,
Bạn hãy tạo cho mình thật nhiều việc có thể làm trong ngày để dần dần quên được cơn thèm thuốc, vượt qua khoảng thời gian mệt mỏi trong ngày. Bạn có thể lên kế hoạch, danh sách những công việc làm trong một ngày, và các hoạt động giải trí hữu ích những lúc mệt mỏi để làm và giải toả. thảo dược cai thuốc lá thầy nghị cũng là biện pháp mà bạn nên tì