Autoestima y la vida
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Autoestima y la vida!. Cristina Parodi Araya Enlace Familiar Oficina de Educación del Condado de San Diego (858) 569-5410 c [email protected] ¿Cómo definiría la palabra “Autoestima” ?. Formación de la autoestima:. Influencia por parte de otras personas Lenguaje afectivo

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Autoestima y la vida

Autoestima y la vida!

Cristina Parodi Araya

Enlace Familiar

Oficina de Educación del Condado de San Diego

(858) 569-5410

[email protected]



Formaci n de la autoestima
Formación de la autoestima:

  • Influencia por parte de otras personas

  • Lenguaje afectivo

  • Comparaciones familiares y sociales

  • Proyectos en la vida presente


Manifestaciones de autoestima
Manifestaciones de autoestima:

  • Autoconcepto

  • Autoimagen

  • Autoevaluación


Manifestaciones de autoestima1
Manifestaciones de autoestima:

  • Autorespeto

  • Autoeficacia y autoconfianza

  • Autovaloración


Obst culos para desarrollar una buena autoestima
Obstáculos para desarrollar una buena autoestima:

  • Compararse con otras personas

  • Metas extremas

  • Falta de metas

  • Pensamientos erróneos

  • Dependencia





Plan de acci n
Plan de acción:

Como sanar y mejorar la autoestima:

  • Evitar compararse con otros.

  • Cultivar hábitos sanos de pensamiento: optimismo, esperanza…

  • Valorar a los demás y ver a las personas en su dimensión real: con defectos y virtudes.

  • Reconocer y felicitarse cuando se ha hecho algo bien.

  • Capacitarse con seriedad en un área, arte u oficio.

  • Aprender a “perdonar” y perdonarse.


Nadie puede hacerlo sentir inferior sin su permiso eleanor roosevelt
¡Nadie puede hacerlo sentir “INFERIOR” sin su permiso!Eleanor Roosevelt


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