การให้คำปรึกษาวัยรุ่น

1. การให้คำปรึกษาวัยรุ่นการให้คำปรึกษาวัยรุ่น พรรณพิมล หล่อตระกูล จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น

2. ผมเจอสาวเปรี้ยว ผมเป็นเด็กหนุ่มวัย 16 ปี มีแฟนสาววัย 17 ปี เธอเป็นคนเปรี้ยว ชอบเที่ยว ชอบแต่งตัว เธอบอกว่าชอบผมเอามากๆ ทุกครั้งที่มีโอกาส เธอจะมีพฤติกรรมเชิญชวนผมให้มีเพศสัมพันธ์ด้วย ผมพยายามระงับใจตัวเอง ผมจะบอกเธอไปเลยดีไหมว่าไม่ควร หรือจะหาข้ออ้างอย่างไรดี

3. ท่าทีเฉย สุภาพ สั้นๆ “ไม่ครับ” • การหาข้ออ้างในที่สุดจะหมดข้ออ้าง • จุดอ่อน อย่าปล่อยให้อีกฝ่ายรุกประชิดจนใจกระเจิดกระเจิง • อะไรทำให้เธอรุก อยากได้ความมั่นใจ อยากผูกมัด อยากได้สัมผัส อยากเอาชนะ อยากอวดเพื่อน

4. ทำไมฟันแล้วทิ้ง ทำไมผู้ชายถึงต้องหลอกให้ผู้หญิงไปนอนด้วย แล้วก็ทิ้งผู้หญิงไป ผู้ชายทุกคนไม่มีความจริงใจกับผู้หญิงเลยหรือคะ

5. ตอบแบบวิทยาศาสตร์ เป็นเพราะฮอร์โมนเพศชาย • ตอบแบบสังคมศาสตร์ เพราะผู้ชายเรียนรู้ความเป็นชายจากการฟันผู้หญิง • ความจริง มนุษย์ผู้ชายรู้จักใช้ฮอร์โมนเพศชายให้ถูกที่ถูกทาง ด้วยการทำหน้าที่ปกป้องไม่ทำร้ายคนที่อ่อนแอกว่า และเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบจริงใจกับความสัมพันธ์ • อย่ายอมให้ผู้ชายที่ไม่จริงใจมาฟันเรา แม้แผ่นดินสิ้นชายที่พึงเชย อย่ามีคู่เสียเลยจะดีกว่า

6. ความรักกับความถูกต้องความรักกับความถูกต้อง ตอนนี้มีคนคนหนึ่งบอกว่าจะดูแลเราไปนานแสนนาน เราคบกันมา 5 ปีแล้ว และสนิทกันมาก ถ้ามีเรื่องเพศมาเกี่ยวข้องระหว่างเราสองคน น้าหมอคิดว่าถึงเวลาที่เหมาะสมหรือยังคะ

7. ตอบคำถามต่อไปนี้ให้ได้ก่อนตอบคำถามต่อไปนี้ให้ได้ก่อน 1. ความสัมพันธ์มั่นคงขนาดไหน รักจริงหวังแต่ง หรือรักกันไปเรื่อยๆ 2. มองเรื่องเพศสัมพันธ์อย่างไร ต้องไตร่ตรองเรื่องความพร้อมให้รอบคอบ ไม่ใช่ปล่อยเลยตามเลย • สำหรับผู้หญิงต้องเล่นตัวเรื่องนี้ อย่างไรก็ไม่ขาดทุน

8. ได้มาง่าย ตอนแรกเขาดีกับเรามากๆ ทั้งที่รู้ว่าเขามีแฟนอยู่เราก็ยังมีความสุข จนเรามีอะไรกัน เขาก็เปลี่ยนไป เหมือนไม่ค่อยสนใจเราเลย จะทำอย่างไรดี ผู้ชายคิดว่าอะไรที่ได้มาง่ายๆ จะไม่มีค่าจริงหรือเปล่าคะ

9. ความจริงคือเราเป็นตัวสำรองมาตั้งแต่ต้น ตัวจริงยังเป็นตัวจริงอยู่ ฝันหวานของเราจบลงแล้ว เพราะตัวสำรองเล่นเกมพลาด ไปเปิดทางให้เขาชนะ • บทเรียนนี้สอนให้รู้ว่าความจริงใจของคนพิสูจน์ไม่ได้ด้วยลมปาก ต้องพิสูจน์ด้วยการกระทำ • คุณค่าของเราอยู่ที่ตัวเราเอง เขาเป็นผู้ชายที่ไม่มีค่าสำหรับผู้หญิงทุกคน อย่าไปเสียเวลาแย่งผู้ชายแบบนี้มาให้ช้ำใจในภายหลัง

10. รักกับเซ็กส์ • จำเป็นไหมคะที่รักกันแล้วต้องมีอะไรกัน ถ้ามีอะไรกันแล้วเขาจะเลิกกับเราไหมคะ • ทำไมวัยรุ่นมีเพศสัมพันธ์ทั้งที่รู้ว่าไม่ควร • ทำไมการมีเซ็กส์ต้องรอเวลาด้วย

11. รักกับเซ็กส์มักมาในเวลาที่ใกล้เคียง แต่ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์รักด้วยเซ็กส์ ตามสถิติผู้หญิงถูกทิ้งและได้รับผลกระทบหลังมีเซ็กส์ • ความเสี่ยงที่นำไปสู่เพศสัมพันธ์ : อยู่ด้วยกัน บรรยากาศพาไป คุมสติไม่อยู่ ประมาท ถูกใช้กำลัง • ต้องรอให้ครบองค์ประกอบ ความพร้อมทางใจ ความพร้อมทางกาย ความพร้อมทางสังคม

12. เพศสัมพันธ์สำคัญไหม • ทำไมคนเราต้องมีเพศสัมพันธ์กันด้วย สำคัญขนาดไหน มันจำเป็นต้องมีไหม • การรักใครสักคน เราจำเป็นต้องมีอะไรกับเขาคนนั้นเสมอไปไหม ทำไมผู้ชายอยากมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงที่ตนเองรัก

13. เซ็กส์ เป็นวิธีสื่อสารความรักวิธีหนึ่ง ถ้าถูกคน ถูกที่ และถูกเวลา • ยังมีอีกหลายวิธีที่สื่อสารความรักได้ • ก่อนจะมีอะไรกับใครต้องแน่ใจว่าเจอรักแท้ ไม่ใช่แพ้ใกล้ชิด • เพศสัมพันธ์เป็นแรงผลักให้มีมนุษย์บนโลกนี้ แต่เซ็กซ์เป็นความรู้สึกที่ละเอียดอ่อนของความสัมพันธ์ “จำเป็นไหม” ขึ้นกับว่าจะมีไปทำไม • สำหรับผู้ชายเป็นทั้งสัญชาตญาณและความต้องการ ความรักเป็นเพียงขั้นที่หนึ่ง การจะมีอะไรกันต้องผ่านความพร้อมหลายขั้น • อย่าคิดว่ามีอะไรแล้วความสัมพันธ์จะมั่นคง ต้องความสัมพันธ์มั่นคงก่อนคิดมีอะไร

14. เขาเลิกเพราะหนูไม่ยอมเขาเลิกเพราะหนูไม่ยอม หนูกับแฟนคบกันมา 6 เดือน ครั้งหนึ่งหนูเกือบมีอะไรกับเขา แต่กลัวเลยห้ามใจไว้ สุดท้ายเราไม่มีอะไรกัน หนูไม่เคยมีความสัมพันธ์กับผู้ชายเลยแม้บางครั้งจะเกิดความต้องการ เพราะผู้ชายแต่ละคนไม่น่าไว้ใจ หนูไม่อยากเสียใจ แต่กับแฟนคนนี้หนูค่อนข้างมั่นใจ แต่ก็อดคิดไม่ได้ว่าเร็วเกินไป หนูอยากรู้ว่าเขาโกรธหนูเรื่องที่หนูไม่ยอมนอนด้วยหรือเปล่า เพราะตอนนี้เราเลิกกันแล้ว

15. เขาอาจจะโกรธ เป็นเรื่องของเขา • ในความสัมพันธ์ที่ดี ต้องมีสิทธิเท่ากันในความต้องการและไม่ต้องการ เมื่อความต้องการไม่ตรงกันต้องมาทำความเข้าใจกัน หากยอมรับได้เราคบกันต่อ ถ้าขัดแย้งก็แยกทางกัน • ความรักมีหลายองค์ประกอบ ถึงยอมก็อาจจะเลิกกันอยู่ดี

16. หนูผิดไหม พ่อแม่ไม่ค่อยสนใจหนู หนูเลยไปมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายคนหนึ่ง หนูผิดไหมคะ

17. เรื่องผิดไหม คงต้องตอบตัวเอง • การที่เราจะทำหรือไม่ทำอะไร เราเป็นคนตัดสินใจด้วยตัวเอง คิดถึงตัวเราเองให้มาก • การเติมเต็มความรักด้วยเซ็กซ์ จะพบแต่ความผิดหวัง และโหยหาความรักไม่มีวันสิ้นสุด เหมือนหิวข้าวแต่แอบไปกินขนมหวาน

18. วิธีปฏิเสธแฟน หนูอยู่ม. 3 แฟนขอมีเซ็กส์ด้วย แต่หนูยังไม่พร้อม จะบอกเขาอย่างไรดีคะ

19. หลักการปฏิเสธ ข้อแรก บอกอย่างที่อยากจะบอก เรื่องอย่างนี้ไม่ใช่เรื่องที่จะต้องเกรงใจกัน ต้องมาจากความยินยอมพร้อมใจ • ท่าทีต้องจริงจัง อย่าทีเล่นทีจริง • ไม่ต้องอ้าง เช่น วันนี้ไม่พร้อม จะโดนต้อนและตื้อไม่เลิก • บอกตามตรง รักมากแค่ไหนก็ไม่ต้องการเซ็กซ์ อย่ายอมต่อรองขอแค่นิดๆหน่อยๆ วัยขนาดนี้ ความสามารถในการควบคุมตัวเองยังไม่ดี • รักในวัยเรียน เป็นการเรียนรู้จักความสัมพันธ์แบบมิตรภาพ ที่มีความใกล้ชิด สนิทสนม ชวนกันทำกิจกรรมดีๆ มั่นคงกับการดูแลตนเองและอีกฝ่าย • ถ้าขู่ว่าจะเลิก “เสียใจที่ให้ความสำคัญกับความรักแค่นี้”

20. เซ็กส์ในวัยเรียน การมีเซ็กส์ในวัยเรียนถือเป็นเรื่องผิดมากไหมคะ ในปัจจุบันเรื่องนี้น่าจะเป็นที่ยอมรับได้หรือยัง ถ้าพ่อแม่ไม่ยอมรับเรื่องรักในวัยเรียน แต่เราไม่อยากเลิกคบควรจะทำอย่างไรดีคะ

21. ไม่ใช่เรื่องผิดหรือถูก แต่เป็นเรื่องที่ต้องถามตัวเองว่าพร้อมรับผิดชอบไหม รับผิดชอบตนเองและรับผิดชอบคนที่เรารัก • ชีวิตรักยังต้องเรียนรู้อีกหลายบท ถ้าผิดคน ผิดที่ ผิดเวลา ผลที่ตามมาส่งผลต่อตัวเราและคนรอบข้าง • เรื่องความรักในวัยเรียน ต้องรู้จักการวางตัว การดูแลรับผิดชอบตนเอง ส่วนปฏิกิริยาของพ่อแม่ขึ้นกับแนวคิดของแต่ละครอบครัว แต่ถ้าเราสามารถพูดคุยกับพ่อแม่ได้ จะทำความเข้าใจกันได้ดีกว่า

22. ชีวิตวัยรุ่นไทย โลกนอกบ้าน โลกของตนเอง โลกในบ้าน

23. ชีวิตวัยรุ่นไทย โลกนอกบ้าน โลกของตนเอง โลกในบ้าน

24. โลกนอกบ้าน โลกนอกบ้าน โลกนอกบ้าน Servers Servers โลกตนเอง โลกนอกบ้าน Servers Servers โลกนอกบ้าน โลกในบ้าน Servers

27. ผลการสำรวจ ABAC Poll • สำรวจเด็กอายุ 14 - 17 ปี • เคยมีเพศสัมพันธ์ร้อยละ 17.2(อายุเฉลี่ย 16 ปี) • บุคคลที่มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก แฟน คนรัก เพื่อน (หญิงบริการ 1.5 ) • ความรู้สึกในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก เต็มใจ 49.9 ไม่เต็มใจ 7.8 ไม่แน่ใจ 42.3

28. ผลการสำรวจ (ต่อ ) • การใช้ถุงยางอนามัย ใช้ทุกครั้ง 20.5 ใช้เป็นบางครั้ง 41.1 ไม่เคยใช้ 38.4 • ปัญหาที่เกี่ยวข้อง ตั้งครรภ์ 5.6 ติดเชื้อ 2.6 ถูกบังคับ 10.3 ถูกทิ้ง 27.9

29. ผลการสำรวจ (ต่อ) • ที่ผ่านมาเคยคิดที่จะมีเพศสัมพันธ์ ร้อยละ 37.9 • อายุที่เหมาะในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก ชาย หญิง ต่ำกว่า 20 ปี 49.3 12.5 20 - 24 ปี 36.2 37.5 25 ปี 14.5 50.0 • ปรึกษาใคร ร้อยละ 45.1 ไม่ปรึกษาใคร

30. ผลการสำรวจ (ต่อ) • วันสำคัญที่มีเพศสัมพันธ์ : วาเลนไทน์ ปีใหม่ สงกรานต์ ลอยกระทง วันอื่นๆ (วันเกิด วันหยุด) • ทัศนะต่อความหมาย “เพศสัมพันธ์” : การร่วมเพศระหว่างชายหญิง อารมณ์ตามธรรมชาติ การหลับนอน การแสดงความรัก ความรู้สึกที่ดีต่อกัน

31. เพศศึกษา การให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่อง พัฒนาการทางเพศตามวัย ความแตกต่างของแต่ละเพศ พฤติกรรมทางเพศที่เหมาะสม และปัญหาชีวิตที่เกี่ยวข้องกับเพศ เพื่อให้มีทัศนคติที่ดี มีความสัมพันธ์อันดีระหว่างเพศ และการปฏิบัติที่ดีต่อกัน ก่อให้เกิดความรับผิดชอบ ให้เกียรติ และเสมอภาค ซึ่งจะนำไปสู่การดำเนินชีวิตอย่างปกติสุข และถูกต้องตามขนบธรรมเนียมประเพณีของสังคมไทย

32. ห่วงโซ่ • คุณค่าในตนเอง • เรื่องเพศเป็นเรื่องใกล้ตัว • เพศสัมพันธ์ที่รับผิดชอบ • เพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย

33. คำถาม • ควรจะสอนเพศศึกษาเมื่อใด • สอนเรื่องอะไรบ้าง • สอนมากน้อยแค่ไหน • สอนอย่างไร • ใครจะเป็นผู้สอนเรื่องนี้ได้ดี

34. งานของวัยรุ่น • ค้นหาและเข้าใจตนเอง • สามารถพึ่งพาตนเอง เป็นตัวของตัวเอง • พัฒนาความรัก • สามารถควบคุมตนเอง

35. ความมีเอกลักษณ์ • ความเหมือนที่แตกต่าง • ความรู้สึกเข้าใจ รู้จักตนเอง รุ้ความต้องการ • ทดสอบทำสิ่งต่างๆ เพื่อหาประสบการณ์ และค้นหาสิ่งที่เหมาะกับตนเอง

36. เป็นตัวของตัวเอง • ลดการพึ่งพาผู้ใหญ่ • เปลี่ยนความผูกพันกับครอบครัว • รูปแบบความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่

37. ความรัก • ความรักเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้เป็นตัวของตัวเอง • มีความสนใจเพศตรงข้าม • อยากเป็นที่สนใจ • ผู้หญิงจะมีความฝัน จินตนาการ • เริ่มรู้สึกถึงแรงขับภายใน

38. ควบคุมตนเอง • ฝึกการยั้งคิด การควบคุมพลัง • เด็กจะรู้สึกถึงพลังภายในตนเอง ต้องการปลดปล่อย • อึดอัดที่ต้องควบคุม

39. วัยรุ่นต่างจากผู้ใหญ่วัยรุ่นต่างจากผู้ใหญ่ • อารมณ์ ความรู้สึกรุนแรง • ต้องการการตอบสนองทันที • ไม่รับรู้ผลที่ตามมาในระยะยาว • ไม่สามารถมองตนเอง เห็นจุดอ่อน • มีมุมมองที่แตกต่างจากผู้ใหญ่

40. ผู้ใหญ่ • ไม่ชอบใจ ขัดใจ • มีความต่อต้าน บางครั้งโกรธ • กังวล ไม่สบายใจ

41. เป้าหมายการพัฒนาวัยรุ่นเป้าหมายการพัฒนาวัยรุ่น • การเห็นคุณค่า เห็นคุณค่าในตนเอง เห็นคุณค่าผู้อื่น • การใฝ่พัฒนาตน • การมีประสบการณ์ที่สร้างสรรค์

42. การทำงานกับวัยรุ่น • เข้าใจการเปลี่ยนแปลง ธรรมชาติตามวัย • ทำความรู้จักกับกลุ่ม • รับฟังความคิดเห็น • กำหนดกฏเกณฑ์เฉพาะที่จำเป็น • ให้เวลาในการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ • ให้วัยรุ่นกำหนดแผนบ้าง • เคารพความคิดเห็น

43. การทำงานกับวัยรุ่น • ยอมรับความผิดพลาดของวัยรุ่น • ยอมรับความผิดพลาดของผู้ใหญ่ • ให้ความชื่นชม • หลีกเลี่ยงการต่อว่า กล่าวหา • สนับสนุนพฤติกรรมที่ดี แทนการตอกย้ำข้อบกพร่อง • ทำตัวเป็นแบบอย่างที่ดี

44. Please รัก เข้าใจ อบอุ่น ใส่ใจ ให้เวลา มีขอบเขต ยุติธรรม ให้อิสระ