Sztuka przebaczenia

1. Sztuka przebaczenia

2. Definicja przebaczenia „Przebaczenie jest wolą porzucenia prawa do żalu, negatywnego osądu i chłodnego zachowania wobec osoby, która zraniła nas niesprawiedliwie, oraz rozwijaniem nie zasłużonych (przez nią) postaw współczucia, hojności, a nawet miłości dla takiej osoby”: • osoba obrażona doznała niesprawiedliwości, • obrażony wybiera przebaczenie, • przebaczenie zawiera się w zmianie uczuć oraz postaw i zastąpienie ich życzliwym stosunkiem, • obrażony może przebaczyć bezwarunkowo niezależnie od postaw lub zachowań drugiej osoby.

3. Przebaczenie w Ewangelii • Przebaczenie znajduje się w centrum Ewangelii: „Miłujcie waszych nieprzyjaciół i módlcie się za tych, którzy was prześladują” (Mt 5,44). • Chrześcijańskie przebaczenie jest wyrazem wzorowania się na Krzyżu Jezusa, z którego popłynęło bezwarunkowe przebaczenie: „Ojcze przebacz im, bo nie wiedzą, co czynią”. • Bóg przebaczył nam, zanim Go o to poprosiliśmy. • Przebaczenie dotyczy tego, co Bóg czyni dla nas, grzeszników. Przebaczenie otrzymane od Boga musi być rozciągnięte na innych. Boże przebaczenie jest wcześniejsze od naszego nawrócenia. • Gdy realizujemy przebaczenie, pełne miłosierdzia i miłości dla nieprzyjaciela, stajemy się podobni Bogu.

4. Myśli o przebaczeniu • Przebaczenie jest „rzemiosłem”: uczymy się go w miarę gdy je praktykujemy. • Przebaczenie jest ludzkim procesem i dlatego wymaga czasu. • Zasadniczym krokiem na drodze do przebaczenia jest decyzja przebaczenia. Osoba zraniona może dojść do tej decyzji tylko po walce stoczonej przez jakiś czas z bólem zranienia. • Przebaczanie uwalnia umysł i serce od nienawiści, gniewu, goryczy i przynosi upragniony spokój ducha. Jest zrzuceniem z siebie przytłaczającego ciężaru przykrych uczuć i myśli. Skoro zostałem zraniony to mogę być tylko uzdrowiony przez przebaczenie. • Przebaczenie jest największym z uzdrowicieli!!!

5. Myśli o przebaczeniu • Przebaczenie nie jest zobowiązaniem moralnym nałożonym na nas z zewnątrz. Jest ono niezbywalnym prawem osoby urażonej. • Przebaczenie nigdy nie jest czymś prostym. Zakłada ono zawsze wolę stanięcia twarzą w twarz ze zranieniem i jego konsekwencjami. Nie bawi się ono w zaprzeczanie, usprawiedliwianie, szukanie wymówek. • Gdy dokonuje się przebaczenie, osoba doświadcza uzdrowienia rany, odsunięcia fałszywej tożsamości i wyzwolenia z obsesji zajmowania się krzywdzicielstwem. Przebaczenie jest prawdziwą wolnością. • Modląc się o łaskę przebaczenie musimy być cierpliwi.

6. Przebaczenie nie jest • moralnym obowiązkiem nałożonym z zewnątrz, • udawaniem przed sobą, że nie jest to naprawdę nic złego: prawdziwe przebaczenie nazywa zło po imieniu, • usprawiedliwianiem, czynieniem wymówek, • zapomnieniem: pamiętamy wyrządzona nam krzywdę ale przebaczenie uzdalnia nas do pamiętania bez żalu i goryczy, do pamiętania z umiejętnością uczenia się,

7. Przebaczenie nie jest • tolerowaniem zła: „Zraniłeś mnie i ja tego nie akceptuję. Odmawiam jednak bycia twoją ofiarą”, • pojednaniem: ono dokonuje się pomiędzy dwoma osobami. Przebaczenie dokonuje się we wnętrzu człowieka. • prawnym darowaniem winy: masz prawo do domagania się wyrównania szkód od osoby, która cię zraniła, • słabością: jest mocą Chrystusa przebaczającego z krzyża swoim wrogom.

8. Przebaczenie to • wola porzucenia prawa do żalu, • wola odsunięcia bolesnej przeszłości, • decyzja, że nie będziemy dalej cierpieć, • wybór nieprzywiązywania dłużej wartości do nienawiści i gniewu, • wola odsunięcia chęci ranienia innych, • wola rozwijania miłości do tego, kto nas zranił.

9. Pięć kroków zanim podejmiesz decyzję o przebaczeniu • Pomyśl: co się stało? Jakie zło? • Oceń: czy to działanie było zamierzone? Może był to przypadek? Może nieporozumienie? Słabość człowieka? • Porozmawiaj: o tym co cię obraziło np. z przyjacielem, • Czuj: przyjrzyj się swoim emocjom, w ciszy, w czasie modlitwy, zaakceptuj wszystkie uczucia, nie odrzucaj żadnych emocji, • Módl się: zanieś twoje zranione emocje do Boga, powiedz Mu to co czujesz. Wylej twoje serce przed Ukrzyżowanym Jezusem. Proś Ducha o wyzwolenie i uzdrowienie ciebie z bólu i zranienia – przez wybaczenie.

10. DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ Opracował ks. Marcin Kozyra SDB