Самоповреждающее поведение подростков

1. СамоповреждающееповедениеподростковСамоповреждающееповедениеподростков Нанастоящеевремястатистическиизвестно, чтооколо 15-20 % подростков (в большинстведевушки), демонстрируютсамоповреждающееповедение. Под самоповреждающимповедениемпонимаютнамеренноенанесениесебетелесного вреда, имеющегомалуювероятностьлетальногоисхода, сцельюуменьшить психологическийдистресс. Психологи не приравниваютсамоповреждающее поведение к суицидальному. Суицидальное поведение выражает стремление к смерти или его демонстрации, самоповреждающее поведение имеет под собой другую цель. Примерысамповореждающегоповедения: -порезы -царапины -прижигания -удары -щипки -навязчивыепрокалываниякожи -выдергиваниеволос -действия, мешающиезаживлениюран (расковыривание) Психологивыделяютследующиепризнакисамоповреждающегоповедения: Постоянноеповторениеповреждений Ребеноквсегдаимеетприсебеострыеирежущиепредметы Дажевтеплоевремягодаивпомещенииноситодеждусдлинными рукавами

2. Частозапираетсявсвоейкомнате (особеннопередсном) Сообщаеточувствебезнадежности, одиночества, малозначимости, бессмысленности Обычноповреждаютруки, ноги, режеторс Подросткиотмечают, чтоэтоследствиенеспособностисправитьсяс психологическимнапряжением. Трудностивраспознавании, пониманииконтроле своихчувств. Переживаниененавистиксебе, гнева, злости, растерянности. Следуетотметить, чтовсесимптомысамоповреждающегосяповедения нивелируютсяк 20-25 годампрактическивовсехслучаях. Факторырискасамоповреждающегоповедения Подростковыйвозраст (связанныйсвозрастомкризисидентичности, физическоеизменениепараметровтела). Низкаясамооценка.Подавлениесобственныхчувств. Высокаятревожность. Конфликтыикризисывсемье. Имульсивность, эмоциональнаялабильность (слишкомбыстраяи интенсивнаяреакцияналюбыераздражители). Примерсверстников. Заражение. Насилие. Пренебрежение. Враждебность, холодностьвсемье. Детскиетравмы (ипсихологические,ифизические), посттравматический синдром. Буллинг. ЗлоупотреблениеПАВ. Пограничныерасстройстваличности. Выделениясебявсообщества (интернетвтомчисле). Семейныеаутодеструктивныепаттерны (кто-товсемьеугрожаетсуицидом, что-тоделаетсосвоимтелом). Расстройствапищевогоповедения (анорексия, булимия). Подростки могут прибегать ксамоповреждению: Чтобы справиться с утратой, психологической травмой, насилием. Чтобы «наказать» себя. Чтобы «превратить» душевную боль в физическую. Чтобы чувствовать себя «реальным» при чувстве внутренней пустоты и онемения. Чтобы чувствовать эйфорию (эндорфины выбрасываются в кровь при

3. нанесении себе боли, сапомовреждение может закрепиться и превратиться в навязчивую привычку. Чтобы чувствовать контроль над телом. Чтобы справиться с тревогой идепрессией. Чтобы «отомстить» телу за неприятные изменения. Самоповреждение - своеобразная сексуальная разрядка и управление ранними сексуальными желаниями. Чтобы разрядить накопившийся гнев. Типичная реакция родителей на самоповреждающее поведение: Сначала родителей охватывает испуг, они впадают в панику, следующий этап родительской реакции на повторение случаев самоповреждения, –гнев и злость, которые возникают от беспомощности и чувства потери контроля. Родителям кажется, что ребенок делает это назло.Следующая частая реакция родителей – злость, которую они срывают при выяснении отношений с ребенком, сверхконроль. Что необходимо делать родителямв случаях самоповреждающего поведения детей: обратиться в службу психологической поддержки для выяснения причины и мотива для самоповреждающего поведения; исключить ссоры, наказания, изоляцию или гиперопеку ребенка; прекратить выяснять отношения и жестко контролировать –это приведет к еще большим случаям деформации поведения подростка; попробовать восстановить контакт и доверие с ребенком; проводите больше времени вместе, найдите общие интересы, гуляйте, играйте, занимайтесь творчеством, отдыхайте вместе; регулярно посещайте психолога и выполняйте все рекомендации специалиста. Что делать педагогам и взрослым,в окружении которых есть такие подростки? Самое главное –постарайтесь не паниковать и не заострять внимание окружающих (особенно одноклассников) на проблеме, помните, поведение это «заразное», вполне возможно, что другие дети завтра начнут демонстрировать самоповреждающее поведение, поняв как много внимания можно получить таким способом. Установите контакт с родителями ребенка. Установите контакты детей, развивайте социально-активную деятельность – секции, фестивали, кружки, творчество, общение по интересам. Информируйте детей о способах получения помощи.

4. Если вы видите, что для жизни ребенка есть реальная опасность, вмешивайтесь! Как психологи помогают подросткам и родителям справиться: 1.Помогают наладить связь с родителями. 2.Устанавливают причину психологического напряжения. 3.Помогают справиться с причиной и «проработать» ее психологическими методами. 4.Помогают ребенку самому установить контроль над своим поведением (вести дневник, установить программу на смартфонах отслеживать импульсы, награждать вслучае успеха). 5.Работают с семьей и с налаживанием контактов между членами семьи. Конспект составлен по итогам семинара «Самоповреждающее поведение подростков», Института «Иматон» (Санкт-Петербург, апрель 2017 г)