1 / 3

Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozás. Egészséges étrend. Minél változatosabban étkezzünk, ne ragaszkodjunk a megszokott étrendhez! Naponta négyszer-ötször étkezzünk! Kerüljük a zsíros, túlsózott ételeket, és az édességeket! Naponta többször is együnk friss gyümölcsöt, zöldséget, tejterméket!

casey-mcmahon
Download Presentation

Egészséges táplálkozás

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Egészséges táplálkozás

  2. Egészséges étrend • Minél változatosabban étkezzünk, ne ragaszkodjunk a megszokott étrendhez! • Naponta négyszer-ötször étkezzünk! • Kerüljük a zsíros, túlsózott ételeket, és az édességeket! • Naponta többször is együnk friss gyümölcsöt, zöldséget, tejterméket! • A helyes táplálkozás nem jelenti egyetlen ételnek, élelmiszernek a tilalmát sem, hanem egyeseket előnyben részesíteni, mások fogyasztását csökkenteni.

  3. Étrend

More Related