngày Ußng ÿ n±ßc 4 2-2.5 lít/ngày n ußng 5 Lành m¿nh, ÿ ch¿t Duy trì lßi sßng khoa hßc giúp tng c±ßng sÿc ß kháng, b¿o vß c¡ thß khßi virus.

9. Phòng ngÿa cúm B: Thói quen tßt Tiêm vaccine Rÿa tay H¿n ch¿ ti¿p xúc Tiêm vaccine cúm mùa hàng nm. Rÿa tay kÿ b¿ng xà phòng. Tránh n¡i ông ng±ßi, ng±ßi bßnh. eo kh¿u trang Vß sinh nhà cÿa úng cách khi ra ngoài. Lau dßn bß m¿t th±ßng xuyên.

10. Tßng k¿t và Lßi khuyên Cúm B, dù nh¿ h¡n cúm A, v¿n tißm ¿n nguy c¡ bi¿n chÿng. Vißc nh¿n dißn sßm, nghß ng¡i hÿp lý, n ußng ¿y ÿ và áp dÿng các bißn pháp chm sóc t¿i nhà là chìa khóa ß phÿc hßi nhanh chóng. Hãy chÿ ßng phòng ngÿa mßi ngày b¿ng cách duy trì lßi sßng khoa hßc, giÿ vß sinh cá nhân và tng c±ßng sÿc ß kháng. ây là cách tßt nh¿t ß b¿n và ng±ßi thân v±ÿt qua mùa cúm an toàn và nh¿ nhàng h¡n. S¿n ph¿m hß trÿ sÿc khße Thiên Môn Bß Phßi cÿa D±ÿc Bình ông có thß giúp gi¿m ho, au rát hßng. (L±u ý: S¿n ph¿m này không ph¿i là thußc và không có tác dÿng thay th¿ thußc chÿa bßnh).