1 / 24

VÄLKOMNA

VÄLKOMNA. Till en eftermiddag när vi ska prata om Folkhälsa och Friskvård. I Under eftermiddagen ska vi informera kring. TIA. Stroke. Strokeföreningen. PAUS. Friskvård. Läkedelsprojektet. Folkhälsoombud Anna Ståhlbom Christina Reuter. Friskvårdsombud Inga-Lill Sondell

uttara
Download Presentation

VÄLKOMNA

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. VÄLKOMNA Till en eftermiddag när vi ska prata om Folkhälsa och Friskvård

  2. I Under eftermiddagen ska vi informera kring TIA Stroke Strokeföreningen PAUS Friskvård Läkedelsprojektet

  3. FolkhälsoombudAnna Ståhlbom Christina Reuter Friskvårdsombud Inga-Lill Sondell Lisbeth Nilsson Friskvårdsombud Inga-Lill Sondell Lisbeth Nilsson

  4. TIA = transitorisk ischemisk attack

  5. TIA= tillfällig syrebrist. • Tilltäppning av ett kärl genom att en propp i kärlet stryper blodflödet och syretillförseln till cellerna under en begränsad tid. • Symtomen varar högst 24 timmar för att det ska vara en TIA, annars kallas det Stroke.

  6. TIA • Tiden för symtomen på TIA kan variera från några minuter upp till 24 timmar

  7. Orsaker • Högt blodtryck • Diabetes • Förmaksflimmer • Höga kolesterolvärden • Rökning • Stress

  8. TIA-symtom vanliga • Plötsligt påkommande symtom • Svaghet eller fumlighet i en sida eller ansikte • Känselbortfall på en sida • Svårigheter att tala, sluddrigt tal • Övergående blindhet på ett öga • Dubbelseende • Liksidig hemianopsi( synfältsbortfall) • Ostadighet • Yrsel • Sväljningssvårigheter

  9. Plötsliga symtom • Om någon plötsligt insjuknar med dessa symtom gör ett: • Akuttest

  10. Ansikte • Kan personen le och visa tänderna? Om ena mungipan hänger - ring 112

  11. Kroppsdelarm/ben • Kan personen lyfta armarna och hålla kvar dem i 10 sekunder? Om en arm faller – ring 112

  12. Uttal • Kan personen upprepa en enkel mening som ”Det är vackert väder idag”? Om personen sluddrar eller inte hittar rätt ord – ring 112

  13. Tid • Varje sekund räknas. • Tveka aldrig. Ring 112 direkt

  14. TIA • Risk för stroke inom 7 dagar efter TIA • Ålder>60=1 • Blodtryck > 140 syst eller >dias 90=1 • Svaghet i en kroppshalva =2 • Talsvårigheter utan svaghet = 1 • Andra kliniska symtom = 0 • Duration >60 min = 2 • Duration 10-59 min =1

  15. Patienter med TIA-symtom • 44% kände inte igen symtomen • 24% kände till men sökte inte i tid • 32% kände igen och sökte i tid

  16. Akut omhändertagande av TIA-patient • Röntgen med datortomografi • Telemetriövervakning minst ett dygn, för att kunna fånga upp tex förmaksflimmer • Blodprover (tex kolesterol och koagulationsprover) • Diabeteskontroll • Medicinering, Trombyl, Waran, Statiner, blodtryckssänkande. • Ultraljud på halskärl och ultraljud på hjärtat.

  17. Karotiskirurgi • Skyndsam operation (inom 14 dagar) vid höggradig förträngning av Karotis, är viktigt vid symtom (TIA) för att förebygga en Stroke.

  18. Prevention,livsstilsfrågor • Vad kan man göra själv för att försöka undvika ett återinsjuknande.

  19. Prevention, livsstilsfrågor • motionera. • Börja röra på sig, • Låg fysisk aktivitet innebär fördubblad risk för stroke. • Starta tex med en promenad på 10 min. • Rekomendationen är att röra på sig minst en timma varje dag.

  20. Prevention, livstilsfrågor • Rökning • Sluta röka. • Kärlen förändras och åderförkalkningen ökar, vilket kan leda till Stroke. • Nikotin höjer blodtrycket

  21. Prevention, livsstilsfrågor • Kost • Ät regelbundet och en varierad kost • Minska mängden mättat fett • Var sparsam med socker och salt • Välj gärna omättat fett som finns i oljor, fet fisk och nötter tex. • Kolesterolvärdet kan då hållas på en normalare nivå. • Gå ner i vikt, BMI bör ligga mellan 19-24.

  22. Prevention,livsstilsfrågor • Alkohol • För mycket alkohol ökar risken för högre blodtryck i redan trånga kärl pga åderförkalkning. • För mycket alkohol kan också leda till ångest, deppresion, trötthet med mera.

  23. Prevention, livsstilfrågor • Stress • Stress kan öka risken för högt blodtryck • Viktigt med återhämtning i arbetet. • Viktigt med en god sömn

  24. Förändrad livstil • Är en process som kan ta tid • Börja med en förändring och utöka efter hand. • Det ska kännas ok • Livsstilsfaktorer har under senare år visat sig ha ännu större betydelse som riskfaktor för att få stroke.

More Related