1 / 34

Educaci Emocional

NUESTRA VIDA AFECTIVAES EL RESULTADODE UNA LARGA HISTORIADE CREACI?N SENTIMENTAL.JOS? ANTONIO MARINA. EDUCAR EL COR. ?S POSSIBLE I INDISPENSABLE EDUCAR LES EMOCIONSCAL APRENDRE A CANALITZAR-LES DE FORMA POSITIVAEL ADOLESCENTS SI NO VIUEN LES SEVES EMOCIONS ES REFUGIEN AL GRUP. ELS INEXPRESSIUS

aida
Download Presentation

Educaci Emocional

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

    1. Educació Emocional

    2. NUESTRA VIDA AFECTIVA ES EL RESULTADO DE UNA LARGA HISTORIA DE CREACIÓN SENTIMENTAL. JOSÉ ANTONIO MARINA

    3. EDUCAR EL COR ÉS POSSIBLE I INDISPENSABLE EDUCAR LES EMOCIONS CAL APRENDRE A CANALITZAR-LES DE FORMA POSITIVA EL ADOLESCENTS SI NO VIUEN LES SEVES EMOCIONS ES REFUGIEN AL GRUP

    4. ELS INEXPRESSIUS HI HA NENS QUE NO SABEN EXPRESSAR LES SEVES EMOCIONS TENEN POR A SER AGREDITS EN L’AULA PODEN PASSAR MOLT DESAPERCEBUTS

    5. UN SA INCONFORMISME NO HI HA FRASE MÉS ANTIEDUCATIVA QUE EL “JO SÓC AIXÍ” NO HI HA QUE DIR: “ÉS EL MEU GENI... SÓN COSES DEL MEU CARÀCTER.... CAL APROFITAR EL CONFLICTE I RECONDUIR-LO

    6. MANERES DE TRANSMETRE SENTIMENTS RAONAMENT ART, LECTURES COMPARTIDES IMITACIÓ PER CONTRAST MISSATGES POSITIUS

    7. SENTIMIENT I LLIBERTAT NO SOM RESPONSABLES DEL QUE SENTIM, PERÒ SI DEL QUE FEM AMB EL QUE SENTIM ÉS POSSIBLE EDUCAR I MODELAR EL PROPI ESTIL SENTIMENTAL

    8. MECANISMOS DE AUTOENGANY I AUTOCOMPASIÓ DESCANSAR UNA MICA MÉS DEMÀ HO FARÉ QUAN ACABI EL PROGRAMA DE TELEVISIÓ JO NO ESTIC ENGANXAT, QUAN VULL HO PUC DEIXAR

    9. NO SÓN LES COSES QUE ENS PASSEN LES QUE ENS FAN FELIÇOS O DESGRACIATS SINÓ LA MANERA COM LES ASSUMIM

    10. L’HOME ÉS L’ÚNIC ANIMAL QUE PENSA QUE POT PASSAR-HO MALAMENT I HO PASSA. Eduard Punset. “El viatge a la felicitat”

    11. REFLEXIÓ LA MAJOR PART DE LES DEFICÈNCIES AFECTIVES PROCEDEIXEN DE LA IGNORÀNCIA SOBRE UN MATEIX LA MAJOR PART DELS CANVIS D’UNA PERSONA PROCEDEIXEN D’UNA MILLORA EN LA PERCEPCIÓ DE SI MATEIX I DE LA REALITAT QUE LI ENVOLTA

    12. DE LA REFLEXIÓ A L’ACCIÓ CAL ESTAR DISPOSAT A PASSAR UNA MALA ESTONA SI ÉS NECESSARI SI LA REFLEXIÓ NO DÓNA PAS A L’ACCIÓ, NO HI HAURÀ CANVI L’EDUCACIÓ DEL CARÀCTER REQUEREIX UN ESFORÇ EN LA REPETICIÓ DELS ACTES POSITIUS

    13. ELS NOSTRES ANCORATGES EMOCIONALS: SOMRIURE, HUMOR, FER PLANS, INTERESSAR-SE CAL REDUIR EL TREBALL I INTENTAR PASSAR MÉS TEMPS AMB LA FAMÍLIA I MÉS TEMPS PER LA DIVERSIÓ CAL EMPRAR L’HUMOR EN TOTES LES NOSTRES RELACIONS TENIR PLANS DE FUTUR I FITES A CURT TERMINI CAL INTERESSAR-SE EN ELS ALTRES. PARLAR AMB L’ALUMNAT I DELS SEUS PROBLEMES

    14. PARLAR DELS SENTIMENTS LA CONVERSA SOL APAIVAGAR ELS CONFLICTES EXTERIORITZAR ELS NOSTRES SENTIMENTS TÉ UN ALT VALOR EDUCATIU. EL DOLOR COMPARTIT ÉS MENYS DOLOR I L’ALEGRIA COMPARTIDA MILLOR.

    16. Com millorar la intel·ligència emocional?

    17. L'Enric és un alumne de 3er d’ESO que s'ha de presentar a un examen de matemàtiques. Està força angoixat perquè pensa: "Suspendré !“ Error de l’endeví El Lluís va a una festa i es troba malament ja que pensa que tothom l'observa. Creu ser el centre de les crítiques d'alguns dels convidats, Lectura del pensament Un pare pateix una depressió perquè se sent responsable que el seu fill sigui un drogoaddicte (tot i que l'ha educat tan bé com ha pogut) Autoacusació Com millorar la intel·ligència emocional?

    24. Com millorar la intel·ligència emocional?

    25. L’assertivitat és una manera d’entendre la vida i segueix uns principis lògics Respectar-se a un mateix Respectar als altres Ser directe Ser honest Tenir control emocional Saber dir no Saber escoltar Ser positiu Manejar el llenguatge no verbal

    26. Models predominants en la relació interpersonal Assertiu o hàbil socialment Agressiu Passiu o no assertiu

    27. Model Assertiu

    28. Model passiu

    29. Model agressiu

    30. Estratègies per afrontar l’asseritivitat Tenir un bon concepte de si mateix Planificar els missatges Ser educat Guardar les disculpes per quan siguin necessàries No arraconar als altres No recórrer a les amenaces Acceptar la derrota quan sigui necessari

    31. L’assertivitat ha de ser utilitzada sempre com a eïna de comunicació i relació interpersonal Permet: Frenar o desarmar a les persones que ens ataquen Aclareixen equívocs Els altres es senten respectats i valorats Vol ser considerada persona bona però no tonta

    32. Bibliografia

    33. Webs d’interés

    34. Banc de recursos

More Related