programa de prevenci n de la miop a en colegios p blicos del distrito viii de alcal de henares n.
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PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE LA MIOPÍA EN COLEGIOS PÚBLICOS DEL DISTRITO VIII DE ALCALÁ DE HENARES

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PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE LA MIOPÍA EN COLEGIOS PÚBLICOS DEL DISTRITO VIII DE ALCALÁ DE HENARES. Antonio-Alberto Rodríguez González U.A.M. (Abril 2001). ESTRUCTURA DEL OJO. MÚSCULOS CILIARES. CRISTALINO. FUNCIONAMIENTO DEL OJO. LEJOS - M. CILIAR RELAJADO - CRISTALINO DELGADO. CERCA

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programa de prevenci n de la miop a en colegios p blicos del distrito viii de alcal de henares

PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE LA MIOPÍAEN COLEGIOS PÚBLICOS DEL DISTRITO VIIIDE ALCALÁ DE HENARES

Antonio-Alberto Rodríguez González

U.A.M. (Abril 2001)

estructura del ojo
ESTRUCTURA DEL OJO

MÚSCULOS

CILIARES

CRISTALINO

funcionamiento del ojo
FUNCIONAMIENTO DEL OJO

LEJOS

- M. CILIAR RELAJADO

- CRISTALINO DELGADO

CERCA

- M. CILIAR TENSO

- CRISTALINO GRUESO

qu es la miop a
¿QUÉ ES LA MIOPÍA?
  • - Un ojo es miope cuando su longitud y/o su poder de refracción es superior a lo normal.
  • - Los rayos de luz paralelos que inciden en el ojo en reposo enfocan por delante de la retina.
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ECOSISTEMA

Altas exigencias de discriminación

a corta y larga distancia

VARIABLES DEL SISTEMA OCULAR

-1/ DIFICULTADES DE DISCRIMINACIÓN:

- Patologías diversas, forias,

agudeza visual baja, labilidad

-2/ MECANISMOS COMPENSADORES:

- Fruncir el ceño

- Entrecerrar los ojos

  • GÉNESIS DE LA MIOPÍA
  • (Modelo U.A.M. de J. Santacreu)

VARIABLES DEL ECOSISTEMA

- 1/ TRABAJO CONTINUADO A CORTA DISTANCIA

- Espacios pequeños, luz insuficiente,

estudio prolongado (lectura), ordenador

- 2/ ALTERACIONES DE LA ACOMODACIÓN

- Lentitud en el proceso

- Dificultades en la relajación de m. ciliar y cristalino

- 3/ DIFICULTADES EN LA VISIÓN DE LEJOS

CONTRACCIÓN SOSTENIDA DEL

MÚSCULO CILIAR

CAMBIOS ESTRUCTURA OCULAR

- Elongación del eje axial

- Aumento de la cámara

MAYOR REFRACCIÓN DEL CRISTALINO

- Más relajado tiene más poder refractivo

MIOPÍA INCIPIENTE

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ECOSISTEMA

Altas exigencias de discriminación

a corta y larga distancia

VARIABLES DEL SISTEMA OCULAR

-1/ DIFICULTADES DE DISCRIMINACIÓN:

- Patologías diversas, forias,

agudeza visual baja, labilidad

-2/ MECANISMOS COMPENSADORES:

- Fruncir el ceño

- Entrecerrar los ojos

  • GÉNESIS DE LA MIOPÍA
  • (Modelo U.A.M. de J. Santacreu)

VARIABLES DEL ECOSISTEMA

- 1/ TRABAJO CONTINUADO A CORTA DISTANCIA

- Espacios pequeños, luz insuficiente,

estudio prolongado (lectura), ordenador

- 2/ ALTERACIONES DE LA ACOMODACIÓN

- Lentitud en el proceso

- Dificultades en la relajación de m. ciliar y cristalino

- 3/ DIFICULTADES EN LA VISIÓN DE LEJOS

CONTRACCIÓN SOSTENIDA DEL

MÚSCULO CILIAR

CAMBIOS ESTRUCTURA OCULAR

- Elongación del eje axial

- Aumento de la cámara

MAYOR REFRACCIÓN DEL CRISTALINO

- Más relajado tiene más poder refractivo

MIOPÍA INCIPIENTE

consecuencias de la miop a consecuencias de no prevenir
CONSECUENCIAS DE LA MIOPÍACONSECUENCIAS DE NO PREVENIR
  • FÍSICAS
    • Patologías oculares
  • PSICOLÓGICAS
    • Pérdida de autoestima
    • Pérdida de autoconfianza
    • Indefensión ante “incidentes”
    • Minusvalía
  • ECONÓMICAS
    • Gafas, gafas de sol y repuesto
    • Lentillas y líquidos
    • Roturas, moda
    • ¿Operación?
  • SOCIALES
    • Rechazo grupo de iguales
    • Presión familiar (“¡ no las rompas !”)
alternativas a la prevenci n qu pasa si no prevenimos
ALTERNATIVAS A LA PREVENCIÓN¿QUÉ PASA SI NO PREVENIMOS?
  • 1/ Gafas y/o lentillas
  • 2/ Cirugía
  • 3/ ¡¡ Suerte !!
implantaci n colegios p blicos del distrito viii
GRUPO EXPERIMENTAL:

C.P. Pablo Neruda

52 escolares

C.P. García Lorca

51 escolares

C.P. Los Espartales

54 escolares

GRUPO DE CONTROL:

C.P. Antonio de Nebrija

54 escolares

IMPLANTACIÓNCOLEGIOS PÚBLICOS DEL DISTRITO VIII
por qu el distrito viii y por qu escolares
¿ POR QUÉ EL DISTRITO VIII ?Y ¿ POR QUÉ ESCOLARES?
  • DISTRITO VIII
    • Zona norte de Alcalá en fuerte expansión
    • Fuerte crecimiento demográfico
    • Padres jóvenes y motivados por la prevención en salud
    • Adecuado número de colegios
    • Similares condiciones del entorno en todos los colegios
  • ESCOLARES
    • La miopía aparece entre los 8 y 16 años
    • Aumenta progresivamente durante la escolarización
    • Hemos visto la influencia del trabajo de cerca
    • El 80% del trabajo en los colegios es de visión próxima.
por qu 9 a os
¿ POR QUÉ 9 AÑOS ?
  • En la tabla dan un salto en el porcentaje
    • 9 años........16,7%
    • 10 años.......19,5%
    • ¡¡Salto de casi un 3% en un año!!
  • Conductas de riesgo
    • Más horas de televisión
    • Actividades de lectura
    • Mala iluminación
    • Posturas incorrectas
    • Falta de higiene visual
sobre qui n trabajamos
¿ SOBRE QUIÉN TRABAJAMOS ?
  • POBLACIÓN DIANA:
    • Escolares de 4º P.
    • 9 años (aprox.)
  • POBLACIÓN DE RIESGO:
    • Idem.
    • Con patologías oculares
objetivos
OBJETIVOS
  • 1/ INFORMACIÓN: Profesores, Familia, Alumnos
    • 1.1/ Conocer qué es la miopía y por qué aparece
    • 1.2/ Conocer que la miopía se puede prevenir
    • 1.3/ Conocer las conductas a seguir para prevenir la aparición de la miopía y/o su incremento
  • 2/ CONDUCTAS
    • 2.1/ Establecer conductas que modifiquen las variablesambientales que inciden sobre la miopía
    • 2.2/ Establecer conductas de higiene visual
  • 3/ BIOLÓGICOS
    • 3.1/ Que se incorpore un menor número de casos de miopía en el grupo experimental que en el grupo de control.
desarrollo del programa esquema general
DESARROLLO DEL PROGRAMAESQUEMA GENERAL
  • GRUPO CONTROL:
    • Explicación general del programa a la Dirección del Colegio.
    • Evaluación óptica de los alumnos de 4º P. Línea base.
  • GRUPO EXPERIMENTAL:
    • Explicación general del programa a la Dirección, profesores implicados y A.P.A.
    • Evaluación óptica de los alumnos de 4º P. Línea base
    • Desarrollo del programa:
      • 1/ Información
      • 2/ Comic
      • 3/ Normas de higiene visual
      • 4/ Refuerzo social
    • Semana escolar dedicada a:
      • “La protección de mis ojos y mi vista”
desarrollo del programa fase i informaci n
DESARROLLO DEL PROGRAMAFASE I: INFORMACIÓN
  • 1/ Curso de formación profesores
    • 1ª (1 h.): Miopía y su prevención
    • 2ª (1 h.): Comic y U. Didáctica “Higiene Visual”
    • 3ª (1 h.): Manual “Cómo modificar y reforzar una conducta”
    • 4ª (2 h.): Entrenamiento, modelado y uso de registros psicológicos (posturas y refuerzos)
  • 2/ Registro ambiental y de posturas incorrectas
    • 2 Becarios de Psicología. Línea base.
  • 3/ Evaluación por medio del C.E.I.V.
    • Cuestionario de Evaluación de Información Visual
    • 23 ítems. Línea base.
  • 4/ Mesa redonda
    • A los padres sobre miopía
    • Estarán los profesores entrenados.
desarrollo del programa fase ii comic normas y refuerzo
DESARROLLO DEL PROGRAMAFASE II: COMIC, NORMAS Y REFUERZO
  • 2/ COMIC Y NORMAS DE HIGIENE VISUAL
    • 2.1/ Explicación de U.D. Sobre higiene visual
    • 2.2/ Reparto de comic y trabajo sobre ellos
    • 2.3/ Reparto de Encuesta para padres y motivación
  • 3/ REFUERZO SOCIAL
    • 3.1/ Aplicación de programa de Refuerzo y Extinción
    • 3.2/ Registro de refuerzos en el aula
  • 4/ SEMANA ESCOLAR DE LA VISTA
    • 4.1/ Concurso de carteles (trofeo Ayto.)
    • 4.2/ Taller de dibujo: crear una mascota (placa Ópticas Distrito)
    • 4.3/ Taller de teatro: modelado sobre posturas e higiene
    • 4.4/ Concurso (tipo 50 x 15) sobre la miopía y su prevención
  • 5/ INSTALACIONES COLEGIO
    • 5.1/ Revisión iluminación, mantenimiento y mobiliario
    • 5.2/ Informe a la Dirección
temporalizaci n 1
TEMPORALIZACIÓN 1
  • SEMANA 1
    • Ps. Salud (C.G.) :
      • Curso Formación profesores (L-J). Tarde. Juntos los colegios.
    • Psicólogos:
      • Registro de posturas incorrectas. 1 día por Colegio.
      • Registro de iluminación, mantenimiento y mobiliario. Informe.
  • SEMANA 2
    • Profesores:
      • Recogida de datos por medio de C.E.I.V.
    • Psicólogos:
      • Análisis del C.E.I.V.
      • Conferencia a los padres. 1 día por Colegios. Con profesores.
    • C.N.O.O.
      • Evaluación óptica. Escuela Nacional de Óptica
temporalizaci n 2
TEMPORALIZACIÓN 2
  • SEMANA 3
    • Profesores
      • Explicación Unidad Didáctica sobre higiene visual
      • Comic y trrabajo sobre él..
  • SEMANAS 4 A 9
    • Profesores:
      • Aplicación del programa de Refuerzo y Extinción
      • Registro de refuerzos en el aula
    • Profesores y Psicólogos:
      • Semana escolar de la vista
      • Reparto de Encuesta para padres y motivación.
  • SEMANA 10
    • Profesores:
      • Repetir C.E.I.V. a los alumnos.
    • Psicólogos:
      • Repetir revisión instalaciones del Colegio.
      • Análisis de C.E.I.V. de alumnos, posturas y comparación con 1º.
      • Evaluación: INFORMATIVA Y CONDUCTUAL (comparación).
temporalizaci n 3 1 a o despu s
TEMPORALIZACIÓN 3( 1 año después)
  • SEMANA 52
    • C.N.O.O.
      • Evaluación óptica. Escuela Nacional de Óptica
  • SEMANA 53
    • Ps. Salud y psicólogos
      • Evaluación biológica (comparación con grupo control)
      • Evaluación final
      • Implantación resto de Colegios de Alcalá de Henares
      • Ampliación del programa e implicación de medios de comunicación y de Concejalías en ellos.
evaluaci n del proceso
EVALUACIÓN DEL PROCESO

- Desarrollo del programa

meticulosamente estructurado

- En cualquier momento

podemos saber en qué

punto estamos.

evaluaci n 1 a los 3 meses de inicio
EVALUACIÓN 1(a los 3 meses de inicio)
  • 1/ OBJETIVO INFORMACIÓN
    • 1.1/ Comparar C.E.I.V. 1º y 2º.
  • 2/ OBJETIVO CONDUCTAS
    • 2.1/ Postura correcta: espalda recta.
    • 2.2/ Postura correcta: codos apoyados en la mesa.
    • 2.3/ Postura correcta: planta de los pies tocando el suelo.
    • 2.4/ Distancia adecuada: ojo - mesa de 20 a 30 cms.
    • 2.5/ Mirada correcta: ojos abiertos y frente relajada.
    • 2.6/ Revisión instalaciones colegio.¿Se han corregido anomalías ?.
evaluaci n 2 a 1 a o de inicio
EVALUACIÓN 2(a 1 año de inicio)
  • 3/ OBJETIVO BIOLÓGICO
    • Grupo Experimental:
      • 3.1/ Agudeza visual binocular de lejos
      • 3.2/ Agudeza visual ojo derecho e izquierdo de lejos
      • 3.3/ Gradiente de foria vertical de lejos
      • 3.4/ Gradiente de foria lateral de lejos
    • Grupo Control:
      • Repetir la evaluación óptica con las mismas variables que el Grupo Experimental.
    • Comparar ambos grupos y establecer diferencias
presupuesto
PRESUPUESTO
  • RECURSOS HUMANOS
    • 1 Psicólogo de la Salud (C.G.)......... 600.000 Ptas.
    • 2 Becarios Psicología....................... 420.000 Ptas.
    • 6 Profesores..................................... 300.000 Ptas.
  • RECURSOS MATERIALES
    • Evaluación óptica..................Escuela Nacional de Óptica
    • Carteles, comic y trofeos..............Ópticas del Distrito VIII
    • Material oficina y varios.................... 80.000 Ptas.
  • TOTAL......................................1.400.000 Ptas.
  • ¡¡ Menos de 500.000 Ptas. por colegio experimental !!
nuestro equipo
NUESTRO EQUIPO
  • Equipo de Psicólogos de la Salud de la Universidad Autónoma de Madrid
  • Intercambios con Universidades de otros países
  • Ya hemos hecho:
    • Dolor crónico de cabeza - Hipertensión
    • Caries - Sedentarismo
    • Escoliosis - Prevención de incendios