第二章 老年人心理

1. 第二章 老年人心理 ------乐观的心理有益健康 制作人:长春市第二中等专业学校李红梅

2. 导言 老年人是社会心理脆弱的人群,老年人的心理随着生理功能的衰退,也会发生一些改变,所以研究老年人心理对提高警惕老年人的生活质量有着重要的意义.作为一名医务工作者,我们有义不容辞的责任来指导老年人如何去主动适应衰老这种自然过程,并提供适当的援助.

3. 第一节 老年人的心理变化及影响因素 一、生理功能衰退——感知衰退、记忆衰退、性格的改变 思维能力下降、情绪情感的变化 二、体弱多病——人体的结构与功能逐渐变化，出现衰老特征 三、社会角色改变——退休导致的社会角色变化 四、家庭角色和经济状况的改变——收入减少、医疗费用等 五、丧偶——精神刺激、有损健康 六、文化程度——文化程度不同对生活质量的期望值就不同

4. 第二节 老年人常见的心理问题 一、失落感｛ 沉默寡言、忧心忡忡、焦虑不安、郁郁郁寡欢 心情烦躁易怒、在生活中找不到自我 二、孤独感——因退休、子女分居、丧偶等产生 三、隔绝感——社会活动减少、感知觉功能减退、视、听反应迟钝导致自我封闭 ｛ 担忧经济的承受能力 生病后活动不便无人照顾 生活圈缩小，社会角色改变 担心疾病会导致死亡 担心给亲人带来麻烦心情郁闷 四、对衰老和疾病的忧虑和恐惧感

5. 第三节 老年人健康心理的增进与维护 ｛ 感知良好、记忆力良好、逻辑思维健全、想象力丰富、情感反应适度、意志坚强、乐观进取、人际关系良好、关心国家大事、热爱生活、遵守社会公德、保持正常的行动。 一、老年人的健康心理 ｛ 热爱生活、正确对待生老病死 情绪稳定，保持一种愉快的、平和和良好心境 营造快乐：愉快、友善、宽容、积极、理智等 二、增进老人健康心理 三、对老年人心理问题的援助——退休、衰老、丧偶 ｛ 1。广泛开展尊老的社会活动 2。普及老年健康教育 3。社会关怀 4。家庭责任 四、维护老人健康的社区职责

6. 第四节 与老人心理沟通时的态度和方法 一、沟通时的态度 1。尊重老人 2。真心诚意 3。传递温暖的感觉 二、沟通的方法 摄入性谈话——收集资料为目的；治疗性谈话——增强治疗效果 咨询性谈话——解答保健问题 注意事项 1。倾听——非常注意、全神贯注的听。 2。控制和引导——占据主动位置，灵活应变。

7. 小结及作业 关爱老年人健康就必须关注老年人的心理，心理因素和生理因素相互影响、相互作用，良好的心境有益健康，不良的心理反应则会引起机体内环境的紊乱、自主神经功能失调，以致引起生理器官的损害而导致疾病。帮助老年人保持一个健康的心理，一个积极乐观的心态、一个健全的人格特征。 老年人的心理变化有哪些？ 老年人常见的心理问题？ 如何增进老人的健康心理？ 与老人心理沟通时的态度和方法如何？

8. 再见