นันทนาการในการดำรงชีวิต

1. มนุษย์จะได้ชื่อว่าเป็นผู้ที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ ก็เพราะการรู้จักเลือกประกอบกิจกรรมนันทนาการสรุปเนื้อหาสาระจากนันทนาการและการจัดการ พีระพงศ์บุญศิริผู้เสนอ อาจารย์อดุลย์ จวงสอน หน่วยงานบัณฑิตวิทยาลัย

2. นันทนาการในการดำรงชีวิตนันทนาการในการดำรงชีวิต ชีวิตคนในแต่ละวัน นอกจากกิจวัตรประจำวันและภาระที่ต้องปฏิบัติตามหน้าที่แล้ว ระลอกคลื่นแห่งปัญญาสามารถเคลื่อนเข้ามาสัมผัสกับมนุษย์เราได้ตลอดเวลา เกม กีฬา การท่องเที่ยว เวลาสำหรับการพักผ่อน และกิจกรรมนันทนาการ ได้กลายเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับมนุษย์ที่ต้องทำงานทุกคน

3. เช่นเดียวกัน มนุษย์เราก็อาจเกิดความกดดัน ความเครียดหรือปัญหาอื่นๆได้ตลอดเวลา เนื่องมาจาก • ปัญหามลภาวะและสิ่งแวดล้อม • ปัญหาการจราจรติดขัด • ปัญหาอาชญากรรมและพฤติกรรมเยาวชนเบี่ยงเบน • ปัญหาความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ • ปัญหาความเปลี่ยนแปลงทางด้านวิถีชีวิตและวัฒนธรรม • ปัญหาความเครียดทางสังคมที่มีผลกระทบต่อสุขภาพจิตใจและร่างกาย

4. ลักษณะของกิจกรรมนันทนาการลักษณะของกิจกรรมนันทนาการ 1. ต้องเกี่ยวข้องกับกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมใดๆ ไม่ว่าเป็นผู้กระทำหรือถูกกระทำ 2. มีรูปแบบหลากหลาย ไม่มีขอบเขตจำกัด 3. จะต้องเป็นไปด้วยความสมัครใจและมีแรงจูงใจ 4. สามารถจัดขึ้นได้ในเวลาที่ไม่จำกัด 5. เป็นสิ่งที่จริงจังและมีจุดมุ่งหมาย 6. เป็นการบำบัดรักษา 7. เป็นกิจกรรมที่สามารถยืดหยุ่นเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม 8. เป็นกิจกรรมที่พึงประสงค์ของสังคม

5. ความสำคัญของนันทนาการความสำคัญของนันทนาการ 1. ด้านประชากรและสังคม 2. ต่อครอบครัว 3. ด้านชุมชน นันทนาการช่วยในการพัฒนาชุมชนได้หลายด้าน เช่น 3.1 ช่วยสร้างคนให้เป็นผู้มีเหตุผล 3.2 ช่วยลดปัญหาอาชญากรรม 3.3 ช่วยสร้างสิ่งแวดล้อมที่ดี 4. ต่อประเทศชาติ กิจกรรมนันทนาการช่วยส่งเสริมความรัก ความสามัคคี สร้างความสงบสุขในชาติ

6. อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อการเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อการเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ 1. ลักษณะที่อยู่อาศัย และสิ่งแวดล้อมภายในครอบครัวหรือชุมชน 2. ความถนัดและทักษะทางกิจกรรม 3. ประสบการณ์ 4. ทัศนคติการเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ 5. วุฒิภาวะและระดับการศึกษา

7. 6. เพื่อนครูและผู้นำชุมชน 7. ฐานะครอบครัว 8. สภาพดินฟ้าอากาศ 9. วัฒนธรรม ขนบธรรมเนียม ประเพณี 10. การส่งเสริมและสนับสนุนของภาครัฐบาลและเอกชน 11. ผู้นำทางด้านกิจกรรมนันทนาการ

8. บทสรุป กิจกรรมนันทนาการเป็นกิจกรรมที่มีความสำคัญ มีประโยชน์และคุณค่าอย่างใหญ่หลวงต่อมนุษย์ ตั้งแต่วัยเด็กจนกระทั่งเติบโตเป็นผู้ใหญ่ กิจกรรมนันทนาการจะช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตทำให้ผู้ที่เข้าร่วมและประกอบกิจกรรมทางนันทนาการเหล่านั้นได้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมอย่างแท้จริง

9. ประโยชน์และคุณค่า แยกให้เห็นชัดเจนได้ 4 ประการ คือ - คุณค่าด้านพัฒนาการสุขภาพ - คุณค่าด้านพัฒนาการมนุษย์สัมพันธ์ - คุณค่าด้านพัฒนาการบุคลิกภาพ - คุณค่าด้านการส่งเสริมความเป็นพลเมืองดีของชาติ