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Alimento Aquellosquecontienen losnutrientes necesarios para que el cuerpo funcione de maneracorrectaytengahomeostasis. necesi tade Alimentación correcta Nutrimentos Alimentación Acción con la cual proveemos a nuestro cuerpo energía para que tengaunbuenfuncionamiento. Esaquelqueseencuentra Es cuandoconsumesuna variedaddealimentosdelplato en losalimentos ynos ayuda aque lascélulas puedan tener energía y así poderhacerque el metabolismofuncione. delbuencomer,comolosson leguminosas,verduras yfrutas, cerealesyalimentosdeorigen animal. paraasíteneruna Nutrición Platillo Dietacorrecta Seencargadedarenergía Ladietacorrectadebede ser equilibrada ycompleta yde acuerdo ala personadebede seradecuadaparaquepueda obtenertodoslosnutrientesde lasdiferentescomidas. Elplatillo esaquelen elcual, debemos de poner la variedad de nuestros alimentos a ingerir para unabuenanutrición. al cuerpomediante procesosparaqueel organismopuedaincorporar ytransformarlosnutrientes. Hábitode alimentación Estilodevidasaludable Son nuestros hábitos diarios que nos ayudan a mantener una vida saludable sinlimitaciones, todoconunadieta correctay ejercicio. Soncostumbresquesevan creandoconformeunova creciendodeacuerdo a nuestrosgustos yala disponibilidad delos alimentosvariados.
