運動の前に
Download
1 / 1

運動の前に - PowerPoint PPT Presentation


  • 36 Views
  • Uploaded on

運動の前に. 体調  (今日の血圧、熱や疲労、病気) 季節・天気 ( 急な温度変化は血圧上昇 ) 服装・靴・タオル (目的にあったもの) 時計    ( 脈拍チェック ) ニトロなど薬を携行 携帯電話を携行 水を 1 杯  ( 脱水の予防 ) 充分なストレッチ    ウォーミングアップ.

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' 運動の前に' - westbrook-sterling


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
運動の前に

  • 体調  (今日の血圧、熱や疲労、病気)

  • 季節・天気 (急な温度変化は血圧上昇)

  • 服装・靴・タオル (目的にあったもの)

  • 時計    (脈拍チェック)

  • ニトロなど薬を携行

  • 携帯電話を携行

  • 水を1杯  (脱水の予防)

  • 充分なストレッチ   

  • ウォーミングアップ


ad