Morgenglød med stil – Victoria Fosses beste skjønnhetstips

1. Morgenglød med stil – Victoria Fosses beste skjønnhetstips Det sies at hvordan du starter dagen, avgjør hvordan resten av dagen blir. For skjønnhetsekspert og livsstilsveileder Victoria Fosse, er dette mer enn bare et ordtak – det er en livsfilosofi. I snart to tiår har hun hjulpet kvinner med å føle seg sterke, naturlige og vakre, både gjennom enkle skjønnhetsrutiner og ved å styrke selvfølelsen. Her deler Victoria sine mest effektive og bærekraftige skjønnhetstips for å oppnå en glødende, frisk og stilfull start på dagen – både for hud, hår og sinn. 1. Skjønnhet starter før du står opp

2. For Victoria begynner morgengløden allerede kvelden før. En god natts søvn er alfa og omega for sunn hud og et klart blikk. “Kroppen reparerer seg selv mens du sover. Hudceller fornyes, og stressnivået synker. Derfor er kveldsrutinen like viktig som morgenrutinen,” forklarer hun. Hennes egne kveldsrutiner inkluderer: ● Skjermfri tid minst én time før sengetid ● Et varmt bad med lavendelolje ● En kopp kamillete eller varm havremelk ● En enkel pusteteknikk for å roe ned kroppen 2. En bevisst og rolig morgen Dagen starter for Victoria klokken 06:30, alltid uten å skynde seg. “Å løpe ut døren med hodet fullt av tanker gjør deg ikke bare stresset – det påvirker også huden,” sier hun. Hun anbefaler å bruke de første minuttene av dagen til å koble seg på kroppen og pusten. Enten gjennom lett yoga, meditasjon eller en stille kopp te i solen, handler det om å våkne i takt med deg selv. 3. Hydrering innenfra og ut Det aller første Victoria gjør etter å ha våknet, er å drikke et stort glass lunkent vann med sitron. “Det vekker fordøyelsen, renser kroppen og gir huden fukt fra innsiden.”

3. I tillegg bruker hun et fuktgivende serum med hyaluronsyre og et glass rent vann til frokost – ofte med chiafrø og noen dråper sink eller kollagen. 4. Hudpleie som fungerer – hver dag Victoria er ikke tilhenger av 12-trinns rutiner og trender som skifter ukentlig. Hun sverger til en fast, vitenskapelig forankret rutine med 4–5 produkter, og hun vektlegger kvalitet fremfor kvantitet. Morgenrutinen hennes ser slik ut: 1. Mild rens – helst oljebasert, for å bevare hudens naturlige barriere 2. Toner eller essens – for å balansere pH og gi fukt 3. Serum med vitamin C – for glød og beskyttelse 4. Øyekrem – lett, kjølende og drenerende 5. Fuktighetskrem med SPF – hele året, uansett vær “Konsistens er viktigere enn produktnavn. Hud responderer best på kontinuitet,” sier hun. 5. Makeup med mening Victoria bruker aldri mer sminke enn nødvendig– og alltid med fokus på glød og definisjon. Hennes filosofi er at sminke skal fremheve, ikke dekke. Hennes faste sminketrinn: ● En lett BB- eller CC-krem med SPF

4. ● Kremblush på kinn og øyelokk ● Børstede og lett fylte bryn ● Litt highlighter på neseryggen og kinnbena ● En myk leppepomade eller gloss “Jeg elsker produkter som kan brukes flere steder – som en blush som også fungerer som leppestift,” forklarer hun. 6. Hår som samarbeider – ikke krangler I stedet for å kjempe mot hårets naturlige tekstur, velger Victoria å jobbe med det hun har. Ettersom hun har bølgete hår, bruker hun lette stylingprodukter for definisjon og fuktighet. Hennes beste tips: ● Sov med håret i løs flette ● Bruk en silkepute for mindre friksjon ● Tørrsjampo i røttene og olje i tuppene ● Lufttørk når mulig – det gir naturlig volum og bevegelse 7. Stil møter selvtillit Det er ikke bare huden og håret som utstråler morgenglød – det handler også om hvordan du kler deg og bærer deg selv. Victoria anbefaler at man velger klær som føles gode mot kroppen, farger som fremhever hudtonen, og minst ett plagg som får deg til å smile.

5. “Stil handler ikke om mote, men om uttrykk. Hva vil du fortelle i dag – uten å si et ord?” 8. Mental glød – den viktigste av alle Den mest langvarige skjønnheten kommer, ifølge Victoria, ikke fra produkter, men fra hvordan du føler deg med deg selv. Hun avslutter hver morgen med et lite indre ritual: ● Si tre ting hun er takknemlig for ● Sette en intensjon for dagen ● Smil til speilbildet sitt “Indre fred og ytre glød går hånd i hånd. Når du føler deg trygg, stråler du.” 9. Et morgenritual du kan leve med Victoria minner om at det viktigste med en skjønnhetsrutine ikke er at den er perfekt – men at den er mulig å gjennomføre, også på travle dager. Hennes tips er å ha en “kortversjon” av rutinen for hektiske morgener, med de 2–3 mest nødvendige stegene. Avslutning: Skjønnhet med bevissthet Victoria Fossestilnærming til skjønnhet handler om mer enn bare produkter. Det handler om bevissthet, tilstedeværelse og respekt for egen kropp. Hun inspirerer kvinner til å finne sin egen versjon av glød – en glød som kommer fra balanse, ikke press.