PUŠENJE – smrt koja se udiše RECI “NE” PUŠENJU!

1. PUŠENJE – smrt koja se udiše RECI “NE” PUŠENJU!

2. ŠTO JE PUŠENJE? Pušenje je način konzumiranja duhana - udisanje dima zapaljenog duhanovog lišća uzimanog u obliku cigara(umotanih u duhanov list), cigareta(malenih cigaraumotanih u papir)i pomoću lule • Domovina duhana je Amerika, a prvi pušači američki Indijanci koji su koristili duhan u obredne svrhe • U Europu je duhan donio Kristofor Kolumbo, a njegovi mornari su bili prvi europski pušači…od tada se pušenje proširilo Europom i do današnjeg dana postalo jedan od najvećih ubojica!

3. Od čega se sastoji cigareta? • kadmij (komponenta u akumulatoru automobila) • DDT (insekticid) • aceton (skidač boje) • arsen (otrov) • metanol (raketno pogonsko gorivo) • cijanid (otrov iz plinskih komora) • amonijak (čistilo za pod) • naftalen (sredstvo protiv moljaca)

4. Duhan je zeljasta biljka čiji se osušeni listovi prerađuju u cigarete, cigare, za lule kao i duhan za žvakanje. Polje duhana Svjetska proizvodnja cigareta se procjenjuje na godišnje preko 7 milijuna tona. Više od polovine ove količine proizvodi se u Kini i Indiji dok svjetskim tržištem duhana vladaju gigantske američke korporacije.

5. Dim cigarete sadrži niz štetnih tvari.Neke od najopasnijih su nikotin, ugljikovmonoksid i katran. • Onikotinu: • bezbojna uljasta tekućina. • jedan od najjačih biljnih otrova. • štetno djeluje na živčani sustav. • smrtonosna doza mu je oko 50 miligrama, a u duhanu za pušenje ima ga između 1 i 3%. • simptomi trovanja izazvani dugotrajnim pušenjem su lupanje srca, propadanje dušnika i bronhija, na kraju dolazi do popuštanja srca, kome i smrti.

6. Katran: • katran je zajedničko ime za velik broj kemikalija u duhanskom dimu koje se skupljaju i talože u plućima. • - nataloženi katran u plućima neprestano uništava osjetljivo plućno tkivo. • organizam se kašljem nastoji osloboditi ovih štetnih sastojaka. pluća zdravog čovjeka Ugljikov monoksid: - ostaje nerazgrađen u organizmu. - vrlo brzo ulazi u krv pušača preko velike površine plućnih mjehurića. - na taj se način poremećuje opskrba stanica kisikom, pa mozak, mišići i ostali organi dobivaju manje kisika. pluća pušača

7. Osim svega navedenog, dokazano je da pušenje: • postaje opasna navika za zdravlje ljudi. • štetno djeluje na krvožilni sustav i pluća i smanjuje oštrinu vida te ide na ruku šećernoj bolesti i visokom krvnom tlaku. • - koža pušača u 40. godini života slična je koži ljudi od 60 godina. • pušači se teže prilagođavaju hladnoći i češće im je hladno, jer nikotin steže krvne žile • pridonosi srčanom i moždanom udaru • dokazani uzročnik raka pluća, grkljana, ždrijela, usne šupljine, bubrega • šteti djetetu ako majka puši za vrijeme trudnoće

8. PUŠENJE = BOLEST

9. I zašto onda mladi puše? • zato jer je to cool i pušenjem djeluju starije • izraz je buntovništva, nešto zabranjeno i time privlačno • počinju pušiti jer i njihovi prijatelji puše tj. da budu prihvaćeni u društvu • ne vide u tome ništa loše i smatraju da mogu prestati pušiti kad god požele • zato jer i njihovi roditelji puše pa smatraju da je to ok • puše i poznati glumci, sportaši koji su uzor mladima

10. Pušenje je posebno štetno za mlade jer su njihovi organi još u razvoju i brže se uništavaju nego organi odraslog čovjeka. Stoga pušenje u osnovnoj školi predstavlja veliki problem! Zakonom je zabranjena prodaja cigareta mlađima od 18 godina, no mladi i dalje puše! • ODLUKA JE NA VAMA! • PRIJE NEGO ŠTO ZAPALITE CIGARETU RAZMISLITE O OVOME: • Pušenje je štetno za zdravlje i njegove posljedice mogu izazvati smrt! • Svakih 8 sekundi u svijetu 1 osoba umre od posljedica pušenja • Ako pušite kutiju cigareta dnevno za godinu dana bi, za istu svotu novaca, mogli kupiti novi kompjutor • Nikotin stvara ovisnost poput kokaina ili heroina • Cigareta je sastavljena od otrova, bojila i duhana, čak 4000 kemikalija • Pušači žive u prosjeku 8-10 godina kraće od nepušača • Polovica ljudi koji počnu pušiti kao mladi i nikada ne prestanu, umiru od pušenja • Srce pušača kuca 10-20 udarca u minuti brže nego srce nepušača • Pušenje izaziva brže starenje kože, žute zube i nokte, neugodan miris i zadah

11. NADAMO SE DA ĆETE DONIJETI ISPRAVU ODLUKU  JER TO JE IPAK VAŠ ŽIVOT! 31.05. – SVJETSKI DAN NEPUŠENJA VAŠ ZADATAK – na temelju informacija koje ste čuli, znanja koje već imate i vašeg mišljena izradite bookmarkere s porukama koje možete ukrasiti po želji!