Download
slide1 n.
Skip this Video
Loading SlideShow in 5 Seconds..
當我們 …… 還沒進入 青春期 時 .. PowerPoint Presentation
Download Presentation
當我們 …… 還沒進入 青春期 時 ..

當我們 …… 還沒進入 青春期 時 ..

172 Views Download Presentation
Download Presentation

當我們 …… 還沒進入 青春期 時 ..

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript

  1. 青 密 檔 案 祕

  2. 當我們…… 還沒進入青春期時.. 男女外表的差異性相當小 Enter

  3. 們 倆 還 沒 進 入 青 春 期 喲 仔細看我們.. 你知道我們 哪一位是男生? 哪一位是女生嗎?

  4. ? ? ? ? ? 哎優喂!那麼像.. 阿要怎麼分辨啊?

  5. 大家發現了嗎? 還沒進入青春期的人… 沒有明顯的第二性徵哦…

  6. 想一想… 進入青春期的男女生 會有哪些改變呢? 長腋毛? 月經? 還是長青春痘呢? 胸部變大? 夢遺? 長鬍鬚?

  7. 兒童期 青春期 嬰兒期 在成長的路上.. 我們經歷了……

  8. 女生約10~14歲進入青春期 男生約12~17歲進入青春期 兒童期 嬰兒期 青春期

  9. 現在… 各位已經開始步入青春期.. 讓我們順著成長的腳步… 一起認識青春期吧!

  10. 青春期~第一性徵的成熟 先 認 識 第 一 性 徵 的 成 熟 青 春 期 身 體 會 快 速 發 育 enter

  11. 第一性徵的成熟~女生 輸卵管 將卵運送到子宮 卵巢 子宮 排卵並分泌女性荷爾蒙 胎兒發育之處 陰道 月經、生產及接收精子的入口 女生天生的使命就是要孕育下一代 所以會有複雜生殖的構造

  12. 第一性徵的成熟~女生~月經的形成 子宮內膜變厚, 並分泌養分 這時, 如果卵子和精子結合, 就會形成受精卵 卵子通往輸卵管 子宮內膜脫落,隨著血液排出,這種現象稱月經。 卵子成熟時, 子宮內膜增厚

  13. 青春期~第一性徵的成熟 但是光有女生沒有男生的參與 仍無法繁衍下一代 enter 讓我們一起看看男生的生殖構造

  14. 第一性徵的成熟~男生生殖構造 精囊 尿道 陰莖 射護腺 輸精管 龜頭 附睪 陰囊 睪丸

  15. 第一性徵的成熟~男生生殖器功能 精囊 尿道 排尿及射精 精囊與射護腺共同分泌精液 海綿體會充血勃起 陰莖 射護腺 又稱前列腺 龜頭 輸精管 附睪 運送及儲存精子 睪丸上方彎曲管子 陰囊 睪丸 有調節溫度的功能 製造精子及分泌男性激素

  16. 第一性徵的成熟~男生~夢遺 我尿床了嗎? 但實際上,並不是Jay所想的那樣,男性進入青春期,睪丸、精囊與攝護腺會開始製造精液?而大部分會由身體吸收,少部分則從尿道排出。青春期男性,會在睡夢中發生精液從尿道排出的現象,所以將此現象稱為「夢遺」,這是青春期正常的生理現象,所以不會影響健康 14歲的Jay早上起床時,發現自己的被子上一攤濕濕的,讓他感到非常的尷尬,他煩惱的說:「我這麼大了,怎麼還會尿床呢?」……*?#※……

  17. 青春期~第二性徵的成熟 青春期由於第一性徵的成熟 使性激素分泌出來 Enter 性激素的分泌促使男女出現了第二性徵 讓我們一起深入了解吧!

  18. 第二性徵的成熟 . . . . . . . . . . . . 長青春痘 長腋毛 長陰毛 進 入 青 春 期 男 女 生 的 共 同 改 變 男 生 特 有 的 改 變 女 生 特 有 的 改 變 長鬍子 胸部 隆起 生理方面 長腿毛

  19. *女生的好朋友~月經 *青春不要痘 *美麗又沉重的負擔~胸部 *性愛的體驗~自慰 *維持好身材 青春期的衛生保健 Enter

  20. 青春期的衛生保健-女生的好朋友~月經 至少每3小時更換一次衛生棉 配合生活作息 選擇合適的衛生棉 洗澡採淋浴 避免坐浴易感染 月經來的保健

  21. 青春期的衛生保健-女生的好朋友~月經 減輕經痛的體操 跪在地上,手肘置於地面, 額頭輕觸 地面。此姿勢可讓子宮倒置,幫助子 宮放鬆。

  22. 青春期的衛生保健-青春不要痘1. 遠離"痘痘"大作戰 一、 絕對不能擠,因為擠壓痘痘會讓手中的細菌進入傷口,造成更嚴重的感染發炎,甚至留下不可抹滅的疤痕呀! 注意臉部清潔,要根據自己皮膚油膩的程度決定一天洗臉的次數,若是油性肌膚,就要勤勞洗臉,一天至少兩次使用清水(切忌水溫過熱)、不含香料的洗臉用品將臉洗淨,並用乾淨的毛巾輕輕擦乾,以減少污垢阻塞毛細孔的機會。 二、

  23. 青春期的衛生保健-青春不要痘2. 飲食中要留意哪些食物會使自己長痘痘,或造成痘痘的惡化。油炸、 花生、巧克力等食物常常會誘發痘痘的生長,應盡量避免。 緊張、壓力及熬夜都是造成痘痘猖獗的原因所以盡量讓自己有規律的生活,才能改善痘痘的生長情形喔! 如果你覺得自己的痘痘已經猖獗到無法無天的地步,建議你最好請教「皮膚科」醫師,接受長期(至少持續半年)且正規的治療,才是真正的解決知道,讓你早日遠離痘痘的騷擾。 三、 四、 五、

  24. 青春期的衛生保健-美麗又沉重的負擔~胸部1. 女人胸部的發育 自青春期開始,女性身體最明顯也最引人注目的,莫過於乳房,她不但是提供孩子最佳營養的來源,更是母愛的象徵。 青春期的你正處於生長發育期間,不必過早擔心自己的乳房是否發育不良;相對的,若是乳房發育較好,也不要怕被譏笑而刻意駝背,這樣既會影響骨骼的成長,更會影響體態。

  25. 青春期的衛生保健-美麗又沉重的負擔~胸部2. 你愛自己嗎? 下面幾點是教你好好愛自己、 保護自己的方法喔! 一、 按照正確方法穿著內衣,防止乳房變形。 二、 均衡飲食。 三、 適當的健胸運動,例如:擴胸操、伏地挺身等。 四、 運動時選擇合適的運動內衣,以支托、保護乳 房,避免肌肉拉傷等傷害。

  26. 一個人性愛的體驗~自慰 當你有性衝動時,除了以自慰的方法解決外,建議你可以培養不同的興趣,建立運動習慣,或從事其他活動來轉移對性的注意力,要特別提醒你的是:性是很隱密的行為,從事自慰更要注意清潔衛生,以免造成不必要的感染。 「自慰」行為從生理的角度來看,適度的自慰並不會妨礙身體健康,並且可以暫時減緩性慾,算是一種健康的自我性愛行為。但過於頻繁的自慰,很容易讓人沉浸在自慰的快感中,而喪失正常的生活作息和人際交往。

  27. 青春期的衛生保健-維持好身材 適當的運動 均衡的飲食 六大營養素皆攝取 每週運動3次 每次至少30分鐘 enter

  28. 青春期的衛生保健-維持好身材~保持均衡的飲食青春期的衛生保健-維持好身材~保持均衡的飲食 1. 青春期的活動量大,易有暴飲暴食的習慣,而損 傷腸胃,因此要避免。 要養成吃早餐的習慣。 由於食慾大,很容易饑餓,因此除三餐外,宜供應點心。 青春期的少女,不可以隨便節食。 應多喝牛奶,並攝取枸櫞類水果及其他保護性食物。 活動量大故要注重水份的補充,避免產生失水的現象。 2. 3. 4. 5. 6.

  29. 尚未進入青春期的你 準備好要迎接青春期的到來嗎? 已經進入青春期的你是否能更 快樂健康的面對青春期呢? 我們應以愉快的心情和正確的態度來迎接青春期所帶來的身心轉變,學著如何認識與接受自己在生理方面的成長,更要重視個人的衛生保健。

  30. 能夠接受自己並喜歡自己 才是成熟的第一步哦 恭喜你長大摟! 讓我們過一個 又酷又帥的青春期吧!

  31. 製作群: 台南縣永仁國中 蕭佳怡 實習老師 台南市民德國中 許雅惠 實習老師 指導者: 台南市民德國中 王梅玲 老師 2003.9