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perdon y resentimiento, una forma de ser feliz ahora y para siempre
E N D
TEMA 3.4 PERDÓN MÓDULO 3 CAMINO A LA META
OBJETIVO Conocer y desarrollar el valor del perdón como medio para vivir en paz con nosotros mismos y con los demás, y así tratar de alcanzar la felicidad y el bienestar. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
DINÁMICA Se puede platicar la CÁPSULA MOTIVACIONAL el árbol de los pañuelos blancos. O se puede hacer LA CARTA DEL PERDÓN. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
PREGUNTAS • ¿Es fácil pedir perdón?, ¿por qué? • ¿Has perdonado a alguien o algo? • Cuando has perdonado ¿cómo te sientes? • Y cuando te perdonan ¿cómo te sientes? MÓDULO 3 CAMINO A LA META
PALABRAS CLAVE OFENSA: algún tipo de manifestación en la que alguien se siente insultado o descalificado. OLVIDAR: perder la memoria o el recuerdo de una cosa. PERDONAR: solicitar u otorgar a alguien la remisión de una obligación o una falta. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
CONTENIDO El perdón es un acto de amor que dignifica al que lo pide y al que lo concede. Es una liberación que hace renunciar al resentimiento. Surge de la libertad y de la caridad, y se necesita voluntad para ejercerlo. Al perdonar, se sana el corazón, la mente y el espíritu; y de esa manera se obtiene la paz interior. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
PUNTOS IMPORTANTES EN EL PERDÓN Cambiar sentimientos. La decisión de perdonar es un acto de amor y exige también el deseo de eliminar el odio, el resentimiento y el afán de venganza. Cancelar la deuda. Cuando la ofensa no es grave y no ha puesto en peligro la seguridad de la persona, se debe tratar de reestablecer la relación que se tenía con el otro antes de que se cometiera la ofensa. Prudencia y sensatez. Cuando alguien ha producido un daño y mantiene la intención de seguirlo cometiendo o es una ofensa grave, es recomendable que el afectado, al perdonar ponga las medidas necesarias para evitar que el otro siga realizando su propósito. Olvidar. Si se decide perdonar, esto debe incluir el propósito de olvidar. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
Formas de perdón: 1. Pedir perdón: La mayoría de las veces es difícil pedir perdón, cuando las acciones han originado daño a otra persona, pedir perdón demuestra una gran integridad. 2. Otorgar perdón: El perdón se debe dar aún cuando no se ha solicitado. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
Consejos que pueden ayudar a perdonar: • Aprender a dar amor y tenerse amor a uno mismo. • Perdonar primero. • Tratar de disculpar las ofensas. • Reflexionar si hay algo que se hizo o dejó de hacer para provocar la ofensa. • Tener cordura al pensar las situaciones y no exagerar. • Reflexionar que un error lo puede cometer cualquiera. • Enseñar a perdonar con el ejemplo. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
El perdón es: un acto de la voluntad, una decisión, un proceso, una actitud y una forma de vida. Quien no perdona es como quien carga con un pesado costal y el peso de la carga produce malestar, enfermando el espíritu. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
CASO DE RUBÉN ¿Cómo puede Rubén perdonar a su papá? ¿Qué puede hacer Rubén para mejorar la situación? MÓDULO 3 CAMINO A LA META
FRASES CÉLEBRES “El perdón es una actitud de los valientes”. Indira Gandhi(1917-) política y única primer ministra femenina de la India “El perdón libera el alma, elimina el miedo. Por eso es una herramienta tan poderosa”. Nelson Mandela (1918-2013) político, revolucionario y filántropo sudafricano “El primero en pedir disculpas es el más valiente. El primero en perdonar es el más fuerte. Y el primero en olvidar es el más feliz”. Autor desconocido MÓDULO 3 CAMINO A LA META
MODELO BOSCO GUTIÉRREZ CORTINA MÓDULO 3 CAMINO A LA META
CONCLUSIÓN Perdonar y ser perdonado transforma la vida. El perdón sincero trae paz, felicidad, una mejor actitud para amar la vida y amar a los demás. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
ACCIÓN-PROYECCIÓN-VIDA Esta semana trabajaré en buscar situaciones que necesito perdonar y pedir perdón, tomando acciones para hacerlo con sinceridad. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
