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健康滿分 美夢成真. 學生健康檢查結果解說. 國立台灣師範大學健康中心 製. 歡迎加入師大這個溫馨的大家庭。 師大健康中心 精心為各位準備健康檢查大餐。讓我們看看各套餐有什麼特色！. 口腔檢查. 一般檢查. 理學檢查. 中國人健康問卷. 血液 / 尿液檢查. 一般檢查項目. 體格 身高、體重. 血壓. 聽力. 視力. 辨色力. 你知道如何測得標準的身高、體重？. 身高標準量法： 定義為測量後腳跟到頭頂之距離. . . 理想體重：常用的計算方法如下：
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健康滿分 美夢成真 學生健康檢查結果解說 國立台灣師範大學健康中心 製
歡迎加入師大這個溫馨的大家庭。師大健康中心精心為各位準備健康檢查大餐。讓我們看看各套餐有什麼特色！歡迎加入師大這個溫馨的大家庭。師大健康中心精心為各位準備健康檢查大餐。讓我們看看各套餐有什麼特色！ 口腔檢查 一般檢查 理學檢查 中國人健康問卷 血液/尿液檢查
一般檢查項目 體格 身高、體重 血壓 聽力 視力 辨色力
你知道如何測得標準的身高、體重？ 身高標準量法： 定義為測量後腳跟到頭頂之距離 理想體重：常用的計算方法如下： 方法一：男生：〔身高(cm)－80〕× 0.7＝標準體重(kg) 女生：〔身高(cm)－70〕× 0.6＝標準體重(kg) 方法二: 身高2 〔公尺2〕×22＝標準體重(kg)
羽量級V.S重量級 肥胖度百分比＝〔（測量體重－標準體重）／標準體重〕×100%
身體質量指數 (BMI) 及計算方法 身體質量指數 (BMI) 是一項世界衛生組 織認可的計算方法，能簡單直接地反映肥 胖的程度。 身體質量指數(BMI) = 體重(kg) / [身高(m)] 2
肥胖的原因 遺傳 飲食不當或營養攝取不均衡 缺乏運動 疾病─例如甲狀腺分泌失調。 藥物副作用─如類固醇及腎上腺素類 的藥物常會導致虛胖。
肥胖的影響 體重超過標準,患有下列病症的機會大大提高: ＊高血壓 ＊增加血膽固醇 ＊心臟病 ＊某些癌症 ＊中風 ＊第二型糖尿病 ＊骨關節病
維持理想體重的六招秘笈 均衡的營養。 每日三餐平均分配，不可偏任何一餐 ，且儘量不吃點心。 多吃新鮮蔬菜及水果；儘量少吃零食 及高熱量的食物。
維持理想體重的六招秘笈 儘量少喝酒及含糖飲料。 維持適當的運動。 減重或增重不宜過速，可定期量體重 ，並記錄比較，且請教醫師、營養師 作合適的飲食計劃。
一般檢查：血壓何謂血壓？ ※心臟在收縮和舒張時，血液對動脈管壁造成波動性壓力，稱為血壓，可分為： （一）收縮壓：是當心臟收縮把血液打到血管所測得 的血壓。 （二）舒張壓：是心臟在不收縮時所測得的壓力。
我的血壓標準嗎？ ＊血壓的分類標準如下：（單位：mmHg）
【認識高血壓】為什麼會有高血壓？ 本態性高血壓：佔百分之九十，原因 不明，可能與遺傳及環境有關！ 如鹽份吃的太多、肥胖、壓力等 長期經年累月的結果。 續發性高血壓：指如腎臟病等其他 疾病所引起。
要 注 意 血 壓 哦 ！ 隱形殺手—高血壓 高血壓有那些感覺？ 剛開始不覺得有什麼不舒服， 有些人會感覺到頭痛、頭暈、 頸部酸痛、失眠、 呼吸短促等症狀。
要 注 意 血 壓 哦 ！ 隱形殺手—高血壓 高血壓如果沒有控制好，會有什麼壞處？ （一）心臟方面會有心臟擴大、心肌梗塞 及冠狀動脈心臟病…等情況。 （二）腎臟方面會有腎衰竭..等情況。 （三）腦中風、半身不遂 （四）死亡。
高血壓患者日常生活注意事項: (一)定期量血壓。 (二)保持心情愉快。 (三)減少食鹽攝取，並採低油飲食。 (四)注意自己的體重，維持在理想體重 範圍之內。
高血壓患者日常生活注意事項: (五)勿吸菸、喝酒。 (六)勿以太冷、太熱的水洗澡或浸泡。 (七)每天做適當的運動，充分的睡眠和休息。 (八)長期血壓高者應接受醫生診斷， 並作進一步檢查及藥物治療。
一般檢查—視力 視力檢查 (一)裸視: 為未配戴眼鏡所測得之視力。 (二)矯正視力: 指有配戴眼鏡矯正眼球屈光異 常後所測得之視力
我的視力正常嗎？ 正常年輕人之裸視或矯正視力至少應達 0.9以上。 若低於0.9即表示視力異常，以近視或散光等屈光異常為常見原因，但亦有其他眼疾或疾病可能影響視力，異常者應至健康中心眼科門診或其他醫療院所做進一步檢查。
近視度數分級 輕度近視：300度↓ 中度近視：300~600度 高度近視：600度↑
高度近視的危險 高度近視容易有視網膜剝離及黃斑變性之併發症而使視力降低，嚴重者會造失明，故有高度近視者，應每年至眼科做眼底檢查。
高度近視的危險 如平時發現視野中突然出現黑點增多、增黑、黑點聚成一團、黑影遮住視線等視網膜裂孔或剝離之症狀，應儘速就醫。
亮 眼 D I Y 避免長時間近距離（五公尺以內）看東西，應每30分鐘就閉目休息或讓眼睛凝視遠方放鬆10分鐘。 看書時應注意光線要充足，避免在烈日下、搖晃的車上或躺在床上看書。 多吃蔬果，讓眼睛健康水噹噹。
辨色力檢查 辨色力異常絕大多數是遺傳造成，只有極少部分為藥物中毒或眼部疾病所引起，所以辨色力異常絕大多數是無法治療的，除了不能盡覽繽紛色彩及從事某些行業可能有些限制外，其他與正常人無異。
聽力檢查 造成聽力損失的原因如：遺傳、疾病 或先天缺陷、中耳炎、長期處於高噪 音環境中、外力傷害、藥物毒性、 及聽覺器官自然老化等。 檢查結果異常者本中心將安排個別聽 力複查。
理學檢查項目 一、頭頸部檢查：淋巴腺、甲狀腺 二、胸部檢查：心臟 三、胸部檢查：肺臟 四、腹部檢查 五、肌肉骨關節檢查 六、皮膚檢查 七、胸部X光檢查
一、頭頸部檢查---淋巴腺與甲狀腺 醫師用目視及觸診去發現有無腫塊，分辨是淋 巴腺腫大或甲狀腺腫大，且根據病史及臨床理學檢查，加上一些症狀，做成初步的診斷，有異狀者，須至醫院外科或耳鼻喉科做進一步檢查。
二、胸部檢查---心臟 心跳數 正常心跳數為每分鐘60至100次，心跳數超 過每分鐘100次，稱為心跳過速。 有時服用抗組織胺感冒藥、咖啡、茶、安 非他命或緊張、貧血、發燒、甲狀腺機能 亢進、或其他心臟疾病會引起心跳過速， 持續心跳過速者應繼續追蹤檢查。
三、胸部檢查---肺臟 由聽診來了解有無異常呼吸音，例如痰音、氣喘聲等，一般無症狀（如咳嗽或呼吸困難）時，聽診皆無異常聲音，須參考胸部X光報告來診斷是否有肺部異常情形。
四、腹部檢查 由觸診來檢查有無肝脾腫大的現象，可能引起肝脾腫大的原因如：血液疾病、免疫系統疾病、心臟衰竭、肝硬化、肝癌等。 若體檢被告知有肝脾腫大，請至醫院掛肝膽科或腸胃科接受進一步檢查（如腹部超音波等）。
五、肌肉骨關節檢查 頭部：五官是否畸形、頭部不自主運動(腦性麻 痺)。 上肢：手、肘、腕、指關節活動力，及 其外型有無缺損及異常（多指症、 義肢）、骨折外傷、肌肉萎縮等。 胸背部：評估有無駝背等畸形。 下肢：評估髖、膝、踝、腳指關節活動力及 其外型有無缺損及異常（多趾症）、 骨折外傷、肌肉萎縮等（如小兒麻痺）。
六、皮膚檢查 評估有無色素沉著、血管瘤、刺青、 紋身及菌類感染（香港腳）等。
七、胸部X光檢查 本校係委由行政院衛生署胸腔病院來校檢查及判讀，檢查結果如有異常情形，本中心將個別通知同學至醫院複檢。 如發現有肺結核個案，有專責護理師負責轉介至醫院檢查以確定診斷，並依規定辦理衛教指導與持續追蹤，以維護全校師生之健康。
我最喜歡吃冰的東西, 但是常常牙齒會感到酸酸的, 是不是我快要蛀牙了丫？ 這是我的牙齒嗎
齲齒 牙齦炎、牙結石、牙周病 咬合不正 口腔檢查
口腔檢查 =齲齒 =缺牙 Ø =阻生牙 ∕ =待拔
齲齒 食物中之碳水化合物經口腔細菌分解產生酸，於牙齒表面進行去鈣化，進而引起窩洞之產生。 • 早期無症狀，須經口腔檢查才可發現，中期之 • 後，因象牙質暴露造成對冷熱敏感，甚至有疼 • 痛產生，持續未治療將會造成牙神經的壞死及 • 牙齒脫落。
牙齦炎、牙結石、牙周病 皆為口腔常見的問題，主要肇因於口腔衛生不良，致牙菌斑堆積於牙齒表面，逐漸鈣化形成牙結石，且壓迫牙齦組織造成牙齦發炎、浮腫、出血等情形。嚴重時會引起牙周病，導致牙周組織破壞，甚至牙齒鬆動及脫落。
咬合不正 指牙齒排列不整齊或上、下牙齒的接觸、咬合位置異常。 不只影響外觀，也易引起咀嚼功能不良、齲齒等疾病，須至牙科進一步檢查或矯正。
我的尿液顏色不太對耶？ 我常常頭暈會不會是貧血阿？
血液/尿液檢查 血液常規 檢查 血清 檢查 生化 檢查 尿液 檢查
白血球 紅血球 血液常規 檢查 血小板 血紅素 平均 紅血球容積
（WBC） 是身體的防 衛系統可抵抗細菌、濾過性病毒及 一些有害物質等外來的侵略。白血球可分很多種： 嗜中性球、嗜酸性球、嗜鹼性球、淋巴球、單核球等 偏高：感染、發炎 偏低：濾過性病毒感染(如感冒)、藥物 白血球
紅血球 紅血球、血色素、血球容積比 （RBC） （Hb） （Hct） 作為貧血的程度的參考， 有許多原因可造成貧血， 其治療方式也不相同。
平均 紅血球容積 （MCV） 主要偵側紅血球的容積，若MCV值小於80fl，即為疑似罹患(地中海)海洋型貧血
平均 紅血球容積 （MCV） (地中海)海洋型貧血，此為單基因遺傳性疾病，帶有隱性基因者並不會發病，大多數僅輕微貧血或沒有症狀，不需要治療。 若夫妻雙方皆帶有隱性 基因時，其子女有四分之一的機會罹患重型地中海型貧血，在年幼時即會發病，因紅血球有缺陷容易被破壞，須終生輸血治療，此為婚前健康檢查須篩檢項目。
（Platelet） 主要作用在於促進血液的凝固， 若偏低表示凝血機能異常。 血小板
