Výkon a výkonnost

1. Výkon a výkonnost Tělesná cvičení jsou základním prostředkem tělesné výchovy a sportu. Mají tři stránky : • 1.strukturální- jde o fáze pohybu(cyklické,acyklické,kombinované) • 2.procesuální- osvojení tělesných cvičení-senzomotorické učení • 3.finální- výkon

2. Vymezení pojmu výkon. Výkon =práce vykonaná za jednotku času Motorický výkon • Čelikovský(1989) Motorický výkon =míra realizace pohybového úkolu • Dobrý(1994) Motorický výkon je výsledek určité pohybové činnosti dosažené v určitém čase a v daných podmínkách. • Měkota(2007) Motorický výkon je jednotou provedení a výsledku(zadání) pohybové činnosti. • Sportovní výkon je specifickým typem motorického výkonu(činnost brankáře) • Gajda(2006) Sportovní výkon je projevem specializovaných schopností jedince v uvědomělé pohybové činnosti,zaměřené na řešení pohybového úkolu,vymezeného pravidly sportovní disciplíny.

3. Činitelé výkonu. Výkon můžeme objasnit jako funkci(f) pohybových předpokladů(P),motivace(M) a intervenující proměnné(I). V = f(P,M,I) Pohybové předpoklady(P) – motorické schopnosti,dovednosti,somatické a psychické předpoklady. Motivace(M) – soubor a integrace pohnutek k činnosti Intervenující proměnné(I) – momentální zdravotní stav,psychická pohoda,přírodní podmínky, diváci,rozhodčí.

4. Klasifikace výkonu. • 1. individuální x kolektivní • 2. relativně maximální výkon x absolutně maximální výkon

5. Hodnocení pohybových výkonů statisticky podle bodovacích tabulek pomocí standardizovaných stupnic • 1. měřením • 2. testováním • 3. posuzováním

6. Pohybová výkonnost • Výkonnost je schopnost podávat opakovaně výkony v určité pohybové činnosti.V ní se integruje úroveň pohybových schopností,dovedností,návyků,úroveň zvládnutí pohybové činnosti a psychické připravenosti člověka. • Sportovní výkonnost je výsledkem adaptace člověka na pohybovou zátěž a jeho motivaci. • Měkota(2007) Výkonnost = způsobilost (připravenost) podávat výkony v určité konkrétní činnosti,zpravidla na poměrně stabilní úrovni.

7. Druhy motorické výkonnosti. 1. Základní motorická výkonnost je připravenost podávat výkony ne v jedné,ale ve všech základních pohybových činnostech.Ty bývají součástí výkonnostních testů(baterií) a zároveň slouží jako indikátory motorických schopností. a) výkonnost jednotlivce b) výkonnost určité populace

8. Čtyři úrovně motorické výkonnosti Číselné údaje kvantifikují počet shybů na hrazdě mužů ve věku 20 – 30 let Pramen: Unifittest (6 – 60)

9. 2. Sportovní výkonnost je způsobilost(schopnost,předpoklad) opakovaně podávat výkony v určité sportovní činnosti(zpravidla na poměrně stabilní úrovni). Sportovní výkonnost můžeme také pojímat jako předpoklad pro zdolávání nároků na sportovní výkon v tréninku a v soutěži.Je to předpoklad strukturovaný a zahrnuje tyto základní komplexní činitelé: • konstituci • kondici • koordinaci a techniku • kompetenci k jednání (Měkota,2007)

10. Variabilita hledisek pohybové výkonnosti • genetické(fylogeneze a ontogeneze) • bisexuální(rozdíly pohlaví) • geografické(populace,rasy,kontinenty) • socioprofesní(rodina,zaměstnání,škola)

11. Výkonnostní rozdíly podle pohlaví Obecně platí, že motorická výkonnost dospělých žen je o čtvrtinu nižší než výkonnost mužů. Znevýhodnění žen je největší v silových disciplínách,výkonnost podmíněná koordinačně je u obou pohlaví přibližně stejná. Výkonnostní intersexuální rozdíly ovšem souvisí s typem činnosti: • Krátké běhy(30 – 60m) 80 – 85 % • Skoky z místa i rozeběhu 70 - 80 % • Hod obouruč 55 – 65 % • Hod jednoruč 45 – 55 %

12. Sekulární trend • Termínem sekulární trend se označuje základní směr vývoje určitého jevu v populaci,pozorovaný během dlouhodobé periody(seculum=století) • Příklady - V období 1895 – 2001 se výška postavy u nás zvýšila o 12 cm u mužů a 10 cm u žen.Současné hodnoty jsou 180,1 cm u mužů a 167,3 u žen. • Na olympijských hrách byl medián 6 nejlepších závodníků v roce1904 11,20 sec, v roce 2004 9,88 sec. • Sekulární trend je u obou pohlaví sportovců jednoznačně pozitivní a výrazný.

13. Měkota 2007