170 likes | 276 Views
„ IX Spartakiada Amazonek – dąż do sprawności „. 29, 30 czerwca i 1 lipca 2013 roku. Dofinansowana przez :. Stowarzyszenie Zdrowych Miast Polskich. i. Miejski Zespół ds. Rehabilitacji Zawodowej i Społecznej Osób Niepełnosprawnych. Udział wzięło 50 członkiń OTA.
E N D
„ IX Spartakiada Amazonek– dąż do sprawności „ 29, 30 czerwca i 1 lipca 2013 roku Dofinansowana przez : Stowarzyszenie Zdrowych Miast Polskich i Miejski Zespół ds. Rehabilitacji Zawodowej i Społecznej Osób Niepełnosprawnych
Pierwszego dnia dwie 25 osobowe grupy wzięły udział w zajęciach na basenie w Aquasferze.
Zajęcia prowadziła trenerka z Olsztyńskiej Szkoły Wyższej im. Józefa Rusieckiego
a nad bezpieczeństwem czuwali ratownicy.
Następnego dnia dwie grupy uczestniczyły w zajęciach tanecznych prowadzonych przez trenerkę z „ERANOWA”.
Jest to najlepszy sposób na rozruszanie kości, mięśni, pobudzenie krwiobiegu i dający dużo radości.
Nie zabrakło ćwiczeń dla ciała i duszy, prowadzone były przez trenerkę Jogi.
Zawody sportowe i ćwiczenia Jogi odbywały się w OSiR Olsztyn
Trzeciego dnia podzielono zawodniczki na 4 grupy: Olsztyn: wschód, zachód, północ, południe.
Zaplanowano konkurencje uwzględniając możliwości fizyczne Amazonek.
Podczas punktowanych konkurencji było wiele emocji, radości, zabawy i śmiechu.
Na zakończenie Spartakiady spotkano się na kolacji, podczas której wręczono dyplomy i upominki.
Spartakiada została bardzo dobrze przyjęta przez środowisko Amazonek, mamy nadzieję, że udział w Spartakiadzie utrwali w uczestniczkach chęć do aktywnego spędzania czasu. Olsztyn, 2013 r.