90 likes | 97 Views
u0e23u0e34u0e14u0e2au0e35u0e14u0e27u0e07u0e17u0e27u0e32u0e23u0e2bu0e19u0e31u0e01u0e04u0e37u0e2du0e01u0e32u0e23u0e02u0e22u0e32u0e22u0e15u0e31u0e27u0e02u0e2du0e07u0e2bu0e25u0e2du0e14u0e40u0e25u0e37u0e2du0e14u0e14u0e33u0e41u0e25u0e30u0e21u0e35u0e2du0e32u0e01u0e32u0e23u0e1au0e27u0e21u0e1au0e23u0e34u0e40u0e27u0e13u0e14u0e49u0e32u0e19u0e19u0e2du0e01u0e02u0e2du0e07u0e17u0e27u0e32u0e23u0e2bu0e19u0e31u0e01u0e2bu0e23u0e37u0e2du0e14u0e49u0e32u0e19u0e25u0e48u0e32u0e07u0e44u0e2au0e49u0e15u0e23u0e07 u0e2au0e34u0e48u0e07u0e40u0e2bu0e25u0e48u0e32u0e19u0e35u0e49u0e2au0e32u0e21u0e32u0e23u0e16u0e1bu0e49u0e2du0e07u0e01u0e31u0e19u0e44u0e14u0e49 u0e41u0e25u0e30u0e2bu0e32u0e01u0e44u0e14u0e49u0e23u0e31u0e1au0e01u0e32u0e23u0e23u0e31u0e01u0e29u0e32u0e43u0e19u0e23u0e30u0e22u0e30u0e41u0e23u0e01u0e01u0e47u0e08u0e30u0e04u0e38u0e13u0e01u0e47u0e08u0e30u0e2au0e32u0e21u0e32u0e23u0e16u0e2bu0e25u0e35u0e01u0e40u0e25u0e35u0e48u0e22u0e07u0e2au0e34u0e48u0e07u0e17u0e35u0e48u0e40u0e1bu0e47u0e19u0e04u0e27u0e32u0e21u0e40u0e2au0e35u0e48u0e22u0e07u0e15u0e48u0e2du0e2au0e38u0e02u0e20u0e32u0e1eu0e44u0e14u0e49 u0e04u0e49u0e19u0e2bu0e32u0e08u0e33u0e19u0e27u0e19u0e19u0e34u0e2au0e31u0e22u0e43u0e19u0e0au0e35u0e27u0e34u0e15u0e1bu0e23u0e30u0e08u0e33u0e27u0e31u0e19u0e17u0e35u0e48u0e04u0e38u0e13u0e22u0e31u0e07u0e44u0e21u0e48u0e17u0e23u0e32u0e1a u0e0bu0e36u0e48u0e07u0e2du0e32u0e08u0e40u0e1bu0e47u0e19u0e2au0e32u0e40u0e2bu0e15u0e38u0e02u0e2du0e07u0e42u0e23u0e04u0e23u0e34u0e14u0e2au0e35u0e14u0e27u0e07u0e17u0e27u0e32u0e23u0e2bu0e19u0e31u0e01u0e44u0e14u0e49u0e08u0e32u0e01u0e01u0e32u0e23u0e19u0e33u0e40u0e2au0e19u0e2du0e19u0e35u0e49<br>
E N D
บทนํา ริดสีดวงทวารเปนโรคที่อยูรอบทวารหนักและสามารถเจ็บปวดไดอยางมาก หลาย ปจจัยมักเปนสาเหตุของการทําใหเกิดโรคนี้ เชน การรัดตัวในขณะที่มีการเคลื่อนไหว ของลําไส ทองเสียเรื้อรัง เปนตน ในการนําเสนอนี้จะทําใหคุณเขาใจนิสัยประจําวัน ที่มีผลตอสุขภาพโดยรวมของคุณและนําไปสูโรคริดสีดวงทวารหนัก
ดื่มแอลกอฮอลล ดื่มแอลกอฮอลล คนที่ดื่มแอลกอฮอลมากเกินไปมักประสบปญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของ ลําไส ถาคุณดื่มมากเกินไป เซลลตับจะเสื่อมสภาพ และการทําลายตับโดยการดื่ม แอลกอฮอลอยางหนักเปนวิธีที่นําไปสูโรคริดสีดวงทวารหนัก ริดสีดวงทวารเกิดขึ้นไดทั้งจากการโปงพองของเสนเลือดและเสนเลือดขอด นอกจากนั้นตับของคุณก็จะแยลงดวย ● ● ●
ไมกินผัก ไมกินผัก กินแตอาหารขยะ กินแตอาหารขยะ คนสวนใหญมักไมสนใจการรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชนตอสุขภาพ คุณมักกินอาหารอะไรก็ไดที่มีอยู โดยไมไดคํานึงถึงวาจะไดรับประโยชนจาก สารอาหารหรือไม อาหารขยะที่คุณรับประทานมีแคลอรี่ คอเลสเตอรอล เกลือ และนํ้าตาลสูง มี วิตามิน เกลือแร และกากใยตํ่า ซึ่งไมเปนที่ตองการสําหรับรางกายของคุณ ดังนั้นหากคุณรับประทานแตอาหารที่มีไขมันเพียงอยางเดียวอาจทําใหเกิด ความหนืดในลําไส และทําใหเกิดอาการทองผูก หยุดกินอาหารแปรรูปหรืออาหารขยะ มิฉะนั้นจะทําใหอาการทองผูกแยลงซึ่งจะ ทําใหอาการของโรคริดสีดวงทวาร โรคริดสีดวงทวารแยลงไปดวย ● ● ● ●
การเคลื่อนไหวของลําไสลาชาการเคลื่อนไหวของลําไสลาชา การเคลื่อนไหวของลําไสลาชา เมื่อคุณปวดทองใหเขาหองนํ้าทันทีเพื่อไมใหเกิดปญหากับระบบทางเดินอาหาร ถาคุณคิดวาคุณจะเขาหองนํ้าในภายหลังหรือไมจําเปนตองเขา มันจะทําใหเกิด อาการทองผูกเนื่องจากมีของเสียตกคางอยูในลําไส ในที่สุดของเสียจะถูกรวมกันเปนกอนใหญ สงผลใหเกิดการสูญเสียนํ้าและการ แข็งตัวของมวลที่สะสม เมื่อกอนเนื้อแข็งตัวและใหญขึ้นจะใชเวลาในการขับถายนานขึ้น และความดัน ที่เพิ่มขึ้นจะสงผลทําใหเกิดริดสีดวงทวารหนัก ● ● ● ●
ยืนเปนเวลานานหลายชั่วโมงยืนเปนเวลานานหลายชั่วโมง ยืนเปนเวลานานหลายชั่วโมง สวนใหญรถไฟไฟฟาหรือการขนสงสาธารณะอื่น ๆ มักจะแออัด และชีวิตการทํา งานของคุณมักเกี่ยวของกับการเดินทางจากที่หนึ่งไปยังที่อื่น ๆ ถาคุณตองเดินทางดวยสิ่งเหลานี้ คุณตองวางนํ้าหนักตัวทั้งหมดไวบนขาของ คุณเพื่อความสมดุลของตัวเอง ดังนั้นเพื่อใหสามารถยืนไดนิ่ง ความดันในชองทองจะเพิ่มขึ้น มันจะสงผลให ความดันโลหิตในเสนเลือดเพิ่มขึ้นบริเวณรอบปากของกะโหลก การไหลของหลอดเลือดดําจะชาลงและความดันในชองทองจะสูงขึ้น ทําใหเกิด การคั่งของหลอดเลือดดําที่ปากทางรอบทวารหนัก ซึ่งมักเปนหนึ่งในอาการของ โรคริดสีดวงทวารหนัก ● ● ● ●
การนั่งในหองนํ้าเปนเวลานานการนั่งในหองนํ้าเปนเวลานาน การนั่งในหองนํ้าเปนเวลานาน การนั่งในหองนํ้าเปนเวลานานสวนใหญมักเกิดขึ้นถาคุณหมกมุนอยูกับโทรศัพท มือถือ ซึ่งเปนการเพิ่มความเสี่ยงของโรคริดสีดวงทวารหนัก แมวาคุณจะขับถายออกมาแลว แตยังคงนั่งอยูในหองนํ้าก็จะทําใหเกิดแรง กดดันตอลําไสใหญมากขึ้น การขับถายมักใชเวลาประมาณ นาที แตอยางไรก็ตามหากคุณเลนทางโทร ศัพทตอคุณจะตองขับถายตอไปอีกประมาณ ดวยเหตุนี้ลําไสใหญและไสตรงจึงไดรับแรงกดดันเพิ่มขึ้น ทําใหหลอดเลือดในทวารหนักขยายตัว และสงผลใหเกิดโรคริดสีดวงทวารหนัก ไดในที่สุด ● ● ● นาที เทา ความดันจะ ●
สรุป สรุป ในขณะที่ริดสีดวงทวารเกิดจากอาการทองผูกและการเบงอุจจาระ ก็ยังมีปจจัย อื่น ๆ ที่เขามาเพิ่มปญหา เชน แอลกอฮอลที่มากเกินไป เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เปนตน หลักการรวมกันของอาหาร การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต และการเยียวยาดวย สมุนไพรสามารถรักษาโรคริดสีดวงทวารของคุณไดอยางมีประสิทธิภาพ แอต แลนตาเฮิรบมีทั้งสมุนไพรที่ใชรับประทานและครีมทาบริเวณที่เปนริดสีดวงเพื่อ รักษาอาการได ●