E N D
Sayaagakbingung. Apakahsayaanehatau normal. Badansayamulaiberubah, tapijelastidaksepertikebanyakantemansaya. Sebagianbesartubuhsayamasihterlihatsepertianakkecil. Sahabatsayabaru 13 tahun, tapiiaterlihatsepertiberumur 16 atau 17 thn. Sayajadimerasacemasdiruanggantipakaianwaktupelajaranolah raga, karenasaatakanmandisayakhawatirseseorangakanmengoloksayakarenasecarafisiksayabelumberkembangsepertisebagiantemansaya yang lain. Robert, usia 12 tahun
Akutidaktahanmelihatpenampilanku. Jerawatmemenuhiwajahku. Rambutkusuramdankakusepertijerami, tidakpernahrapi. Hidungterlalubesar. Bibirkuterlalukecil. Kakikuterlalupendek. Adaempatkutilditangankirikudanorang-orangmenjadijijikkarenanya. Sayatidaksukadenganpayudaraku. Keduanyaterlalukecildanbentuknyalucu. Sayakhawatirprianantinyatidakakantertarikpadasayabilakeduanyatidakbertambahbesar. Badankuadalahbencana!!. Ann, usia 14 tahun
Apa yang akandipelajari? • Maknadankarateristikpertumbuhanfisik • Perbedaanindividudalampertumbuhanfisik • Faktor-faktor yang mempengaruhipertumbuhanfisik • PengaruhPertumbuhanfisik • Upayamembantupertumbuhanfisikremajadanimplikasinyadalampenyelenggaraanpendidikan
MaknaPertumbuhanFisik • Pertumbuhanfisikadalahperubahan-perubahanfisik yang terjadidanmerupakangejala primer dalampertumbuhanremaja. • Perubahaninimeliputi: perubahanukurantubuh, perubahanproposisitubuh, munculnyaciri-cirikelaminutama (primer) dankelaminkedua (sekunder)
Faktor –Faktor yang MempengaruhiPerubahanFisik • Keluargaatauketurunan, misal: anak yang orangtuanyatinggiakanmemilikitubuh yang tinggi. • Giziyang cukupakanmembantupertumbuhanfisik. • Gangguanemosional→terbentuksteroid adrenal yang berlebihanmenghambathormonpertumbuhandikelenjar pituitary. • Jeniskelamin→ laki-lakilebihtinggidanberatdariperempuan. • Status sosialekonomi , anak yang berasaldari status sosialekonomirendahcenderunglebihkecildarianak yang berasaldarikeluargadengan status sosialekonomitinggi. • Kesehatan, anak yang sehatdanjarangsakitmemilikiukurantubuh yang lebihbesar. • Bentuktubuh.
PengaruhPertumbuhanFisik • Gangguanfisikakibatperubahankelenjar, besardanposisi organ internal. Misalnya: anemia, gangguanpencernaan, sakit yang timbulsaatmenstruasi. • Inkoordinasi → perasaankikukdanjanggalselamabeberapawaktuakibatpertumbuhanpesatdantidakseimbang. • Pembentukancitratubuh → bagaimanapenampilantubuhmereka. • Munculperilakumengganggu, seperti: inginmenyendiri, bosan, antagonismesosial, emosi yang meninggi, danhilangnyapercayadiri.
Upayauntukmembantupercepatanpertumbuhanfisik : • Menjagakesehatanbadan Kebiasaanhidupsehat, bersihdanolah raga secarateraturakandapatmembantumenjagakesehatanpertumbuhantubuh. • Memberimakanan yang baik Makanan yang baikialahmakanan yang banyakmengandunggizi, segar, sehat, sertatidaktercemarolehkotoranataupenyakit.
Implikasibagipendidikan • Saranadanprasarana yang tidakmenimbulkangangguankesehatanpadaanak. • Waktuistirahatuntukmenghilangkan rasa lelahdanmengumpulkantenagabaru, istirahatsangatdiperlukan. • Diadakannya jam-jam olah raga bagiparasiswa.