1 / 23

Mut De Muis

Mut De Muis. eet en beweegt. De actieve voedingsdriehoek. Beweging. Veel bewegen is. goed voor je. en erg leuk !. Water. Heb je dorst?. Drink water. Water heb je het meest nodig. Aardappelen. Graanproducten. Bruine boterhammen. Aardappelen. zijn gezond!. Groenten.

wilmet
Download Presentation

Mut De Muis

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Mut De Muis eet en beweegt

  2. De actieve voedingsdriehoek

  3. Beweging

  4. Veel bewegen is goed voor je en erg leuk !

  5. Water

  6. Heb je dorst? Drink water. Water heb je het meest nodig.

  7. Aardappelen Graanproducten

  8. Bruine boterhammen Aardappelen zijn gezond!

  9. Groenten

  10. Eet jij graag groenten? Goed zo, ze zijn heel gezond. Ze zitten boordevol goede dingen.

  11. Fruit

  12. Lekker ! Appel, peer of banaan, ... Eet elke dag fruit, je hebt heel veel keuze.

  13. Melkproducten

  14. Fris glas melk Yoghurt met verse aardbeien Stukje kaas

  15. Vlees, Vis, Eieren

  16. ei bij het ontbijt 1 stuk vlees op de boterham stukje vis

  17. Smeer en bereidingsvet

  18. Boter op je boterham mag, maar smeer niet te veel.

  19. Restgroep

  20. Snoep en zoete dingen mag je niet te veel eten.

  21. Even herhalen

More Related