心理咨询原理与技术

1. 心理咨询原理与技术 主讲：赵冬梅 QQ：394210974

2. 第一章 概论 • 第一节 现代生活与心理咨询 • 一、现代生活特点是什么？ • 变化：一、二、三、四、五、六。 • 专业、人口、家庭结构、教育、人际交往、价值观等等

3. 第一章 概论 • 第一节 现代生活与心理咨询 • 二、适应和发展——现在人面临的挑战 适应定义请结合自身举例说明什么是适应。 个体通过不断做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好、有效的生存状态的过程。 当代人适应过程的特点之一，是适应的 相对平衡期缩短，动态调整期变长。

4. 第一章 概论 • 第一节 现代生活与心理咨询 • 现代人的适应和发展 • 心理咨询与适应和发展

5. 人随时代发展而变

6. 人自身也在不断地变

7. 第一章 概论 • 三、心理咨询的历史和现状 • 一、心理咨询产生的学术背景 • 二、咨询心理学产生的社会背景 • 早期：无。20世纪初，职业指导之父—帕森斯 • 诞生：1896《临床心理学》，韦泰默进行儿童行为问题咨询。 • 1907，Beers《自觉之心》。

8. 第一章 概论 • 四、咨询心理学发展 • 外因：社会需要 • 内因：自身方法学发展 • 心理测验和个体差异的研究与发展 • 40年代后，发展迅速，1953年，美国心理学会规定了心理咨询师的培养标准，1954年《咨询心理学杂志》创办，1955，美国办法心理咨询师执照，1956，APA发表《作为一个专业分支的咨询心理学》，指出咨询心理学的三大功用。

9. 第一章 概论 • 一、我国咨询心理学过去 • 心理咨询作为临床心理学内容之一，30年代，丁瓒，中国第一位临床心理学家，北京协和医院,1937年《青年心理学》，50年代中，龚耀先等，60年代心理学受摧残，70年代初，销声匿迹。 • 二、我国心理咨询的现在 • 20世纪，80年代开始，1896北京朝阳医院建我国第一个心理咨询中心。

10. 第一章 概论 • （一）、职业化特点： • 1，社会化。2，社会效益。3，经济效益。4，组织建设。5，社会认可。6，咨询师标准。

11. 第一章 概论 • (二)、我国心理咨询师认证 • 2001年8月，国家颁布《心理咨询师国家职业标准》，2002年7月开始认证，开办首期国家职业心理咨询师全国统一培训点，2003年7月，上海57名学员获得资格。

12. 第一章 概论 • （三）、行业的现状与发展 • 美国，十大高收入行业之一。 • 中国2002年劳动保障部设立心理咨询师认证制度。 • 你了解吗：取得证书人中（2万），10%；需接受辅导人中，15%；真正从事心理咨询工作，收入达到当地基本水平不到10%，真正盈利的心理咨询机构不到10%。 • 谁来管？ • 中国正牌心理学工作者约1万多人，美国20万人；中80%/1万人作研究工作，20%作应用；美国90%作应用。美国人口是中国的1/6，中国有1个，美国就有130个。

14. 第一章 概论 • （三）、行业的现状与发展 • 为什么中国缺乏大量的心理咨询师，而很多心理咨询机构却经营不下去？ • 思想观念 律师：美100万（3亿），中12万（13亿），还饱和。 • 71.2%医师：20%疾病与心理有关。儒家思想。 • 传统观念，现代冲击 • 需要和禁忌的矛盾。 • 你想做先驱者，不要做先烈者。

15. 残酷的现实 你学习心理咨询的理由： 自己做老板 自由职业者 更多的机会，相遇 我有助人专长 起步简单 有更多收入 失业 体现自我价值 安全感 挑战 帮助自己 兴趣 帮助家人 …… 第一章 概论 • （四）、心理咨询收益和现状

16. 国内定价参考（2005年） • 收费信息 • 广州：200-800元/小时 • 北京：300-1000元/小时 • 上海：300-1000元/小时 • 美国：150-500美元/小时 • 台湾：400-1000元人民币/小时 • 香港：1000-1500元港币/小时

17. 第一章 概论 • 第二节 心理咨询的含义与性质 • 一、心理咨询的含义 • 书上定义：Conseling，心理咨询（counseling）的词干counsel，源于拉丁语的consilium，和古法语的conseiller （consiliari）。 • 心理咨询是来访者就心理、精神方面存在的问题，找咨询专业人员进行诉说，商讨和询问、以求问题解决的过程。 • 常用的定义：心理咨询是专业心理咨询工作人员运用心理学的理论与方法，通过良好人际关系的建立，借助各种符号系统（语词的，非语词的）帮助当事人认识自我、发展自我、重建人格并达到自强自立的过程。

18. 第一章 概论 • 一、心理咨询的含义 • 了解其他定义，更好的理解什么是心理咨询。张人俊，钱铭怡，王登峰，林孟平等人的定义。 • 了解AACD和ACP对心理咨询的定义。 • 归纳心理咨询强调的几个要素： • 1，心理咨询解决的是来访者心理或精神问题非具体问题。 • 2，心理咨询非一般的助人行为，而是一种专业行为。 • 3，心理咨询强调良好人际关系的建立和氛围。 • 4，咨询是一种学习和成长过程。 • 5，咨询要基于来访者心理需要的自愿行为。

19. 第一章 概论 • 二、心理咨询的目标 • （一）如何定位咨询的总目标 • 根据来访者年龄和遇到问题的性质类型，如儿童心理咨询，青年咨询，中年咨询。 • （二）如何定位心理咨询的具体目标 • 根据来访者的具体问题，了解具体问题背后的深层问题。

20. 第一章 概论 • 三、心理咨询的性质 • 心理咨询与教育，医疗，交友的区别。心理咨询是一种职业性的帮助和顾问行为，咨询双方是一种在咨询范围内的彼此合作的职业关系，这种关系虽咨询活动的结束而结束。 • 四、心理咨询与心理治疗的联系与区别 • 传统心理治疗的特征：1，治疗对象都患较严重的心理疾病，而非正常人；2，心理治疗更强调来访者过去的经验，而非现在或当前经验。3，心理治疗更强调领悟（insight），而非改变（change）；4，心理治疗要求治疗师不显露自己的情感和价值观；5，心理治疗要求治疗师扮演专家的角色，而非与来访者建立平等关系。

21. 第一章 概论 • 心理咨询与心理治疗的相同或相似： • 首先，都强调良好人际关系建立， • 都强调运用心理学方法解决心理或精神问题。 • 其次，心理咨询与心理治疗遵循的理论和方法是一致的。 • 第三，咨询和治疗遵循的原则基本一致，如理解、尊重、保密、疏导、促进成长等。

22. 第一章 概论 • 心理咨询和心理治疗的区别 • 1，工作对象的差别。 • 2，遵循模式有别。 • 3，工作任务侧重有别。 • 4，从业人员来源有别。

23. 心理咨询和心理治疗的区别

24. 心理咨询和心理治疗的区别 心理咨询 心理治疗 支持性的(更强调) 重建性的Reconstructive 深层意识的 分析性的 侧重“过去” 侧重“紊乱”或严重的情绪问题 教育性的 支持性的 境遇性和发展性的 问题指向性的 意识层面的 侧重 “正常人” 着重“现在”

25. 第一章 概论 • 五、心理咨询与思想教育工作的异同 • 同： • 1，思想上的一致性。 • 2，组织上的联系性。 • 3，业务上的独立性。 • 异：1，工作目标与范围不同 • 2，工作方法、手段不同 • 3，遵循的理论原则不同。 • 4，工作人员的专业方向不同。 • 5，工作效果的评估标准不同。

26. 第一章 概论 • 第三节 心理咨询的类型 • 一、分类 • 性质：发展咨询和健康咨询 • 规模：个体咨询，团体咨询 • 时程：短程，中程，长期 • 形式：门诊，电话，互联网 • 二、一般程序

27. 其它 • 咨询流程：预约 确定 接待 引进 ，面接 接述 结帐 • 训练前台接待：爱心 利他 专业 • 咨询设置：登记表不能带走填，不能擅闯咨询室，不得互换联系方式 ，非咨询时间不得直接交流，不得迟到或拖延 • 做好营销计划，网站，邮件营销 注重口碑。

28. 第一章 概论 • 第四节 心理咨询的一般原则和过程 • 一、基本原则： • 1，理解原则 • 2，保密原则 • 3，不建议原则 • 4，中立原则 • 5，针对性原则 • 6，咨询、预防、治疗相结合原则

29. 第一章 概论 • 二、心理咨询一般过程 • 1，判断问题 • 2，探索问题 • 3，解决问题 • 4，反馈跟进

30. 作业： • 网上搜索查找，1，咨询师的形象图片2，心理咨询室的布置照片或图片。 • 思考：你心目中理想的咨询师(室）形象？

31. 第一章 概论 • 第五节 咨询人员的应具备素质及形象 • 心理咨询师定义：运用心理学及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。 • 1，掌握心理学基本知识和心理咨询临床操作知识。2，方法只能是心理咨询的技术与方法。3，标准中的“帮助求助者解除心理问题”含义，求和帮的关系，解决心理问题，非具体问题。

32. 第一章 概论 • 高水平的治疗师常来自不同环境，学习不同技术流派，扎实的基本功底，丰富的临床经验，而非由某个“厂家制造”。 • 心理咨询的对象是人，人随着时代变迁而变化，所以咨询也应该有所变化？ • 你的看法呢？

33. 心理咨询 3. 心理咨询的范围 概述 • 学校咨询 • 职业咨询 • 婚姻和性问题咨询 • 医学咨询 • * 心理卫生咨询: • 不同年龄和不同人群的心理咨询 • * 临床咨询: • 精神疾病的心理咨询 • 心身疾病的心理咨询 • 其他疾病的心理咨询

34. 第一章 概论 • 一，咨询师的思维方式与态度 • （一），唯物观 • 心理咨询的科学性，有别迷信，算卦，宗教等 • （二），普遍联系观 • 1，身心一致观，2，心理，生理和社会因素交互作用，3，整体性观，认知、情感、动机、行为等相互联系。 • （三），限制性观 • 1，咨询师职责限制；2，时间限制；3，感情限制；4，咨询目标限制 • （四），发展观 • （五），中立性态度

35. 第一章 概论 • 二、心理咨询师应有的心理素质 • 成功心理咨询师的特征 • 人格魅力：安全感，精力充沛，睿智灵敏，善于欣赏和尊重他人，自我意识，善于容纳他人，有强烈责任心，“自知之明”。 • 专业品质：沟通能力，发现和解决问题能力，扎实的理论知识，精通1-2种心理治疗技术，自我平衡能力

36. 第一章 概论 • 心理咨询师专业提高的各阶段 • 1，感兴趣并涉足心理学基础理论。 • 2，接受专业化训练。 • 3，模仿专家，学习各种成功案例。 • 4，自我实践及应用。 • 5，探索各种理论技术的优劣利弊 • 6，整合应用。 • 7，发展自己的咨询风格和体系 • 8，完善突破

37. 第一章 概论 • 学习心理咨询过程 • 理论学习，精读一两本书，掌握1-2种治疗技术 • 被咨询的体验：感觉咨询的作用，你信吗？解决自身问题；体验来访者感受，有利于共情。 • 接待个案：心理咨询学习过程，个案积累的过程，来访者是咨询师的做好老师。 • 接受督导 • 精神科培训

38. 谢谢!