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By Vincent Cheung Kai-yin PhD. 什麼 是 NLP?. What is Computer. 電腦 ? 怎樣和電腦 溝通 ? 小 狗 ? 怎樣和小狗溝通 ? 小孩 ? 怎樣和小孩溝通 ? 人、自 已 ? 怎樣溝通. Why NLP. NLP 是研究主觀經驗結構 (The Study of the Structure of Subjectivity) 的學問. What is N LP. N = 神經 /身心 (Neurology) : 我們身體與神經系統的結連,處理由五官來的訊息,並維持與世界的關連,感官 :
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By Vincent Cheung Kai-yin PhD 什麼是NLP?
What is Computer • 電腦? • 怎樣和電腦溝通? • 小狗? • 怎樣和小狗溝通? • 小孩? • 怎樣和小孩溝通? • 人、自已? • 怎樣溝通
Why NLP • NLP是研究主觀經驗結構 (The Study of the Structure of Subjectivity)的學問
What is NLP • N = 神經/身心(Neurology):我們身體與神經系統的結連,處理由五官來的訊息,並維持與世界的關連,感官: • 視覺 Visual • 聽覺 Auditory • 觸覺 Kinesthetic • 嗅覺 Olfactory • 味覺 Gustatory • 動覺Motor
What is NLP • L = 語言(Language):我們運用語言或非語言方式 (如圖像、隱喻、姿勢、數學、音樂及藝術等) • 與自己或別人溝通,透過神經表象系統 (Neural Representations),將外來訊息進行編碼、訂下次序和意義: • 圖像 • 聲音 • 味道 • 感覺 • 氣味 • 說話或自語
What is NLP • P = 程式 (Programming,可以是Processing or Psychology): • 習性 + 神經及語言我們的行為和思想。 • 調控「程式」來改善自己的 • 思想、 • 行為和關係, • 以達致身心(生理與心理)。
History • Richard Bandler及John Grinder於七零年代創立 • 刻意研究一代輔導大師Fritz Perls, Virginia Satir, Milton Erickson
NLP的歷史發展 • 史丹佛大學 (Palo Alto) • Communication Research Project • Robert Dilts, Judith Delozier, Steve Gilligan, David Gordon, Todd Epstein, • 其他著作較多和對NLP作出重要貢獻的有Leslie Cameron, Susi Smith, Robert MacDonald, Tad James
基本假設 • 理念技巧純熟的階段得心應手地運用所學 • 「潛意識的能力」(不知道知道) • 「意識到的能力」(知道知道) • 十二個假設前題
十二個假設前題 • 1. 沒有兩個人是一樣的2. 一個人不能控制另一個人3. 有效用比有道理更實制4. 只有由感宮所構造成的世界, 並沒有絕對的真實世界5. 溝通的意義決定對方的回應6. 重複舊的做法, 只會得到舊的結果 • 7. 凡是最少會有三種解決方法8. 每一個人都會選擇對自己有最佳利益的行為9. 每一個人都具體使自己快樂成功的資源, 條件10. 任何一個系統裡, 最靈活的部份是影響大局的最大因素11. 沒有挫敗, 只有回應信息12. 動機和情勢都沒有錯, 只是行為沒有效果而已
NLP is… • NLP是研究主觀經驗結構 (The Study of the Structure of Subjectivity)的學問 • NLP的學習方法——模仿 • NLP是一種模式 + 心理學理論 • NLP強調生命的表裡一致 • NLP屬於認知心理範疇 • NLP對人類心理行為模式的研究,不包含宗教信仰角度,我們應將NLP置於認知層面,去作為一個思考模式,情緒及行為模式。