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  1. 從何而來 強 弱 在哪裡 是什麼 情緒 負向 正向 PPT模板下载:www.1ppt.com/moban/行业PPT模板:www.1ppt.com/hangye/ 节日PPT模板:www.1ppt.com/jieri/ PPT素材下载:www.1ppt.com/sucai/ PPT背景图片:www.1ppt.com/beijing/ PPT图表下载:www.1ppt.com/tubiao/ 优秀PPT下载:www.1ppt.com/xiazai/ PPT教程: www.1ppt.com/powerpoint/ Word教程: www.1ppt.com/word/ Excel教程:www.1ppt.com/excel/ 资料下载:www.1ppt.com/ziliao/ PPT课件下载:www.1ppt.com/kejian/ 范文下载:www.1ppt.com/fanwen/试卷下载:www.1ppt.com/shiti/ 教案下载:www.1ppt.com/jiaoan/

  2. 情緒 從何而來 情 緒 主觀,強-弱 想 法 主觀,正向-負向 事件 客觀、無感

  3. 面對教職工作 的不同想法

  4. 各 型 看 事 情 的 信 念 避免衝突 單純散漫 我已安穩妥當了 避免軟弱 掌控權勢 我是強而有力的 避免憤怒 律己律人 我是對的、好的 避免需要 需索關係 避免無聊 逃避樂天 我是沒問題的 我是很能幫助的 避免失敗 追求形象 避免違規 杞人憂天 我是服從信實的 我是有效率成功的 避免平凡 強調感受 我是聰慧、觀察入微的 避免無知 封閉獨處 我是特殊敏銳的

  5. 心理學 犯罪偵查 哲學 商場管理 靈修 古老的智慧 深層的理解 每型的內在動機

  6. 如果你可以知道…沒有人是故意的

  7. 你的憤怒、傷心與過不去… 和別人無關

  8. 情緒 的真相 情 緒 憤 怒 想 法 恐懼 (受傷) 事件 地雷 (觸發點)

  9. 憤怒 來自於 恐懼 • 憤怒:我氣你老是遲到。 • 恐懼:我不如你的工作重要。 • 憤怒:我氣你說那些話。 • 恐懼:我怕你不再愛我。 • 憤怒:我氣你老是往外跑。 • 恐懼:你不在我身邊時,我怕你會拋棄我。 • 出處:何權峰(2010)。《愛,其實我們都看反了》。台北:高寶。

  10. 那個很氣你的人,其實是很愛你的 黎巴嫩詩人紀伯倫在《沙與沫》一書中提道:一個人的真實,不在於他向你顯露的那一面 而在他所不能向你顯露的那一面。 因此,如果你想了解他 不要去聽他說出的話要去聽他沒說出的話 出處:何權峰(2010)。《愛,其實我們都看反了》。台北:高寶。

  11. 當我們對人有愈深的了解 就會有愈多的諒解,這就是愛。 詩人泰戈爾說:「理解就是愛。」

  12. 以好奇心替代怒氣 深入探究,對方為什麼會有這樣的言行? 不要因對方的言語觸及你內心的地雷,就反擊回去。 唯你有與他作伴,以他的眼光看世界 你才能真正地接近他,理解他

  13. 從 今 天 開 始 … 1 每個人 真的都不一樣 (內在地雷) 2 情緒 因想法而來 :轉念 ,世界就會不同 3 用好奇心 去貼近每一個人的內在情緒 4 先從覺察自己的情緒開始! 5 你值得 好好地愛自己! 然後 才能愛人!

  14. 溝通的三核心 行動 感受 思考

  15. 溝通 三核心

  16. 彼此無法理解時…

  17. 深層理解自己與他人

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