神奇摇摇杯

1. 清洗方法——所有容器清洗时用软布和特百净，千万别用百洁布，因内壁光滑，如有划痕后易藏污垢。刀架用小刷子把棱角处刷净，否则易藏污垢。清洗方法——所有容器清洗时用软布和特百净，千万别用百洁布，因内壁光滑，如有划痕后易藏污垢。刀架用小刷子把棱角处刷净，否则易藏污垢。 神奇摇摇杯 特点：一级密封，耐受温度： 盒身：0℃―100℃； 盒盖：0℃―80℃； 神奇之处在于内有一个36面塑料刀架，食物撞击在上面一下就等于把食物剁了36刀，因此任何软性食物均可摇匀，且方便清洗，又不会破坏食物中的营养成份。

2. NO.1 自制各种口味的奶昔 用料：【香蕉+牛奶+蜂蜜】【草莓+酸奶】 【木瓜+牛奶】 【西红柿+蜂蜜】【芒果+牛奶】【芒果+西红柿】等。。。 做法：香蕉半根放入摇摇杯中，加入1/3袋装牛奶，盖好盖子后，中指顶着子盖，让物体撞击刀片，摇匀即可。 PS:液体一定要少放，二指宽即可。

3. NO.2自制面膜 1.白芷少许，蜂蜜少许，原味酸奶少许，放入遥遥杯中摇匀,倒入小精灵或零食盒中放入冰箱冷藏。 2.百果磨成面（药店给做）+珍珠粉+蛋清，放入遥遥杯中摇匀，然后放小精灵或者零食盒中冷藏，可做面膜使用。 每天晚上做面膜，十分钟后洗净，有祛斑，消炎，增白的效果。 NO.3 做各种酱汁、涮羊肉调料 做法：把酱豆腐、麻酱、醋、酱油、韭菜花、水等一次性加好， 摇匀即可。 NO.4 摇各种蛋液及各种煎饼的面液 做法：把两个生鸡蛋磕入摇摇杯，摇匀。加一小精灵面粉，葱花少 许，盐、胡萝卜丝或西红柿剁碎。加鸡粉、摇匀即可。

4. 寿 司 原料：江米、香米、萝卜条、黄瓜条、寿司醋、寿司酱油、绿芥末、紫菜、金枪鱼； 工具：菜嫩果爽保鲜盒、厨神； 做法：1、1/3江米、2/3香米、少许水在厨神内泡10分钟，进微波炉中高火5分钟，停10分钟待米与水吸上，再打5分钟即可。 2、米饭拿出翻几下再盖盖子焖，使香味更浓。 3、米饭里放40ml寿司醋拌匀。 4、把寿司帘平铺，上面放紫菜，再放米饭，放萝卜条、黄瓜条，金枪鱼卷成卷。 5、刀沾上水，把寿司切成段，放冷藏盒内备用。 6、放绿芥末、寿司酱油调匀，沾寿司吃即可。

5. 凉面 原料：陈克明挂面、橄榄油、 姜、蒜、糖、盐、鸡粉、麻椒油、芝麻酱； 工具：至尊金钢多用锅、微波碗 做法：1、做半锅水，把水做开，放面，待锅开关火，焖一会待5-6成熟捞出。 2、放橄榄油拌面，边拌边撒成一根一根的，放冰箱里 3、姜蓉、蒜蓉、鸡粉、糖、盐、生抽拌汁。 4、做麻椒油，放入刚调好的汁内。 5、调芝麻酱。 6、再放些辣椒酱、黄瓜丝拌匀即可。 ★ 凉爽适口，是夏季可口的好食品。

6. 奥尔良烤翅 原料：鸡翅中、蚝油、老抽、生抽、 糖、鸡粉、盐、葱、姜； 工具：厨神 做法：1、把鸡翅中斜切两刀，使之 入味，放蚝油、老抽、生抽、 糖、鸡粉、葱段、姜片、盐少许、抓了腌20分钟 2、取出鸡翅，放入“奥尔良烤翅料”拌匀，进微波炉中高火 4分钟，翻面中高火再打4分钟即可。 ※好处：低油、低脂、制作过程中没放一滴油而鸡翅里的油即出，减少油脂的摄入，剩余的油及腌料可炖土豆、扁豆、茄子等，正好把油都用了，减少浪费。

7. 奶 酪 原料：牛奶、琼脂、炼乳 工具：至尊金钢多用锅 做法；1.牛奶6袋，倒入锅 中，加琼脂少许，煮 至出奶香味，放2勺炼乳即可。 2.放入果冻盒里冷藏。

8. 原料：羊里脊、鸡蛋、葱、生抽、烧烤料、盐 工具：煎锅 做法：1.把羊里脊切丁，放鸡蛋 清、葱丝、生抽搅拌均匀，腌20分钟，串成串。 2.把锅做热放油，放羊肉串，盖上盖1分钟，撒烧烤料、盐少许。 3.翻面再撒一遍，1分钟即可。 羊肉串

9. 出水芙蓉 原料：内脂豆腐.虾仁.淀粉.葱姜.料酒.盐 工具：至尊金钢多用锅 做法：1.把内脂豆腐、虾仁剁碎，放2勺淀粉、葱沫、姜沫、料酒、盐拌匀。 2.把拌好的豆腐放在托盘里，撒上青豆，上锅蒸5分钟。 3.厨神容器里垫上生菜叶，把蒸好的豆腐取出放在菜叶上。 4.淀粉放微波碗中倒少许水进微波中打40秒，勾芡，洒在豆腐上，淋上香油即可。 这道菜成本4元左右，营养价值却非常丰富。用葡萄糖内酯做凝固剂的内酯豆腐营养吸收的更好 ，虾中含丰富的蛋白质和矿物质，易消化，保护心血管系统，有利于预防高血压及心肌梗塞；青豆有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成等作用；因此，这道菜老少皆宜。

10. 芝麻花生糖 原料：白砂糖.熟白芝麻.熟黑芝麻.生花米 工具：至尊金钢多用锅、厨神 做法；1.用漏勺把花生米过水，沥干水分 放厨神里进微波炉中高火1分钟，取出摇匀， 再打1分钟，取出摇匀再打1分钟，共三分钟，凉后剥皮，剁碎 。 2.把花生碎及芝麻混合放容器内。做锅放白砂糖，待糖自然溶化后放混合好的花生碎，使至粘在一起后，放在案板上压平切块即可。 香·甜·酥·脆，可以依个人口味放糖，货真价实。自己做的放心，干净，安全，成本18.80元，能出一斤左右芝麻花生糖，营养价值也极其丰富，是节假日的休闲好食品，

11. 发 糕 原料：鸡蛋2只、牛奶半袋、白糖5勺、色拉油或黄油50ML、自发面粉3小精灵、核桃仁、葡萄干、杏仁 工具：摇摇杯、连蒸格 做法；1.把鸡蛋打入摇摇杯摇匀，放5勺糖摇匀，放50ml色拉油摇匀，再放半袋奶摇匀。 2.自发面粉放在连蒸格容器内，用摇好的液体把面粉拌匀，别上劲，静置1-2小时，待发起后，用搅拌棒搅匀，放核桃仁，葡萄干，杏仁等，进微波中高火蒸5分钟即可。 这是一道香甜可口的早点，配点牛奶、水果或小米粥、小咸菜等，一家三口美美的饱餐~

12. 蛋 糕 原料：鸡蛋1斤、绵白糖1斤、白醋1勺、泡打粉2勺、富强粉1斤 工具：至尊金钢多用锅、果菜篮、打蛋器 做法：1.把鸡蛋打入果菜篮里，放入白糖，打发至白泡沫。 2.放1勺白醋，再打一会。 3.放2勺泡打粉和面粉拌匀，把拌好的液体放入蛋糕托内上锅蒸8分钟即可。 香甜可口，成本9元左右，出2斤左右蛋糕，1家三口够吃3天的早餐，1天合3元，夏天再煮上绿豆粥配点咸菜，美极了。不再为吃早点去哪买而发愁，不用再担心吃过油、过甜的食物影响健康， 安全、卫生、健康。