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Como lavar bem as mãos?. Muriel Ferreira, Patrícia Miranda, Alexandra Luz, Pascoal Moleiro. Porque é importante lavarmos as mãos?. Para tirar os micróbios maus Para tirar a sujidade Para ficarem limpas Para reduzir a possibilidade de ficar doente. Micróbios bons!.

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Presentation Transcript
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Como lavar bem as mãos?

Muriel Ferreira, Patrícia Miranda, Alexandra Luz, Pascoal Moleiro

porque importante lavarmos as m os
Porque é importante lavarmos as mãos?
  • Para tirar os micróbios maus
  • Para tirar a sujidade
  • Para ficarem limpas
  • Para reduzir a possibilidade de ficar doente
micr bios bons
Micróbios bons!

A maioria dos micróbios

são nossos amigos

e até nos protegem de doenças

Fazem parte da nossa pele e de

outras partes do corpo

micr bios maus
Micróbios maus!

Os micróbios maus provocam doenças

vamos mandar os micr bios maus embora
Vamos mandar os micróbios maus embora?

Como lavar bem as mãos?

Quando lavar as mãos?

quando se devem lavar as m os6
Quando se devem lavar as mãos?
  • -Antes de tocar alimentos- Antes de uma refeição
  • Depois de usar a casa de banho- Depois de limpar a casa- Depois de tocar em animais, mesmo de estimação (cão, gato…)- Depois de espirrar, de tossir, de assoar- Depois de uma atividade no exterior, como jardinagem ou brincar no parque
  • Depois de visitar alguém doente
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2- Coloca sabão líquido na palma da mão.

Usa preferencialmente sabonete líquido, é mais higiénico.

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3- Esfrega as mãos durante 30-60 segundos para produzir espuma.

Não te esqueças de esfregar as costas da mão, entre os dedos e debaixo das unhas

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4- Passa as mãos de novo por água limpa.

5- Seca bem as mãos com toalhetes de papel.

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6- Treina esta técnica com os teus pais e avós ou com os teus amigos!

Enquanto esfregas as mãos canta os parabéns a você: o tempo que demoras a cantar esta canção é o tempo que deves usar para as mãos ficarem bem lavadas

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Usa o toalhete de papel para fechar a torneira

Depois de lavar bem as mãos, evita mexer nas torneiras

4 esfregar com a ponta dos dedos toda a rea da palma da m o fazer o mesmo com as duas m os
4 – ESFREGAR COM A PONTA DOS DEDOS TODA A ÁREA DA PALMA DA MÃO (fazer o mesmo com as duasmãos)
agradecimentos
Agradecimentos
  • Enfermeira Maria Goreti Silva – Enfermeira Especialista - DGS
  • Enfermeira Fernanda Pedrosa - Enfermeira Especialista em Enfermagem na Comunidade, Membro da CCI do CHL