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健康 體位一定行 行動 方案最 創意

健康 體位一定行 行動 方案最 創意. 102 年度台北市健康體位促進與輔導成果. 中心學校： 西門國小 群組學校： 士林國小、石牌國小、 雙園 國小、龍安國小. 指導單位： 台北市教育局、陽明大學、亞洲大學. 台北市 主軸. 健康 體位一定行 行動方案最創意. 特色. 一、結合學校特色，發展健康體位創意策略。 二、行動方案具體化，落實為學生生活技能。 三、教學模組多元化，融合五大核心能力。. 健康體位推廣計畫會前會. 健康體位計畫說明會. 健康 體位 計畫說明會 — 中心、種子學校. 各校推動核心能力暨實施特色 --- 西門國小.

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健康 體位一定行 行動 方案最 創意

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Presentation Transcript

  1. 健康體位一定行 行動方案最創意 102年度台北市健康體位促進與輔導成果 中心學校： 西門國小 群組學校： 士林國小、石牌國小、雙園國小、龍安國小 指導單位： 台北市教育局、陽明大學、亞洲大學

  2. 台北市主軸 • 健康體位一定行 行動方案最創意

  3. 特色 一、結合學校特色，發展健康體位創意策略。 二、行動方案具體化，落實為學生生活技能。 三、教學模組多元化，融合五大核心能力。

  4. 健康體位推廣計畫會前會

  5. 健康體位計畫說明會

  6. 健康體位計畫說明會—中心、種子學校

  7. 各校推動核心能力暨實施特色---西門國小

  8. 營養師教師晨會營養室項報告

  9. 學生朝會健體營養教育宣導85210

  10. 課間活動 跳繩操 健身操

  11. 提倡學生運動風氣

  12. 推廣樂活教室~雨天運動場館

  13. 四年級喝水紀錄導師協調會

  14. 每天喝水1500CC85210線上自我記錄(電腦課)

  15. 每天喝水1500 CC

  16. 低年級填寫健體自主管理表

  17. 低年級填寫健體自主管理表

  18. 園遊會-健康體位有獎徵答站

  19. 健體教案賽

  20. BMI進步榮譽榜

  21. 執行成果分析 101學年體位分佈百分比 102學年體位分佈百分比 (各校實施後知數據)

  22. 台北市萬華區西門國民小學健康體位推廣成果

  23. 各校推動核心能力暨實施特色---士林國小

  24. 壹、學校政策 1.將健康體位議題納入學校健康促進計畫，提送健康促進委員會議通過 2.健康中心護理師提供全校師生健康服務，了解身體狀況。

  25. 壹、學校政策 3. 配合運動會及校慶活動辦理各項體育競賽，激發學童運動潛能以提升體適能。

  26. 貳、學校社會環境 1.張貼海報與宣導資料於健康中心及體育器材室公佈欄，增加學生健康體位的知識。

  27. 貳、學校社會環境 2. 結合體育課程，推動健康體適能的概念，加強學生體適能力。

  28. 參、社區關係 1.利用校慶園遊會設立之健康服務攤位，結合士林區健康服務中心、新光醫院或臺北市立聯合醫院陽明院區公衛護士，免費健康檢查，並宣導正確健康促進之概念。

  29. 參、社區關係 2.每日5:00-7:00、17:30-21:30及假日全天開放校園運動場地提供學生、家長及社區居民運動。

  30. 肆、健康教學課程活動 1.配合健康課程，介紹新版「六大類食物」，強調均衡營養 的重要性。

  31. 肆、健康教學課程活動 2.邀請退休教師及愛心媽媽至校表演「五蔬果說故事」活動，配合有獎徵答，宣導健康飲食觀念。

  32. 肆、健康教學課程活動 3.運用營養午餐菜單的「營養小天地」專欄辦理有獎徵答 活動，宣導健康飲食的觀念。

  33. 伍、健康服務 1.每學期實施學生健檢，依據健檢結果，給予學生適切建議，並 確實追蹤。〈士林國小學生體位過重或超重家長通知單〉 2.建立全校學生健康記錄及特殊疾病、體位不良學生名冊，提供 教師相關資料，有利了解並掌握學生健康狀況。

  34. 伍、健康服務 3.每學期實施三年級以上學生體適能檢測，增加學生心肺適能。

  35. 陸、推行成果 • 由上表得知：本校102學年度整體體位較101學年度好，體位適中增加12.8％；體位過輕減少16.4％；過重比率則增加1.35％；肥胖比率增加2.35％。 • 結論：因本校鄰近士林夜市，學生外食比率頗高，因此，推行五蔬果健康飲食觀念，有其必要性，並且持續宣導85210的概念，落實於生活之中，期望學生能擁有健康的體位 。

  36. 各校推動核心能力暨實施特色---石牌國小

  37. 學校簡介

  38. 99-102學年度學生體位分布百分比 現況分析

  39. 石牌國小健康體位管理及策略

  40. 研究對象 • 四年級六個班為實驗組，共計175人，介入85210五大核心能力實施，並以四電少於2及天天運動30分鐘為主要發展項目，佐以宣導、課程融入及環島趴趴造活動提升學生興趣。 • 四年級七個班為對照組，共計175人，199人，於活動期間不積極介入措施，待活動結束後再施以策略。

  41. 研究目的 建立健康飲食與運動風氣，修正飲食習慣與培養運動習慣。 四電少於2，減少久坐機會。 提升學生健康體位知能。 降低體位過重及肥胖學生比例，讓學生擁有健康體位。

  42. 研究架構 85210五大核心策略 宣導與課程融入 對照組 實驗組 環島趴趴造活動 健康體位及其行為、 態度、知能提升

  43. 研究期程

  44. 宣導及課程融入 天天五蔬果 85210海報宣導 電腦繪圖比賽 食物能量金字塔 健康體位 營養教育

  45. 多樣化的體育活動 手球比賽 健身操比賽 百米定向越野比賽 足壘球比賽 健康促進闖關活動 躲避球比賽

  46. 環島趴趴造(跑)

  47. 環島趴趴造(跑)活動照片 班級跑步圈數紀錄表 每週公布各班跑步結果 (累計圈數、累計公里數及目前位置) 個人跑步圈數紀錄表

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