E ti dependent de tehnologie
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 22

E şti dependent de tehnologie? PowerPoint PPT Presentation


  • 65 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

E şti dependent de tehnologie?. Eşti dependent de Internet?. Ce au în comun imaginile?. Dar acestea?. Mai departe. Dependenţa de tehnologie în general şi de Internet, în particular, poate fi identificată uşor analizând următoarele întrebări:.

Download Presentation

E şti dependent de tehnologie?

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


E ti dependent de tehnologie

Eşti dependent de tehnologie?

Eşti dependent de Internet?


Ce au n comun imaginile

Ce au în comun imaginile?


Dar acestea

Dar acestea?


Mai departe

Mai departe...


E ti dependent de tehnologie

Dependenţa de tehnologie în general şi de Internet, în particular, poate fi identificată uşor analizând următoarele întrebări:


1 ai sentimentul c e ti preocupat de internet

1. Ai sentimentul că eşti preocupat de internet ?


E ti dependent de tehnologie

2. Ai impresia că trebuie să petreci din ce în ce mai mult timp pe Internet pentru a obţine o stare de bine?


3 pierzi controlul timpului petrecut pe internet

3. Pierzi controlul timpului petrecut pe Internet ?


4 ai senza ia de iritabilitate c nd te opre ti din utilizarea internetului

4. Ai senzaţia de iritabilitate când te opreşti din utilizarea Internetului?


5 folose ti internetul pentru a sc pa de probleme pentru a i ridica moralul

5. Foloseşti internetul pentru a scăpa de probleme, pentru a-ţi “ridica moralul”?


6 ai min it familia i prietenii pentru a putea prelungi timpul dedicat internetului

6. Ai minţit familia şi prietenii pentru a putea prelungi timpul dedicat Internetului?


E ti dependent de tehnologie

7. Ai riscat pierderea relaţiilor sociale, a serviciului, oportunităţile pentru o carieră profesională sau educativă?


8 ai devenit mai nelini tit odat ce ai ntrerupt activitatea online i te g nde ti la cea viitoare

8. Ai devenit mai neliniştit odată ce ai întrerupt activitatea online şi te gândeşti la cea viitoare?


9 r m i conectat mai mult timp dec t te las p rin ii

9. Rămâi conectat mai mult timp decât te lasă părinţii?


Dac ai r spuns da la cel pu in 5 ntreb ri atunci e ti pe cale s devii dependent de internet

Dacă ai răspuns “DA” la cel puţin 5 întrebări atunci eşti pe cale să devii dependent de Internet!!!


Ce este dependen a de internet

Ce este dependenţa de Internet?

  • Dependenţa de Internet este definită ca o pierdere compulsivă a controlului impulsurilor legate de utilizarea Internetului (jocuri online, reţele sociale, sesiuni-maraton de navigare pe Internet) care implică în principal dependenţa psihologică de Internet, iar simptomele sunt comparabile cu ale altor comportamente care crează dependenţă, cel mai apropiat fiind jocul de noroc în exces.


Efecte ale utiliz rii excesive a internetului

Efecte ale utilizării excesive a Internetului

  • Obezitate – prin lipsa activităţii fizice, rutine legate de alimentaţie, de masă şi comportament alimentar nesănătos

  • Deformări ale coloanei vertebrale

  • Sindrom de tunel carpian - durere şi senzaţie de amorţeală în mâini şi la nivelul articulaţiilor mâinii

  • Crize de epilepsie – prin fotosensibilitate

  • Tulburări de vedere

  • Dureri de cap, ameţeli


2 tulbur ri emo ionale i modific ri ale comportamentului

2. Tulburări emoţionale şi modificări ale comportamentului:

  • Anxietate

  • Depresie

  • Fobie socială

  • Refuz/absenteism şcolar

  • Comportament agresiv

  • Izolare socială

  • Integrarea experienţelor virtuale în viaţa reală şi eşec în plan social


Cum combatem dependen a de internet

Cum combatem dependenţa de Internet?

  • 1.Identificarea și rezolvarea la timp a problemelor care-l fac vulnerabil pe copil sau adolescent: depresie, stres, anxietate

  • 2.Construirea de abilităţi de adaptare pentru a face faţă furiei, depresiei, timidităţii.

  • 3.Îmbunătăţirea și consolidarea relaţiilor sociale – rezervă timp pentru interacţiune cu prietenii şi familia, grupuri cu interese sau pasiuni comune, cum ar fi, o echipă de sport sau colegi de clasă.

  • 4.Monitorizarea timpului petrecut pe

  • 5.Utilizarea metodelor de time-out, de exemplu, setarea unei alarme, programarea pentru închiderea automată a calculatorului la anumite ore ale zilei sau la aceeaşi oră, în fiecare seară.


E ti dependent de tehnologie

  • 6.Înlocuirea calculatorul cu activităţi sănătoase (invitarea prietenilor la masă, în oraş sau la o plimbare)

  • 7.Folosirea întrebărilor: "Ce am pierdut cât timp am stat pe net?”, „Ce puteam face în loc să stau toată ziua în joc?”.

  • 8.Prieteni şi cunoştinţe care nu consideră Internetul „THE FINAL DESTINATION”.

  • 9.Conectarea la viaţa reală – plimbări în magazine de carte şi muzică, participă la evenimente de divertisment, concerte, piese de teatru, întreceri sportive.

  • 10.Utilizarea Internetului după principiul „scopul scuză mijloacele” – căutarea de informaţii, economisirea timpului. Există, totuşi, şi aspecte pozitive legate de utilizarea Internetului!


Mai multe informa ii despre problemele legate de internet pute i g si pe site ul

Mai multe informaţii despre problemele legate de Internet puteţi găsi pe site-ul:

www.sigur.info


V mul umesc

Vă mulţumesc!


  • Login